推 qazzx : 我有打無痛，但沒有這情況，不要亂想太多，放鬆心 02/20 16:19
→ qazzx : 情好好休養最重要，印象中是不是要喝些杜仲茶？祝 02/20 16:19
→ qazzx : 福妳快快復原 02/20 16:19
推 mepe1018 : 生產完每個人身體狀況都不同～ 02/20 16:19
推 mepe1018 : 我也有打無痛...剛生完也會覺得腰很無力...但我覺得 02/20 16:23
→ pai730630 : 打無痛跟腰酸沒有必然關係好嗎 02/20 16:23
→ mepe1018 : 那是之前懷孕挺著肚子壓力太大 影響的... 02/20 16:23
→ mepe1018 : 現在坐月子 好好吃飽 睡好 心情好 身體各機能會慢慢 02/20 16:24
→ mepe1018 : 復原...我覺得要幾個月時間吧 02/20 16:25
推 apring : 有打無痛，最近會腰痠，但我覺得是餵奶姿勢問題， 02/20 16:25
→ apring : 還有帶孩子太累了，而且我一點也不後悔打無痛啊，如 02/20 16:25
→ apring : 果沒有無痛我是不可能懷孕生產的。別想太多太自責了 02/20 16:25
→ apring : ，也許多休息就會好轉了喔 02/20 16:25
推 greenhouse2 : 可能只是因為卸貨後，重心改變，才會覺得腰無力， 02/20 16:27
→ greenhouse2 : 漸漸就會恢復了 02/20 16:27
推 pinklady0608: 我有打無痛初期走路都無力，中藥調理後慢慢改善 02/20 16:27
推 wholesaler : 腰部的不適比較像是孕期體態的改變 02/20 16:30
推 cherrie0127 : 沒打無痛，腰也是很痠，別想太多，心情放鬆比較重要 02/20 16:30
→ wholesaler : 靠做一點運動幫忙改善 02/20 16:31
推 mindy0728 : 我之前腰超過兩週超級酸又挺不直。好好休養不要急 02/20 16:32
→ mindy0728 : 喔。 02/20 16:32
推 avinhung : 我自然產沒打無痛，做月子前2週腰酸整個無力，還站 02/20 16:34
→ avinhung : 不起來，多喝杜仲茶，滿月後好多了，媽媽別想太多， 02/20 16:34
→ avinhung : 保持心情愉快喔 02/20 16:34
推 stilabelle : 我有打減痛，產後24h傷口就碰生水了，月子期間沒腰 02/20 16:37
→ stilabelle : 痠問題，反而是出月子後因為照顧寶寶，常彎腰才腰痠 02/20 16:37
→ stilabelle : ，我覺得多躺著休息比較重要。 02/20 16:37
推 kimihappy : 沒打無痛，但是懷孕後期就會腰痠，加上親餵姿勢不良 02/20 16:37
→ wuevelyn : 我有打無痛也沒這樣，建議直接問醫生 02/20 16:39
推 YPS : 我有打無痛，小孩3.5M，腰還在痛，從椅子上站起來腰 02/20 16:41
→ YPS : 無法瞬間拉直。我覺得跟打無痛無關，純粹腰部肌力 02/20 16:41
→ YPS : 不足。 02/20 16:41
推 ESCAPEFROM : 帶孩子全身痠痛是很正常的… 02/20 16:44
推 ling43235 : 我剖腹產兩次，這種情況約半年後才好。 02/20 16:45
推 nadiachen : 我打無痛,,生完後腰不痠而是寶寶大了以後腰開始痠 02/20 16:46
→ nadiachen : 腰酸背痛是帶寶寶累出來的＋1 02/20 16:47
→ fatimalucky : 有人沒打也是痛，別什麼都歸咎給減痛吧 02/20 16:50
推 lalabb : 我跟nadiachen大一樣 02/20 16:51
推 subaru888 : 我生產沒打無痛，產後尾椎酸痛，整個月子中都是，出 02/20 16:52
→ subaru888 : 月子後慢慢好轉。生產身體的不適需要點時間恢復，好 02/20 16:52
→ subaru888 : 好休息，多想沒有用 02/20 16:52
推 perfume725 : 跟無痛沒關係，別自責了（拍拍），懷孕後期頂著大肚 02/20 16:54
→ perfume725 : 子站姿都變了，脊椎、骨盆多少都會變形，產後要慢慢 02/20 16:54
→ perfume725 : 歸位呀～所以多少身體會有點不適，別想太多哦！ 02/20 16:54
