[請益] 快要生產了，我好緊張好緊張阿

[Ebear0703 (伊蓓兒)]

這周六39W的產檢，醫生說我胎頭很很下來，隨時會生了。
聽了這番話，回家後時不時的就覺得焦躁及緊張。
緊張時，除了心跳加速，還有點喘不過氣來，
比小時候要準備登台參加演講比賽還緊張一百倍。

說來慚愧，自己是第二次生產(老大已經兩歲多了)，
但我對於生產一事還是相當驚恐不已。
大概是自己太怕痛，加上第一胎的產痛也還歷歷在目，
(第一胎從一開始的陣痛就痛到受不了，所以開一指半時就聲淚俱下的要求打無痛，
但打完又有超級想解便的痛苦)
所以白天、半夜只要想到自己快要生產了，就覺得緊張害怕，
到底要怎麼克服這種感覺阿？

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推 butkam      : 第二胎可能會生很快
推 ccuyin      : 就放棄掙扎吧XD  掙扎也不會比較不痛的  我是這樣想
→ ccuyin      : 啦
→ butkam      : 我第二胎去醫院是直接上產檯生
推 joe1502874  : 媽媽加油！不過這感覺應該是很難克服：（
推 bettis      : 加油！
推 ssandy0012  : 我也是第二胎，老大兩歲多，醫生給住院同
→ ssandy0012  : 意書的時候真的好緊張好害怕！！
推 petitebabe  : 第二胎最痛的是縫會陰，因為前面一點都不痛
→ petitebabe  : 第一胎縫會陰根本無感
推 ubax        : 因為我只打算生兩個  第二胎時就想著生完就畢業了
推 waftwindy   : 先不要緊張 到時候就努力把孩子生出來就解脫了 事前
→ waftwindy   : 緊張真的沒什麼特別幫助 因為每個媽媽狀況都不一樣
推 kevin700904 : 緊張沒用
→ kevin700904 : 我朋友老大全程4h生完，結果老二生了一天不開指就不
→ kevin700904 : 開
推 fardola     : 我也好緊張啊，雖然知道該來的還是得面對，緊張也無
→ fardola     : 用，但就是害怕又緊張@@
推 serenewei   : 建議媽媽可以用靜坐冥想來練習放鬆，也告訴寶寶如何
→ serenewei   : 用旋轉的方式讓自己離開產道，下面有動畫影片可以帶
→ serenewei   : https://www.youtube.com/watch?v=vzuVEyr4sRk
→ serenewei   : https://www.youtube.com/watch?v=GJag-hmPMrs
→ AKIAKIYO    : 我是初產，可是最近可能要早產...我也好緊張好緊張
推 naomicat    : 推冥想！我兩胎都沒打無痛 第一胎痛得要死非常害怕
→ naomicat    : 第二胎用冥想法忍過陣痛！陣痛耶！但我竟然忍過去了
→ naomicat    : 之前在版上看到有媽媽分享冥想子宮頸像花朵開花...
→ naomicat    : 不要對抗痛 叫身體去迎合痛... 冥想對我有用！