看板 BabyMother 關於我們 聯絡資訊
目前是孕中期要開始補鈣(很怕骨質酥鬆) 本來是想買GNC的檸檬酸鈣~ 但是實際看到大小後很擔心自己吞不下 所以後來去costco發現這個牌子 National Vita 顧可飛 檸檬酸鈣 http://i.imgur.com/GFBHktp.jpg
因為它顆粒比較小一點,覺得可能自己吞的下就先買了 不過回來版上搜尋大家在costco似乎都買其他品牌的.... 背面說明 http://i.imgur.com/MOz3Ngx.jpg
想問問不曉得有沒有媽媽們是買這個牌子來吃的? 此外多數鈣片一顆含鈣量是200毫克 衛教師建議孕中期開始可以吃到1200~1500毫克 所以大家每天都會至少吞個4-5顆鈣片嗎??? (感覺吞完就飽了....) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.187.158 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1467252458.A.312.html
xyz2903 : 我喝用泡的 也還不錯 06/30 10:14
luyun15 : 我懷孕時吃這個,我都吃2顆2次 06/30 10:14
pop88pop88 : 一天三餐,一次一顆,忘記也沒差,營養品有吃就好, 06/30 10:16
pop88pop88 : 沒吃靠正常飲食 06/30 10:16
icegail : 我吃這個,一次吃三顆。 06/30 10:16
yvonnestand : 我懷孕吃芝麻粉(結果他現在3y超愛芝麻糊不知道有沒 06/30 10:19
yvonnestand : 有關係) 06/30 10:19
hsin127 : 一天2次,每次2顆。早餐後吃維他命和DHA,午餐後及 06/30 10:27
hsin127 : 睡前吃鈣片。 06/30 10:27
yijien : 我也是吃這個牌子,加上孕婦維他命原有的含量,反 06/30 10:42
yijien : 正湊到1200~1600mg左右就是了 06/30 10:42
yijien : 差不多也是一天兩次,一次兩顆 06/30 10:44
zen : 可以吃2~3顆就好,其他從飲食(紅肉、奶蛋)補充 06/30 12:07
d2004 : 我吃安麗 一天4次 還沒抽筋過 而且很便宜QQ 06/30 13:32
ycj86 : 買gnc 800mg一顆的 一天吞兩顆 06/30 14:48
hohohohoho : 我也是吃這個,就吃完飯吃,睡前想到就吃,沒吃到就 06/30 15:03
hohohohoho : 算了,有吃就沒有抽筋 06/30 15:03
irin416570 : 我也是吃這個~一次吞四顆 還蠻好吞的~ 06/30 20:04