推 fan0106 : 我也有打無痛，只有前3天在醫院的時候腰酸，在月中 02/20 16:55
→ fan0106 : 就都沒問題了！ 我去月子中心開始洗頭洗澡了（有開 02/20 16:55
→ fan0106 : 暖風）。希望媽媽快點好起來 02/20 16:55
推 sunnycutie : 我覺得比較是身體肌肉還不習慣沒有肚子以後重心改 02/20 16:58
→ sunnycutie : 變 施力方式還調不回來 02/20 16:58
→ sunnycutie : 出月子以後加強下背肌的訓練應該就會改善 02/20 16:59
推 sunnycutie : 我體力算很好孕期都有重訓 但是生完那幾天也是有點 02/20 17:01
→ sunnycutie : 直不起腰來 比較像使不出力的感覺 要從床上爬起來 02/20 17:01
→ sunnycutie : 都很吃力 過幾天才慢慢好 不要擔心 慢慢就會恢復囉 02/20 17:01
推 purin0819 : 有打，一樣很痠，但跟無痛無關，帶小孩腰酸背痛是常 02/20 17:02
→ purin0819 : 態 02/20 17:02
→ edwsqa : 沒打無痛，抱小孩餵小孩後有時挺直腰會覺得腰痠，姿 02/20 17:04
→ edwsqa : 勢不良的問題，而且懷孕後沒什麼動，肌力都不足了。 02/20 17:04
→ nicefish : 有打無痛，生完當天就洗澡，沒事 02/20 17:12
推 deardearbaby: 我老婆沒打減痛/產後第四天（到月中第一天）洗澡 02/20 17:16
→ deardearbaby: 還有好像生產後，全身的肌肉都被打散！軟趴趴的～ 02/20 17:17
→ deardearbaby: 可能也是飢耐力因素（別人我不知道，但我老婆是這樣 02/20 17:17
推 yvonne6607 : 我有打無痛，月子中也有洗頭，都沒感覺有什麼影響， 02/20 17:21
→ yvonne6607 : 之前醫生有說懷孕挺著肚子那麼久，本來就容易腰酸， 02/20 17:21
→ yvonne6607 : 跟打無痛沒什麼關係 02/20 17:21
推 deardearbaby: 加油！老婆甚至兩個眼經眼白的地方都是用力過度變紅 02/20 17:21
推 teggie : 和打無痛沒關係，我也是打無痛，剛生完也這樣， 02/20 17:23
→ teggie : 主要因為妳剛生，本來就會腰力不好; 02/20 17:23
→ teggie : 體力腰力大概要4個多月才會回復6~7成， 02/20 17:23
→ teggie : 別想太多，好好休養就好~~ 02/20 17:23
→ teggie : 我那時4個多月後就不會腰不舒服了，體力也漸漸恢復 02/20 17:23
推 damare : 我沒打無痛但月子結束後整個身體的筋骨都要散了 白 02/20 17:26
→ damare : 天幾乎無後援太累 現在腰很容易酸 02/20 17:26
推 NkaMbaSv : 有打無痛，腰痠靠有氧改善的~ 02/20 17:26
推 cestmoii : 我有打無痛，生完坐月子時也一直覺得後腰到屁股很 02/20 17:41
→ cestmoii : 麻，有點知覺比較鈍這樣，我回診問不同醫生好幾次， 02/20 17:41
→ cestmoii : 醫生沒有給一個很明確說服我的答案(哭),當時也覺得 02/20 17:41
→ cestmoii : 是無痛，但後來一兩個月後自己好了。所以媽咪先不要 02/20 17:41
→ cestmoii : 擔心。 02/20 17:41
推 cestmoii : 對了，我當時還有大拇指很麻，也持續了好久，醫生 02/20 17:43
→ cestmoii : 說之後就會好，可是我也很崩潰:會不會一輩子都這樣 02/20 17:43
→ cestmoii : ，後來還真的好了~⊙ω⊙"" 02/20 17:43
推 pigado : 沒打無痛 沒坐月子 02/20 17:47
→ pigado : 一下產抬立刻抱起大寶 02/20 17:47
→ pigado : 可以同時一手抗12公斤一手抗9公斤再背一個不知道幾 02/20 17:48
→ pigado : 公斤的媽媽包 02/20 17:48
→ pigado : 頭好壯壯 比有坐月子的朋友身體還勇 冬天穿短褲出 02/20 17:48
→ pigado : 門 02/20 17:48
→ pigado : 媽媽需要一點正面的能量 加油!! 02/20 17:48
