推 b9105004 : 謝謝分享05/31 18:58
推 bluealice : 醫生很棒，可以分享給大家參考^^05/31 19:07
推 greenylittle: 地瓜玉米跟香蕉不是都是澱粉嗎？？05/31 19:07
醫生覺得減肥才需要吃這種低熱量的澱粉
推 pipida00 : 可能醫生覺得要米麵食這種才夠吧05/31 19:22
※ 編輯: enjoyboy (49.215.50.52), 05/31/2016 19:23:12
推 annabelle : 就像大人飲食強調少油 可是小孩成長階段還是要補充05/31 19:23
→ annabelle : 適度油脂05/31 19:23
沒錯！
※ 編輯: enjoyboy (49.215.50.52), 05/31/2016 19:24:19
推 chi770126 : 來給寶寶試試看，不過不知道是最近太熱，寶寶都不吃05/31 19:46
→ chi770126 : 飯05/31 19:46
推 kateyin : 這位醫生到底在說甚麼東西啊？請去大醫院掛營養師05/31 20:48
→ kateyin : 的門診,醫生很多營養學的觀念實在錯的離譜~05/31 20:48
推 corkymonkey : 可以請kate大多分享一些嗎？謝謝05/31 21:14
真的 拜託拜託
※ 編輯: enjoyboy (49.215.50.52), 05/31/2016 21:29:38
推 chouzen12 : 吃玉米容易長肉不是嗎 05/31 21:45
推 bluestreet : 錯的離譜+1，同樣澱粉類一份的熱量就是一樣的，只是 05/31 21:51
→ bluestreet : 重量會有所不同（例如白飯一份是50g，吐司一份是25g 05/31 21:51
→ bluestreet : ，重量不同但熱量相同，一樣吃50g吐司的熱量卻是白 05/31 21:51
→ bluestreet : 飯的兩倍）。玉米跟飯一樣剛好一份都是50g，所以玉 05/31 21:51
→ bluestreet : 米並不是相較低熱量的澱粉喔～ 05/31 21:51
推 kateyin : 2/3根普通大小的玉米or約120g地瓜or一條大香蕉,熱量 05/31 22:05
→ kateyin : 都差不多等於半碗飯,所以低熱量澱粉這個名詞有點奇 05/31 22:05
→ kateyin : 怪,另外假如父母跟其他大人相比都沒有特別大隻,那 05/31 22:05
→ kateyin : 麼寶寶的生長曲線落在50%前後相當合理,建議如果有 05/31 22:05
→ kateyin : 疑問還是直接掛營養師門診喔！ 05/31 22:05
推 lvstr : 如果寶寶健康有活力，為何要執著在成長百 05/31 22:47
→ lvstr : 分比的數字上呢？從小不要習慣吃精緻澱粉 05/31 22:47
→ lvstr : 精緻飲食不是很好嗎？長大變胖還要減肥更 05/31 22:47
→ lvstr : 辛苦！ 05/31 22:47
推 moknaa : 考慮寶寶胃小，同樣50g蕃薯纖維多熱量少，醫生也沒 05/31 23:02
→ moknaa : 說錯，總熱量不夠當然瘦 05/31 23:02
推 sharkimage : 地瓜很高纖 其實醫師也沒說錯吧 05/31 23:08
推 kateyin : 地瓜高纖沒錯,但在不知道實際吃多少的情況下,斷然 05/31 23:30
→ kateyin : 說不應該給寶寶吃這種食物,在醫師跟家長都一知半解 05/31 23:30
→ kateyin : 下會造成很大的誤導,讓寶寶錯失吃均衡多樣食物的機 05/31 23:30
→ kateyin : 會豈不是很可惜~不過相信這位醫師的出發點是好意的, 05/31 23:30
→ kateyin : 會主動提醒家長應該是位很盡責的好醫師! 05/31 23:30
推 rolyne : 我覺得醫生沒說錯,之前我的寶寶體重也有下降幅度很 05/31 23:46
→ rolyne : 高的時候,我們也有被點出像地瓜之類的食物,盡量不要 05/31 23:46
→ rolyne : 加太多在副食品內,因為地瓜會有脹氣的問題,所以當初 05/31 23:47
→ rolyne : 也有報導指出不要太早加地瓜在副食品內,另外我覺得 05/31 23:47
→ rolyne : 大人健康的吃法,對寶寶來說並不一定健康. 05/31 23:48
→ rolyne : 還有,米飯這種澱粉類,真的是很重要的主食,就算他跟 05/31 23:49
→ rolyne : 白飯熱量一樣,你難道會把玉米當飯來配嗎？我認為這 05/31 23:50
→ rolyne : 種穀類跟蔬菜類的東西還是有差的 05/31 23:51
推 VinaYang : 醫生說的沒錯+1 地瓜飽足感比較高，會吃的比較少 06/01 06:59
推 pomyopnion : 意思是總熱量要夠高吧?突然說地瓜香蕉不行覺得莫名 06/01 07:27
→ pomyopnion : 其妙 明明很好的東西 06/01 07:27
推 mamieg : 指香蕉地瓜不行應該是取代主要澱粉熱量來源吧？ 06/01 08:36
推 kateyin : 贊成p大,重點是總熱量要夠而且均衡,明明是很好的食 06/01 08:38
→ kateyin : 物卻因為錯誤的理由被說不要吃,這樣很容易造成媽媽 06/01 08:38
→ kateyin : 們的誤解 06/01 08:38
噓 LondonHairs : 鍵盤營養師嗆醫生說錯是哪招?? 06/01 08:50
推 kateyin : 就文章所述,醫生說地瓜玉米香蕉不行,那熱量太低根 06/01 09:24
→ kateyin : 本就是減肥餐~這段話真的是錯誤,在不了解實際進食 06/01 09:24
→ kateyin : 狀況跟總量的情形下給出這樣太過簡單的結論並不恰 06/01 09:24
→ kateyin : 當,所以才會說如果真的有疑問請去掛營養門診,讓營養 06/01 09:24
→ kateyin : 師仔細評估後再給建議會更正確,l大火氣不用這麼大~ 06/01 09:24
推 jocelyne24 : 很多媽媽副食品都是用ml來算，100ml的地瓜泥跟 06/01 09:30
推 jocelyne24 : 奶蛋麵熱量差幾倍?就吃不夠偏瘦了，你也不知道 06/01 09:32
→ jocelyne24 : 兩人談話內容，斷然說錯的離譜，太危言聳聽了吧 06/01 09:33
推 jocelyne24 : 那跟你覺得醫師斷章取義不是差不多 06/01 09:37
推 mucha : 應該不是不能吃而是不能當主餐吧... 06/01 10:04
推 kateyin : 同樣100克的地瓜跟熟麵條熱量差不多,沒有相差幾倍 06/01 12:39
→ kateyin : 的問題(當然如果麵條中又加入其他東西另當別論),大 06/01 12:39
→ kateyin : 家都不知道醫師跟家長實際談話內容,但單就文章看來, 06/01 12:39
→ kateyin : (地瓜玉米香蕉熱量太低是減肥的人才要吃)真的是錯 06/01 12:39
→ kateyin : 的離譜,這種過於簡單的結論很容易造成誤解,因此才會 06/01 12:39
→ kateyin : 一直強調如果有疑問就直接掛營養門診最適當,畢竟媽 06/01 12:39
→ kateyin : 媽們有正確的營養觀念才能給寶寶最恰當的食物! 06/01 12:39