推 slick : 身體的鈣質都被小孩帶走+1 QQ 05/09 22:05
推 laches : 過度防曬也會阻礙維生素D的生成和鈣質的吸收喔 05/09 22:13
推 bboll : 吃了補鈣的營養品也是要適時曬曬太陽 05/09 22:21
→ sharkimage : 維生素D也跟免疫力有關哦 所以要適度的曬太陽 05/09 22:37
推 pipida00 : 但有吃比沒吃好囉 05/09 22:42
→ jcs : 鈣有分很多種呀 要選吸收率高的 05/09 22:45
推 dixhuit : 我的醫生說曬太陽最好 05/09 23:02
推 iris930630 : 我買GNC小姐有特別跟我說綜合維他命和鈣要個兩個小 05/09 23:40
→ iris930630 : 時～ 05/09 23:40
推 ffwind : 沒有重訓骨頭才不會傻傻的一直補密度 05/09 23:54
→ ffwind : 要運動阿各位太太們 05/09 23:54
推 infall : 沒特別吃保健品 孕期也沒補鈣 生完去健檢 05/10 00:09
→ infall : 骨質密度正常 推測應該是常曬太陽 05/10 00:09
推 Jayson : 很多牛奶是高鈣高鐵混合型的，那個絕對不要買，直 05/10 01:28
→ Jayson : 接買原味的就對了 05/10 01:28
推 pipida00 : 不能曬太陽的人表示也只能吃囉 05/10 06:56
推 chung423 : 重訓啦+1 05/10 08:44
推 yier : 我生完小孩量的骨質密度反而比年輕時好耶,怪怪的 05/10 09:30
推 llggrreenn : 重訓跟曬太陽+1 05/10 15:17
推 llggrreenn : 吃黑芝麻醬跟櫻花蝦補鈣，青江菜也有很多鈣喲 05/10 15:19
推 holoyo : 我是都買這個給我老婆吃 02/15 11:16