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先說這是一偏抱怨加討拍文 如果有不喜歡的媽媽就先左轉出去吧!!感謝!! 24周去醫院驗糖尿50g測驗沒過, 過一星期再去測驗100g依然沒過… 數值都差標準值5以下 飯前98 (〈95 ) 一小時181(〈180) 兩小時159(〈155) 三小時98 (〈140) 總而言之醫生還是判定我是妊娠糖尿了 去找了營養師,上了課…也照著吃一兩個 星期,自己在家裡有測量血糖都是在正常 值,這中間也是有破戒吃過一些澱粉和糖 份較高的食物,測量起來都是正常的 回醫院再次測量飯前和兩小時也都正常 結果今天回診尿糖還是偏高了起來 醫生還是要我嚴格執行吃的東西…且表示 如果控制得當體重是不會上升的 我現在32周,身高164 體重孕前57 現在65.3 自認為控制的算還ok但醫生要我在努力 家中也沒有人有糖尿病的家族史…… 偏偏我很重吃…這一個月為了控制我很努 力拒絕我最愛的蛋糕 麵包 雖然知道是為了小朋友和自己好…想到我 還要過這樣的生活…真的非常非常痛苦 且因為和老公都是外食居多,每天光想能 吃些什麼就很煩…且因為主食類不能多吃 又容易餓…每次要找吃的老公又覺得我很 麻煩的臉…我真的覺得我越來越不開心 身邊許多孕媽媽都想吃什麼就吃…我真的 覺得我光為了吃就快憂鬱了是不是太誇張 了…… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.245.13 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1463646929.A.627.html
isacheng : 我懂啊!當了母乳媽媽之後炸的奶製品巧克力咖啡一 05/19 16:37
isacheng : 拖拉庫都不能吃也讓我很憂鬱 05/19 16:37
color0416 : 媽媽飯後走路散步一下吧!別太擔心 05/19 16:37
dcupdcup : 巧克力可以吃吧? 05/19 16:40
miaoorz : 你老公不用心… 05/19 16:41
Doco : 法國長棍麵包這類會好一點 05/19 16:43
foxcoral : 糖尿沒過+1 我常吃自助餐 多吃菜肉等 安慰自己這樣 05/19 16:45
foxcoral : 吃也不會胖太多 我生完出月子就瘦到孕前+2kg了 (懷 05/19 16:45
foxcoral : 雙寶胖14.5kg)往好處想也是為了自己健康囉 05/19 16:45
chaohuei : 那你去看完妊娠糖尿對寶寶的影響,如果看完還想亂吃 05/19 16:46
birdbaby : 飯後181有點恐怖= = 你生完以後還是要保持運動習慣 05/19 16:46
birdbaby : ,不然中年很可能真的變糖尿病...... 05/19 16:46
chaohuei : 就代表你對蛋糕等等是真愛。 05/19 16:46
foxcoral : 滷味 麵店點湯小菜不點澱粉 可以吃的還是很多啦 05/19 16:47
chaohuei : 但我當時看,是真的完全嚇到。愛喝的飲料馬上不喝 05/19 16:47
minima : 蛋糕麵包不是自然的食物 為了孩子跟自己的健康 多 05/19 16:51
minima : 吃自然健康的食物吧 ~ 05/19 16:51
minima : 糖尿病會導致傷口潰爛要截脂 失明 即使不懷孕 這 05/19 16:52
minima : 類食物也不能一直吃 糖上癮……百害無益 …… 05/19 16:52
minima : 想吃甜 吃自然的葡萄鳳梨 (量也不可太多) 自然 05/19 16:53
minima : 甜比較ok 05/19 16:53
kateyin : 就算控制的很好,但現在才24週,之後體重會再增加也 05/19 16:56
kateyin : 很正常吧! 05/19 16:56
kateyin : 抱歉看錯,是32週,但再增加一些應該也還正常 05/19 16:57
perfectlove : 我跟你的狀態超像,我也在控制中,體重掉了 05/19 17:00
ocean9901 : 我也是妊娠糖尿,我爸也有糖尿病,所以我超怕不會好 05/19 17:00
ocean9901 : ,要一輩子吃藥,想到這個再好吃的都吃不下了,照 05/19 17:00
ocean9901 : 營養師吃,不太有餓到耶… 05/19 17:00
waoh : 有破戒有差! 為了不要短期抗戰變成一輩子長期抗戰 05/19 17:50
waoh : 加油! 05/19 17:50
lovedtou : 目前12週 檢查正常 但是我媽常常說這不能吃那不能 05/19 18:15
lovedtou : 吃 我也覺得很沮喪 所有愛吃的想吃的都不能 05/19 18:15
duoduo554553: 為了小孩好,你一定要戒口,再忍耐一下,剩沒幾個 05/19 18:18
duoduo554553: 月了,加油 05/19 18:18
bankaccount : 麵包很多種我是不太知道啦 可是蛋糕是很不健康的東 05/19 18:32
bankaccount : 西 別吃比較好 05/19 18:32
drummermo : 我懂~~~自己用麵包機做100%全麥土司~ 05/19 19:00
Septembre : 妳已經控制很好了 但既然是妊娠糖尿 那還是小心點好 05/19 19:03
