推 ohyayaya0322: downcast2016謝謝你的建議，你家寶寶可以吃200ml 05/10 12:09
→ ohyayaya0322: 好厲害唷!!! 我也要來增加寶寶副食品的次數了 05/10 12:09
→ ohyayaya0322: 謝謝你唷^___^ 05/10 12:10
不客氣～我們家三寶都很吃，所以伙食費很驚人，尤其愛吃水果，養他們荷包很傷＠＠
※ 編輯: downcast2016 (60.251.244.94), 05/11/2016 09:22:42
我分享一下三寶妹的經驗，參考看看囉～
我們家三隻四個月開始就餵副食，六個月後幾乎一天只吃四餐。
早上一瓶奶，中午滿滿一盒副食，晚上滿滿一盒副食，睡前一瓶奶。
確切的奶量及食量要回家翻翻登記表，但大至上一瓶的奶量跟妳的女寶奶量差不多。
但九個多月的副食，一餐的量是大約是160～200ml玻璃保鮮盒的量。
副食是糙米＋肉／魚＋青菜＋蛋，因為我自己本身做菜就少油少鹽，所以都是用平常的菜
色直接打泥給她吃，所以她會吃到油和調味料（例如：糖、鹽、醬油等），吃完副食會給
點水果泥吃。
早上七點左右起床喝奶，十點～十點半睡一次覺，一次約可睡二小時。
十二點～十二點半餵副食，二點～二點半再睡一次覺，一次約可睡二小時。
四點半～五點餵副食，但我們家正常開飯時間是在六點半～七點左右，當她會坐了，也會
坐在餐桌跟我們一起再吃點東西或吃水果。
晚上十點再喝一次奶，就送上床睡到隔天早上六七點，如果六點多起床且自己在小床上玩
的話，我就會撐到七點才餵奶。
平常在餵副食時，都讓她坐在餐搖椅上，靠餐桌吃，養成吃東西就要在餐桌這裡吃的習
慣，只有在餵奶時才會在床上或是客廳沙發上。
三寶都在一歲半前就跟大人一樣，一天吃三餐，但下午會有個小點心，睡前也不喝奶，吃
完晚飯及水果就刷牙洗早睡覺了。
※ 引述《ohyayaya0322 (開心的一天)》之銘言：
: 版媽們大家好
: 我家是女寶目前9M5D 8.5kg
: 最近想要增加寶寶副食的量，可是不知道如何下手
: 想請大家幫我看看寶寶的作息&副食品有沒有哪裡需要改進的
: 7:00-8:30 起床自己玩(這段時間我要擠奶，寶寶不給親餵，就讓他自己在小床玩)
: 8:30之後我上班，寶寶給婆婆顧(我跟公婆一起住)
: --------------------------------------------------------------
: 8:30 喝奶150-180ml
: 9:30-10:00小睡
: 10:00 吃點心(蘋果泥1/3顆、蛋黃泥半顆..之類的)
: 12:30 喝奶180ml-220
: 13:00-14:00午睡
: 14:30 吃點心(紅豆泥、地瓜泥、或水果泥..等)
: 17:00 喝奶180ml-220ml
: ------------下班回家，接手顧小孩------------------------------
: 19:00 副食品(菜肉粥約100ml)
: 20:30-21:00喝奶150-180ml，床上翻翻睡覺
: 我們大概6M開始給寶寶吃副食品，在這之前是一天四餐奶，一餐約200~240ml
: 寶寶吃副食至今我們沒有逼他每餐一定要吃多少的量，就固定時間給他坐在餐椅上餵她，
: 他不吃或不喜歡吃的時候就會開始哀哀叫或做鬼臉，
: 我就把碗收起來給他喝點水再給他玩具玩
: 但是最近爬文&跟去年也生寶寶的同事聊天(同事寶寶快1Y了)，
: 發現我家寶寶副食量好像吃的偏少(大家好像都可以吃到200ml，超厲害的)，
: 就有點擔心寶寶是不是副食吃得太慢
: 再加上一直以來都是全母奶瓶餵，擠到現在奶量有變少
: 一天擠的有點不夠她一天喝的量了
: 想問大家寶寶這樣的作息有沒有哪裡需要改進的?
: (需減少點心，加量正餐副食之類的嗎?)
: 是不是可以把中午那餐奶改成副食(菜肉粥)+補奶 或直接副食
: 其實假日一整天在家帶寶寶會覺得他好像一直在吃東西
: (雖然都吃不多啦，只是看起來每兩小時就進食)，這樣應該沒關係吧?
: 另外他會坐、會爬之後，現在扶到東西就一直站起來，所以換尿布跟餵奶都跟打仗一樣
: (每次喝奶喝到一半就翻身坐起來了XD)，
: 換尿布都是要給他大人的東西(護唇膏、乳液之類)抓在手上吸引她才有可能乖乖躺著
: 大家有什麼好辦法可以讓寶寶乖乖讓大人換尿布呢??
: 最後要謝謝媽寶版，
: 在我寶寶出生的前兩個月多虧有板上的大家陪伴(雖然我都只有潛水而已)
: 讓我撐過了最(痛苦?)的前兩個月
: 謝謝大家了~~~~
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