推 iangkor : 我生完腰痛了3週阿，別急，醫師都說妳挺了那麼大的 02/20 17:48
→ iangkor : 肚子好久，要給身體一些時間復原 02/20 17:48
→ pigado : 啊 沒打無痛的是第二胎 第一胎有打沒有腰痛腰酸 02/20 17:48
→ iangkor : 生完幾個月我小腹還是抽痛 02/20 17:49
推 elims : 我生完到四個月彎腰會痠，但之後就不藥而癒了。 02/20 17:50
→ elims : 而且生完後到四個月為止，坐摩托車尾椎有感，但現在 02/20 17:51
→ elims : 也無感了。 02/20 17:51
推 cuan : 媽咪請放鬆心情，我自然產沒打無痛，一樣產後一週腰 02/20 17:52
→ cuan : 爆酸痛 02/20 17:52
推 fairytalee : 1我有打無痛、出院回家馬上洗澡，沒腰痛 02/20 17:58
推 frommars03 : 我有打無痛，產後立即可以自行如廁，隔天就洗澡了， 02/20 18:01
→ frommars03 : 產後復原狀況非常好哦 02/20 18:01
推 ASH2012 : 產後一個月都還停留在剖腹傷口的拉扯疼痛感有安慰 02/20 18:03
→ ASH2012 : 到你嗎？ 02/20 18:03
→ ASH2012 : 而且根據經驗，肚皮麻木不適要持續半年以上... 02/20 18:03
推 ciceoo : 跟無痛沒有關係喔！因為我剖腹，月子期間腰也非常 02/20 18:06
→ ciceoo : 酸痛，醫生跟我說那是因為我們之前已經背個很重的肚 02/20 18:06
→ ciceoo : 子在前面好久了，現在忽然減輕了，後背的肌肉還沒適 02/20 18:06
→ ciceoo : 應，給它時間它會恢復的，我3個月後就不痛了 02/20 18:06
→ ciceoo : 那是肌肉的關係 別擔心喔 02/20 18:07
推 drummermo : 有打無痛，產後運動跟簡單健身就好了 02/20 18:14
推 miko08 : 第一胎有打第二胎沒打，沒差!! 02/20 18:14
→ drummermo : 第二胎腰又開始痠，所以應該只是懷孕長期負重導致腰 02/20 18:15
推 nmltr : 我當時也是，但現在一個多月已經好很多。我也打無痛 02/20 18:53
→ nmltr : ，但會這樣的原因與無痛無關，而是身體姿勢不良了十 02/20 18:53
→ nmltr : 個月，肌肉還不適應現在的節奏。給自己的身體ㄧ點 02/20 18:53
→ nmltr : 時間吧！ 02/20 18:53
推 fairy20115 : 有打無痛，現在八個月了腰不會痠。還在做月子沒事就 02/20 18:56
→ fairy20115 : 乖乖躺著多休息，之後身體才會好 02/20 18:56
推 xjoex : 我有打無痛 而且打了38小時 第一天就洗澡洗頭，沒 02/20 19:22
→ xjoex : 有你說的症狀喔，找個自己腰不會痠的姿勢顧小孩差 02/20 19:22
→ xjoex : 很多喔 02/20 19:22
→ chien7643 : 減痛跟碰水有什麼關係... 02/20 19:35
推 forever103 : 坐月子真的要乖乖躺好，生第二胎我盡量不起來，真 02/20 19:41
→ forever103 : 的好很多，不要再說體質有沒有關了，寧可先信其有， 02/20 19:41
→ forever103 : 好嗎？ 02/20 19:41
推 fox36235 : 身體需要時間回復,我第二胎沒打無痛也這樣腰還酸的 02/20 19:46
→ fox36235 : 很，當時綁束腹有舒緩，滿月好很多，月子多躺多休 02/20 19:46
→ fox36235 : 息 02/20 19:46
→ fox36235 : 我生完第三天(進月中)洗頭洗澡 02/20 19:47
推 bluebird : 運動傷害啦，跟打針沒關係，等你做完月子去橋一下就 02/20 19:55
→ bluebird : 好了，經驗談 02/20 19:55
推 minitina : 我有打無痛 但是腰痠應該是抱孩子抱太多= = 02/20 20:00
推 antigo : 可以坐骨盆運動 就是腰後墊捲起來的浴巾 可以google 02/20 20:10
→ antigo : 一下 02/20 20:10
推 cobrabaton : ....很多開刀都是脊椎麻醉...ㄧ開就4-12小時以上， 02/20 20:15
