薏仁發奶或退奶呢？

[wonderwhy (wonderwhy)]

上網查了資料，
有人將薏仁列為退奶食物，
但也有發奶食譜內含薏仁的，
我是想喝市售罐裝薏仁水，冰冰甜甜的，
又怕踩到退奶物，

請問有媽媽有經驗嗎？
不然就要等我人體實驗後來自問自答了。

Ps有一次耍笨吃到人蔘雞，奶量直接砍30%
追好久才回來><


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※ 編輯: wonderwhy (114.37.134.40), 06/08/2016 12:32:19
推 monologist  : 我覺得熱量高的都容易發奶@@
※ 編輯: wonderwhy (114.37.134.40), 06/08/2016 12:39:04
推 inanacarry  : 上次喝薏仁米漿沒有發奶的感覺
推 janeng      : 薏仁是促進子宮收縮吧？！懷孕期不能吃。我在月子
→ janeng      : 中心吃很多，母奶一樣大爆炸，不會退奶喔！！
推 sea11051105 : 其實我覺得看體質，我天生乳牛命，人蔘雞、韭菜、
→ sea11051105 : 麥茶之類的退奶物...在我身上都無效！
推 qormp2      : 我不知道薏仁會退奶煮了一大鍋的綠豆薏仁跟蓮子薏
→ qormp2      : 仁，每天都吃好幾碗消暑，那幾天完全不漲奶，好舒服
→ qormp2      : 喔！還有一次煮湯跟茶自己加了人參鬚下去不知道，
→ qormp2      : 喝了沒事就是了
推 phoebepan   : 挖...我幾乎每天都喝薏仁漿@@
推 poyh        : 我喝都沒差別。沒發沒退，全親餵
推 iinetchan   : 月子中都吃薏仁飯，沒事喔
推 yeitain     : 其實全親餵沒什麼差耶 我哺乳期人參韭菜都不忌 只是
→ yeitain     : 吃多過奶對寶寶不太好 適量就好