[懷孕] 孕期骨關節痛

[celin (然後就)]

現在懷孕21+6 約前三週開始 早上起床、彎腰或改變一點姿勢
左邊屁股肉那邊的關節就超痛 好幾次痛到哀嚎不能走路 要稍稍動一下後才好
之後去產檢問醫生 醫生說是我家妞妞變大了壓迫到關節
之後連恥骨附近都會痛 叫我買一個藥膏叫“思舒”回家擦
但...感覺只是涼涼的安撫作用 還是好痛啊！ 今天變成起來走路都跛腳
中午炒個飯準備個午餐也是邊痛邊完成 這樣是要孕婦怎麼做事、散步啊！(掀桌)

我問我周邊的朋友都沒有我這個症頭 有人跟我一樣的嗎？
又不能吃藥不能貼藥膏 痛得很苦惱...

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推 frisbey     : 思舒可稍微止痛，但效果還好沒錯
推 voickylin   : 我請老公幫我整個背部肩頸往下到痛的部位輕輕按揉
→ voickylin   : 有效
推 SubDuck     : 我懷第二胎也是，醫師說是賀爾蒙改變，
→ SubDuck     : 目前產後兩個月還沒好 囧
推 TiFier      : 我36週,右背下方的坐骨神經痛,目前是用黏貼式暖暖包
→ TiFier      : 熱敷,外加吃中藥調養(懷孕 中醫師不肯推拿）
→ TiFier      : 大概可以舒緩一半以上的不適
推 alalala     : 我想只能忍到生了（起床/走路/坐起都超痛的）
推 evonne813   : 生完馬上就好了！
→ bonnie8     : 8w有遇到，只能忍耐小心行動，還好9w又不痛了!!
推 minibox     : 我也是，多走路（慢慢走），12週就好很多
推 AAOOXX      : 網路搜尋「梨狀肌復健」做了我覺得有用
推 Lexie       : 我現在34w躺著要翻身,髖骨就爆痛QQ
推 colapig     : 跟版媽一樣症狀QQ目前26w不知道還要痛多久
推 blackpearl  : 我產後疼痛加重，現在持續每周去整骨，改善許多！