Septembre : 加油哦 05/19 19:04
tiffany412 : 我下個月也要測,之前產檢也是尿糖加體重被醫生警告 05/19 19:08
tiffany412 : ,控制飲食中,整天跟老公說吃不飽,都期待吃飯時 05/19 19:08
tiffany412 : 間,整個開心囧 05/19 19:08
chienlihui : 我懷孕也因為第一次沒過而飲食控制,第二次雖然過了 05/19 19:33
chienlihui : ,但奶奶有病史,還是很克制,以為生完解脫了,又碰 05/19 19:33
chienlihui : 到兒子異位性皮膚(遺傳老爸),醫生要我忌口,奶蛋 05/19 19:33
chienlihui : 大豆海鮮巧克力都不能吃,偏偏嘴很饞我也愛吃,心情 05/19 19:33
chienlihui : 超不美麗 05/19 19:33
zxcvbnmqwert: 素食菜吃到飽,不會爆 05/19 19:35
lapetit : 妳血糖震盪太大 應該要吃低gi 食物 05/19 20:58
lapetit : 澱粉不是不能吃 要選complex carbs 05/19 20:58
daimiao : 我也是控制中,28週,非常愛甜食,營養師說剩不到三 05/19 21:05
daimiao : 個月,叫我撐一下,這樣講我有好一點,畢竟三個月 05/19 21:05
daimiao : 很快就過了,換寶寶健康很值得,只是最近上班很啊 05/19 21:05
daimiao : 雜,又好想吃甜的慰勞自己...一起加油吧! 05/19 21:05
kuosco : 我也是妊娠糖尿 為了寶寶就忍一忍吧!加油 05/19 21:54
holy88 : 我也32週 空腹差標準值沒過 但我從懷孕開始就嚴 05/19 22:07
holy88 : 格控制飲食了 現在是更加嚴格 因為我發現我愛兒子 05/19 22:07
holy88 : 比愛自己還要多很多 只要一想到要是我不控制飲食將 05/19 22:07
holy88 : 我也32週 空腹差標準值沒過 但我從懷孕開始就嚴 05/19 22:07
holy88 : 格控制飲食了 現在是更加嚴格 因為我發現我愛兒子 05/19 22:07
holy88 : 比愛自己還要多很多 只要一想到要是我不控制飲食將 05/19 22:08
holy88 : 來他一出生可能會受哪些苦 我就捨不得所以現在控 05/19 22:08
holy88 : 制飲食對我來說是甜蜜的負擔 只要能給兒子一出生 05/19 22:08
holy88 : 有健康的身體 要我做什麼犧牲都願意 加油哦!為了 05/19 22:08
holy88 : 寶寶也為了自己好 再撐一下哦! 05/19 22:08
cat395 : 我也是妊娠糖尿病哦,雖然一開始很辛苦,但要想想之 05/19 22:10
cat395 : 後對自己和寶寶的風險啊。我到目前為止都是低gi控制 05/19 22:10
cat395 : 飲食,體重也有下降,但寶寶依然長得很好唷。 05/19 22:10
dandyism : 我空腹85,一小時跟兩小時都180沒降。醫生看我體重 05/19 22:25
dandyism : 沒增加,說我繼續控制體重就好了。不需重驗糖尿耶, 05/19 22:25
dandyism : 神奇。 05/19 22:25
firefly7462 : 妊娠糖尿+1...很痛苦><自助餐跟火鍋是好物,澱粉不 05/19 23:07
firefly7462 : 要吃太多就好~ 05/19 23:07
kiki00 : 多吃原型食物啦,麵包蛋糕都是精緻澱粉, 05/20 02:55
kiki00 : 要吃就要吃好的澱粉啦 05/20 02:55
ws105919 : 想當時一天得吃6餐,3餐主餐的澱粉和肉類量大約是6 05/20 03:57
ws105919 : 顆水餃,3餐點心的份量是3顆水餃,這種吃法沒一餐 05/20 03:57
ws105919 : 飽,當然每天擺臭臉! 05/20 03:57
lovenichole : 建議媽咪還是要盡量控制,才不會演變成終身糖尿病, 05/20 08:34
lovenichole : 建議媽咪還是要盡量控制,才不會演變成終身糖尿病, 05/20 08:37
inonat : 我也戒了鹹酥雞 麻辣鍋 泡麵 飲料xd 05/20 10:31
inonat : 海鮮 有毛的水果 生魚片 好想吃啊 05/20 10:32
cuteamiga : 就算產後也一定要持續控制,我覺得有妊糖也不完全是 05/20 12:46
cuteamiga : 因為懷孕,是本身就有那種體質,只是被誘發了。 05/20 12:46
yier : 我也是妊娠糖尿,愛吃的都不能吃,每天血糖能容忍的 05/20 14:36
yier : 澱粉量只有一口糙米飯,真的會很痛苦,但往好處想 05/20 14:37
yier : 因為這樣嚴格的飲食控制,我孕期只重3.5kg 05/20 14:37
yier : 生完坐完月子就比孕前輕快7kg(一年後又胖回來了 XD) 05/20 14:37
yier : 看看體重會讓自己心情好一點,加油!!! 05/20 14:38
wing74714 : 吃牛排啊! 05/20 16:49
wing74714 : 然後配生菜沙拉 再吃一盤普羅旺斯燉菜 甜點就吃水果 05/20 17:08
wing74714 : 其實還是可以很有口福的 05/20 17:08