[懷孕] 請問卵磷脂的英文

[lovezola (小胖)]

聽版上許多媽媽們說懷孕後期開始吃卵磷脂可以幫助乳腺成長
因為人住在國外，不太確定查到的卵磷脂英文是否正確
想請問大家吃的卵磷脂上面有沒有附英文
是不是lecithin呢?
請問大家吃的劑量一天是多少克呢?

感謝!!!

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推 roychen     : 是喔
推 honeyjam    : 沒錯，一天吃1200mg, 塞奶要吃到3000mg
推 kaoxuan     : lecithin, 一顆1200mg, 早晚各一顆
推 linsylvia   : 我買的是1300mg.（含磷脂酸膽鹼25%）
推 tae219      : 塞奶可以吃到4800mg
→ tae219      : 有人知道萊萃美的是幾mg嗎？
推 jimmy0526   : 437mg
推 tae219      : 所以要吃3顆才會達到1200mg囉？
→ cutecoco23  : 推劑量, 塞奶一定要高於3000MG配水 就會比較好
推 ABBCCC      : lecithin沒錯 我是吃孕哺兒的卵磷脂粉狀的 一次吃4
→ ABBCCC      : 公克 一天兩包 塞奶就多加