→ cobrabaton : 他們也沒腰酸。純粹是你姿勢不良，是否餵奶擠奶沒靠 02/20 20:15
→ cobrabaton : 著腰...等，可以喝杜仲喝到不痛 02/20 20:15
推 cobrabaton : 傷口碰水也要用煮滾放涼的水加優點沖洗 02/20 20:17
推 ttshiba : 就是會各種無力 所以才要做月子休息阿 才十幾天 02/20 20:27
→ ttshiba : 不要急 02/20 20:27
推 condenza : 產後十多天還會很累正常啊~~身體還沒復原 02/20 20:31
推 LTP1104 : 有打無痛 產後當天可爬樓梯 隔天就洗澡了 02/20 20:49
推 ganbarimayu : 有打無痛 自然產完腰痛到不能走路 還去復健 但後來 02/20 20:51
推 ntmy64219 : 無痛打完出院前一晚洗澡的！ 02/20 20:51
→ ganbarimayu : 慢慢好了 覺得跟無痛沒關係 應該是抱小孩+懷孕 02/20 20:51
→ ganbarimayu : 原本都沒休息 後來多躺一點真的有差 02/20 20:52
推 cat0317 : 有打無痛 跟你一樣 ，15天洗澡 兩個月後腰才好 02/20 21:14
→ cat0317 : 放寬心好好休息 加油！ 02/20 21:14
→ qqneko0119 : 第一胎打無痛生完馬上洗澡洗髮(太啊雜了)長輩說要幫 02/20 21:52
→ qqneko0119 : 做月子但從頭到尾小孩自己顧自己洗澡奶瓶自己洗一直 02/20 21:52
→ qqneko0119 : 有碰水，第二胎同上，現在正常上班無痛無恙..跟自己 02/20 21:52
→ qqneko0119 : 身體體質有關，跟無痛碰水是沒關係的，身體較弱就多 02/20 21:52
→ qqneko0119 : 休息 02/20 21:52
推 MonkeySC : 我也推杜仲水；我公婆人很好天天煮一壺提來月子中 02/20 22:08
→ MonkeySC : 心，痠痛症狀很快緩解 02/20 22:08
推 penny1984510: 第一胎沒打無痛會腰酸，第二胎打無痛腰酸還好，覺得 02/20 22:47
→ penny1984510: 要多躺著休息，少抱寶寶，因孕期姿勢不正確或長期 02/20 22:47
→ penny1984510: 抱寶寶都會造成腰酸痛。這跟洗澡應該沒關係。 02/20 22:47
推 coolmoon : 姿勢長期不良的關係，我剛生完也是這樣 02/20 23:18
→ elaymutter : 酸痛正常，請先從散步開始強化運動，過一陣子，身體 02/20 23:49
→ elaymutter : 會變好。如果有彎腰抱小孩，提重物，恢復情況會更慢 02/20 23:49
→ elaymutter : 。 02/20 23:49
推 tzumin0630 : 我有打無痛，出院才洗澡(3天)，覺得痠痛是抱寶寶和 02/21 00:19
→ tzumin0630 : 一直彎腰 02/21 00:19
推 wenmeme : 這就是為什麼婆婆媽媽都說生完要多躺，少彎腰腰才會 02/21 00:35
→ wenmeme : 快快恢復！ 02/21 00:35
推 bluelygrey : 那跟碰水沒關係。我在倫敦生產，剖完當天醫生就説可 02/21 03:11
→ bluelygrey : 去洗澡了 02/21 03:12
推 jennyfish102: 我剖腹腰也很酸啊！腳還會麻咧～連手都會痛～跟無痛 02/21 04:00
→ jennyfish102: 沒關係啦！ 02/21 04:00
推 geniuswji : 我打無痛的時候有壓倒神經（就是沒藥效時會痠痠麻 02/21 09:06
→ geniuswji : 麻的）無痛拔掉之後還痠了一陣子，本來以為一輩子 02/21 09:06
→ geniuswji : 都會痠結果出月就好了（確切也不記得痠多久）然後 02/21 09:06
→ geniuswji : 抱小孩和擠奶也會造成腰痠的啦！ 02/21 09:06
推 ktpocky : 我生完腰超級酸,只要在床上換尿布就好痠,出月中後 02/21 17:43
→ ktpocky : 家裡一定要買尿布台減少彎腰,大概四五個月才好 02/21 17:43
推 ayaneyuri : 我打兩胎都沒有腰酸，但是抱小孩是背在痛 02/21 21:58
→ kaede5 : 有打無痛，還重新扎針2次，總共3次，4天洗澡，沒有 02/22 01:21
→ kaede5 : 腰痛哦 02/22 01:21