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跟妳分享我自身的經驗,參考看看~ 我是三寶媽,當老大一歲多時,還是維持白天會睡二次覺,上午十點半和下午二點半。 早上七點半起床吃完早餐後,沒下雨的話,九點左右會帶出門消耗精力,這樣十點半才 好睡。因作息固定,十二點半左右起來吃中飯,中間有近二小時可以讓我做家/雜/自 己想做的事。吃完中飯後,沒下雨的話再去外面晃晃,差不多三點前又可以再睡一次覺。 小男生的體力真的很旺盛,至少我家那二隻是這樣,所以沒下雨我一定出門,這樣才能換 得一~二小時的自由時間。若下雨待在家,我也儘量花一小時在二次睡前專心陪玩和讀書 ,能消耗多少體力就可以睡多久。 我請了二次育嬰假,所以不像妳要工作,但家事也都盡量在他睡著時完成,因為這年紀的 小孩剛學會走路,一個不留意很容易發生狀況。有時,我會讓他坐在餐搖椅上看我在廚房 忙,有次看看他還睡著了,因為我忙到忘了他的睡覺時間已到XD。 我先生也有一陣子是全職爸,我會請他做好身教,在孩子清醒時,儘量不碰3C產品,因為 孩子也會很好奇跟著看,二歲前最好還是不要接觸這些螢幕的刺激。可以請爸爸陪他玩些 大肢體的遊戲或是看書,當然,能固定時間帶出去放風更好。 養成規律的作息,對大人小孩都是好事,大人能安排時間,小孩也較有安全感。 祝新手媽媽一切順利囉~ ※ 引述《plpl713 (plpl713)》之銘言: : 家裡男寶1Y3M,活動力頗強,什麼都要玩,不過也漸漸開始可以自己玩自己的一陣子。 : 我是帶職媽,但因為工作性質,白天多半可以在家,一邊陪兒子一邊做家務、煮飯、工作 : 但是專心陪小孩的時間並不是很多,而且有時得看著手機,一半是因為工作、一半是因為 : 壞習慣。 : 爸爸是全職爸,不過也是一邊做看電視打電動一邊顧小孩,想到才帶他出去玩一下。 : 我已經不會奢望短時間改變爸爸的做法,只想減低傷害,並從自己做榜樣,給他一點時間 : 看看會不會想通做出改變,不改變的話時間到了我就放生。 : 離題抱怨了,哈哈。總之想知道的是,大家一天多少時間專心陪玩呢? : 如果有什麼相關的理論文章分享也很棒。 : 謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.244.94 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1462330602.A.39A.html
frommars03 : 推 05/04 11:31
plpl713 : 謝謝您,跟爸爸溝通過只會吵架,所以算了,個人造孽 05/04 11:48
plpl713 : 個人擔 05/04 11:48
plpl713 : 您分享的安排應該很有幫助,我試試看 05/04 11:48
我也會跟我先生「激烈的溝通」,但要注意不要在孩子面前。大人的情緒會影響孩子,且 有樣學樣。我們曾經不合數個月,甚至心有靈犀要各自單飛,但孩子完全感受不到,在孩 子面前我們都很平和,最多就是請小朋友傳話給彼此,沒有在孩們面前爆發過。 ※ 編輯: downcast2016 (60.251.244.94), 05/04/2016 13:40:35