推 jwu : 建議半夜還是要起來擠喔，半夜3-5點是泌乳激素分泌 03/12 11:13
→ jwu : 最旺盛的時候。我半夜擠都會各多個10cc耶。就算感 03/12 11:13
→ jwu : 覺不漲，時間到了還是要擠唷。 03/12 11:13
推 lovebigbear : 時間到就要擠喔！ 03/12 11:21
推 ijie : 媽咪如果太累或壓力大，也會掉奶量喔。我在月中時， 03/12 12:04
→ ijie : 大部分是5點起來擠，太早真的也爬不起來。 03/12 12:04
推 Cansidy : 建議你試試看睡飽跟半夜定時擠哪個對自己有效，放 03/12 12:19
→ Cansidy : 輕鬆說不定就會衝上來哦！ 03/12 12:19
推 joeseno : 擠出的奶量不一定是你真的的奶量，擠的技巧的分別， 03/12 12:31
→ joeseno : 親餵有的都不漲奶，寶寶一樣喝的飽，加油喔 03/12 12:31
推 vivian1018 : 追奶四小時一次有點久~建議三小時一次 半夜睡飽再 03/12 12:35
→ vivian1018 : 擠 03/12 12:35
推 Floridasian : 半夜一樣要每三個小時起來擠所以晚上要起來兩次 03/12 12:39
→ Floridasian : 沒有那種起不來的。要追奶就不能偷懶！ 03/12 12:40
推 canser0712 : 建議半夜一定要起來擠，我在月中也是逼自己調鬧鐘起 03/12 13:00
→ canser0712 : 來擠，後來奶量衝高到月中冰箱冰不下，很有成就感 03/12 13:00
→ canser0712 : 呦～ 03/12 13:00
推 frog327 : 覺得半夜乾脆親餵追奶很快～ 03/12 17:03
→ callmenina : 我在月中一開始也是半夜有擠 但因為本身難入睡 擠完 03/12 18:37
→ callmenina : 洗器具陪養睡眠情緒後 變成ㄧ天只睡三四小時奶量也 03/12 18:37
→ callmenina : 沒提升 後來月中衛教師說我再下去會倒下的 叫我晚上 03/12 18:37
→ callmenina : 不要擠 奶量還是有慢慢往上爬唷 我覺得每個人體質不 03/12 18:37
→ callmenina : 同 雖然理論上是凌晨泌乳激素較多 但你可以試看看晚 03/12 18:37
→ callmenina : 上擠跟不擠奶量差異 說不定晚上有5小時睡眠奶量反而 03/12 18:38
→ callmenina : 比較多 03/12 18:38
推 fayeya : 我的月中是建議半夜不用特地起來擠,保持心情愉悅比 03/12 19:29
→ fayeya : 較重要,但推樓上C大的說法 03/12 19:31
推 jennyfish102: 我是半夜那次間隔會拉長1～2小時，讓自己睡飽，睡眠 03/12 19:48
→ jennyfish102: 夠奶量會多 03/12 19:48
推 gaygobin : 除了多喝湯湯水水心情放鬆也很重要 用avent建議一開 03/14 17:33
→ gaygobin : 始先用促乳模式 刺激奶水分泌等開始奶陣以後再調成 03/14 17:34
→ gaygobin : 其它模式會更好擠 03/14 17:34