推 tae219 : 從乳暈往後慢慢按 要把奶排出 我昨天吃太油也乳腺炎02/09 23:47
推 molamola : 我是找專業的物理治療師幫忙處理，自己推02/09 23:53
→ molamola : 我常弄不出來...02/09 23:53
推 ASH2012 : 過年真是塞奶跟塞車一樣頻繁，我也在塞奶中...手舉02/09 23:53
→ ASH2012 : 起來就痛！02/09 23:54
→ ASH2012 : 有沒有不要太痛的通乳治療阿？02/09 23:54
推 ntups : 直接抓寶寶來親餵呢？02/09 23:55
有一直讓寶寶吸，沒用
推 kawai740612 : 可以找通乳師，可以緩解症狀02/09 23:58
推 swh7493 : 找出乳頭的小白點，弄破它，熱敷後馬上按摩擠出來02/09 23:59
推 haname : 找寶寶吸 通乳師別亂找02/10 00:10
推 yiyishih : 卵磷脂多吃點！一天吃到5000的單位！對我很有效喔！02/10 00:21
今天已經吃四顆了，還是沒用
推 enita13 : 先冰敷，平躺、慢慢手擠硬塊前端的乳暈處，將乳凝02/10 00:26
→ enita13 : X塊擠出，注意不要直接擠壓硬塊，會越腫，先將前端02/10 00:27
→ enita13 : 擠通。順便查一下妳所在地區的國際泌乳顧問，台中：02/10 00:28
推 enita13 : 秀秀老師、中榮母乳衛教師；高雄：蔡佩珊：台南：02/10 00:33
→ enita13 : 孫韻惠；桃園以北：邵馨儀（Line:bonbon)02/10 00:34
推 concha : 卵磷脂+親餵02/10 00:35
→ enita13 : 跟她們聯絡，可以的話盡快約時間請她們幫忙疏通乳02/10 00:35
推 silyia : 我是找認識的護士朋友幫我疏通，她也說不要亂找通02/10 00:52
→ silyia : 乳師+102/10 00:52
推 gy0857la : 親餵最好解決了，我老婆過年發燒，都靠寶寶幫忙吸處02/10 01:31
推 sodasui : 請妳查fb張桂玲護理長，她不久前剛好po了 02/10 01:31
→ sodasui : 一篇新春塞奶的相關處理方式02/10 01:32
→ todaygirl : 塞奶中+1，常用的解除方式還是沒排除成功02/10 01:40
→ todaygirl : ，只能盡力先擠到不漲痛再敷高麗菜了。02/10 01:40
※ 編輯: rainbow0224 (101.8.100.73), 02/10/2016 01:44:40
※ 編輯: rainbow0224 (101.8.100.73), 02/10/2016 01:45:38
推 theodona : 冷敷不要硬推擠 硬推會更嚴重 02/10 02:04
推 theodona : 就適當排出就好吸出就好 整體軟即可其他硬的用冷敷 02/10 02:06
→ theodona : 不要想說擠到全軟會變成硬擠 02/10 02:06
→ ching335 : 喝水，吃清淡一點。卵磷脂持續吞，持續親餵 02/10 02:07
→ ching335 : 按摩要小心，不要太粗暴讓乳腺受傷 02/10 02:08
→ ching335 : 千萬別再大魚大肉 02/10 02:09
推 ical : 有照超音波吧？沒化膿吧？化膿會越推越嚴重喔 02/10 02:36
推 greenfetish : 卵磷脂4顆不夠，妳吃的是高單位的嗎？至少要吃的600 02/10 03:36
→ greenfetish : 0mg 02/10 03:36
推 dosashu : 高麗菜+1 你可以爬版看看 高麗菜超有效的 02/10 06:47
推 fayewang2014: 多喝水，請老公吸… 02/10 09:28
推 dangoo : 塞奶+1 還兩邊輪流，甩奶、沖熱水、敷塩水、橄欖油 02/10 09:49
推 dangoo : 抓寶寶吸，有軟化縮小，過年真的是……我想吃青菜 02/10 09:50
推 doctorsafe : 媽媽您好，我是物理治療師思庭，想請問一下妳現在狀 02/10 09:57
推 doctorsafe : 況還好嘛?最好的辦法是持讓寶寶吸吸看，如果依然沒 02/10 10:03
→ doctorsafe : 直硬擠硬塊處，要把周邊能擠的先給排空，才是對的喔 02/10 10:06
推 candice625 : 找泌乳顧問，千萬不要找通乳師會受傷 02/10 14:08
推 cobrabaton : 卵磷脂劑量要夠，而且要持續@@..畢竟它不是藥物， 02/10 14:21
→ cobrabaton : 除非你ㄧ顆含1200mg要不然外面坊間ㄧ顆400多是不夠 02/10 14:21
→ cobrabaton : 的喔！ 02/10 14:21
推 richgirlw1 : 我也是！！不過我吃完藥就退燒了，現在捏捏還是痛痛 02/10 16:34
→ richgirlw1 : 的... 02/10 16:34
推 theodona : 千萬別熱敷 熱水沖 試一次就知道非常錯誤 02/10 16:47
推 qqchun : 用手擠~輕輕按壓等乳陣來，一次擠10分鐘，兩小時擠 02/10 17:09
→ qqchun : 一次，慢慢排掉輕輕擠乳腺也比較不會受傷，多喝點 02/10 17:09
→ qqchun : 水乳汁才不會不好排出。 02/10 17:09