[寶寶] 堅持小睡或是時常出遊？

[Doco (doco.kghs.net)]

寶寶4m
我每天盡量讓她過著規律的生活
小睡三次   分別是2、2、1hr
有時候沒控制好睡不夠
就很明顯感受到她心情差

我幾乎每天帶她出門
不過她平常大概醒2hrs就會唉唉叫
所以都只有趁醒著的空檔
去家附近的公園或購物中心

之前有帶過幾次到較遠的地方
她從前即使外出也能在背巾或推車睡
現在比較大對外面世界有感覺了
出門就常常想睡卻睡不著
感覺到她很焦慮卻又捨不得（或是沒辦法）睡

其實她還蠻愛外出
每次出去都很認真觀察四周
但我又擔心出門太久打亂她小睡
會讓她心情差

想請教各位對於外出遊玩以及規律作息
這兩件事是如何取捨的

謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.132.82.20
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推 me29556674  : 跟你相反 在外面超愛睡覺 XD 帶出去都睡一小 在家要
→ me29556674  : 抱哄睡好累
推 mingjo      : 我家寶寶就是出門不睡覺型的，推車背巾汽座都
→ mingjo      : 無法讓他睡著，硬撐到回家秒睡。寶寶小的
→ mingjo      : 時候我們都算準時間出門的，盡量在他睡覺
推 ada731      : 我女兒也是在家小睡2 2 1，出門就睡不著，所以我們
→ ada731      : 都傍晚那次帶出門，比較不會影響她的作息
→ mingjo      : 時間之前回家，等大了醒比較久，不需要睡
→ mingjo      : 那麼多次，就可以出遠門啦！
→ tatsumi     : 我家的小時候一出門就給我昏睡  現在大了快一歲就
→ tatsumi     : 相反  出門捨不得睡  但太累就會在汽座上昏睡
推 minnakao    : 我兒子之前也是 小月齡推推車出門 推ㄧ推很容易睡
→ minnakao    : 結果越大越捨不得睡 也是時間差不多就唉唉叫
→ minnakao    : 後來調整在家小睡有睡前儀式 給奶嘴安撫巾關燈放音
→ minnakao    : 出門推車的話時間差不多就 讓他平躺 罩子拉起來
→ minnakao    : 玩具換奶嘴跟安撫巾 背巾的話就朝內背 蓋罩子跟給
→ minnakao    : 給奶嘴
→ minnakao    : 雖然有時候還是會失效 但大部分都有成功
→ Doco        : 太好了我來試試 感謝！
→ butkam      : 我家兩隻都是在外面不太會睡的 除非是汽車座椅
→ butkam      : 所以我們會儘量讓她們在下午有搭車的行程
→ butkam      : 也許會睡比在家裡少 但影響會比較小
→ butkam      : 而且我們只有假日才比較有可能帶出門 頻率不高
推 loveblossom : 堅持小睡，我兒子固定中午11:00-14:00會睡覺，我就
→ loveblossom : 不會出門，ㄧ定讓他睡飽。這樣到晚上9:00-10:00就會
→ loveblossom : 想睡覺了。
→ okdhhurfy97 : 睡飽睡滿，小孩長高高
推 cobrabaton  : 小睡真長真好，我女兒早上30分 中午2.5h晚上30分，
→ cobrabaton  : 只會少不會多..但晚上10點前肯定睡著，睡到隔天8:30
→ cobrabaton  : -9:30看她心情
→ cobrabaton  : 想睡覺的小孩會像喝醉ㄧ樣很盧