[寶寶] 便秘是否該考慮添加益生菌呢？

[a38859 (aniky)]

寶寶現在7個多月大了
轉眼間餵副食品已經快2個月
一天2餐副食品，其餘是親餵母奶
目前遇到個問題
寶寶從7月開始
大多都2-3或3-4天才便便
有儘量讓他多喝水，吃能容易便便的食物（香蕉泥 火龍果 木瓜 黑木耳泥等）
副食品也有添加些許橄欖油
但還是好幾天才一便或二便，量頗多
寶寶便便時可以很明顯看出他很用力
媽媽我有點擔心
在考慮是否要幫寶寶添加益生菌
希望能緩解他的便秘
知道新表飛鳴s是寶寶能吃的，但台灣好像買不到
有什麼益生菌是適合寶寶吃的呢？
希望有經驗的媽媽們能否提供我一些意見
寶寶也在此先謝謝各位阿姨
http://i.imgur.com/0aoly1N.jpg





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推 duoduo554553: 便便有硬？吃酪梨
→ duoduo554553: 酪梨非常好
推 changmada   : 蘋果香蕉都含有果膠pectin不應該吃
→ changmada   : 多吃梨子 西瓜 火龍果
→ changmada   : 副食品要加入更大量的青菜
→ changmada   : 益生菌的話兒科醫學會網站的說法是沒效
→ changmada   : 關鍵還是青菜不夠多
推 anna55      : 有沒有可能是油太少呢
推 angerlove   : 如果羊便便的話 先避開含鐵質的蔬菜
→ duoduo554553: 油很重要，水喝多沒什麼幫助
推 rimadyl     : 關鍵其實是油，蔬菜太多如果水不夠反而便秘，食材可
→ rimadyl     : 以先稍微用好油炒過再做副食品，用糙米代替白米也
→ rimadyl     : 有大量益生質可以幫助益生菌
→ rimadyl     : 益生菌對便秘效果很有限
推 suntrap     : 我的寶寶之前也是有便祕問題，香蕉、酪梨、多喝水、
→ suntrap     : 增加副食油量、多按摩，全都沒用。我就買原味優格回
→ suntrap     : 來混果泥，餵了3天左右，寶寶就自已大出黏糊狀的便
→ suntrap     : 便。現在每天下午都給她優格當點心。
推 concen      : 你可以多試試，我們看很多醫師，蔬菜量太多太少都會
→ concen      : 有問題的。如果你兒子口水剛好也是比較多的，就中
→ concen      : 醫說法可能是是脾胃比較寒，那那真的吃太多寒涼性
→ concen      : 蔬果只會短時間有效。我現在是有弄一些山藥粉或四
→ concen      : 神粉或黑芝麻粉慢慢調整。
→ concen      : 我自己便秘也是看書後，這樣調整到每天都有上廁所，
→ concen      : 包括懷孕後期。
推 JKOHUE      : 酪梨*1，另外有吃雙果泥（火龍果加奇異果）有效
推 auslife     : 好帥氣的嬰兒
→ auslife     : 奇異果 香蕉 有效
推 elostition  : 試過四種益生菌，都沒有火龍果來的有效XD這個錢真
→ elostition  : 的可以省下來
→ chi770126   : FB的媽咪社團超愛詢問益生菌，簡直把益生菌當成萬靈
→ chi770126   : 丹一樣，嘖嘖
推 ccc0719     : 跟我們家的一樣，我是覺得肚子沒有硬硬，大出來的
→ ccc0719     : 便正常就不用太擔心了
推 elains37kimo: 可自製優格，就是在吃益菌喔