[懷孕] 中期的胎動/頭痛跟肚子很脹小疑問

[alldis (呼嚕呼嚕就過了)]

最近來到懷孕中期有些關於胎動/頭痛跟肚子很脹的小疑問
想請教一下

自從16周開始漸漸感受到女兒的胎動後
覺得好神奇又開心
不過來到20週後  晚上胎動變得很頻繁
不像魚游過去這樣滑滑的感覺
反而比較像有人在肚子裡練拳擊XD
導致睡覺時都難以入睡
睡著之後也很容易醒來淺眠
結果整個禮拜睡不好都在偏頭痛啊
才20周胎動就會踢到不舒服是正常的嗎
這樣到後面變很大隻時會變多痛啊哈哈

不過我也不確定偏頭痛是不是跟沒睡好有關
由於懷孕前兩年耳朵有發過帶狀皰疹傷到神經
所以如果偏頭痛的話都是固定痛那一側
似乎有時候懷孕也會誘發偏頭痛？

此外晚上或有時候吃東西時肚子會很脹很繃
由於宮縮也是肚子緊緊的
這兩者我分辨不太出來
不知道是不是晚上很容易水腫
肚子都會比早上大一圈  脹的很不舒服
體重可以差到0.6~1公斤
可是不太像初期的那種胃脹氣感
請問這樣有建議改善的方式嗎？
謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.89.121.20
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推 anix80080   : 現在36週，每晚都被暴力女兒踢到肚皮感覺快破了
推 chanfanyu   : 23w，晚上也會覺得很繃很緊，但感覺不是宮縮，到了
→ chanfanyu   : 半夜去上廁所才會覺得消掉
→ alldis      : 難道這真的是脹氣嗎XD那早上消失的公斤數不知道是什
推 Meyermeyer  : 會偏頭痛，不過我是初期
推 ncube       : 也會吃飽肚子脹很緊 但不是宮縮 宮縮肚子會硬 揪成
→ ncube       : 一團的感覺 嚴重下腹部會酸痛
推 koal1224    : 目前22w,產檢時醫師說肚子緊，但又不到宮縮，目前無
→ koal1224    : 解，只能再觀察。19w開始感覺到胎動，到目前都是肚
→ koal1224    : 子彈一下彈一下的感覺，不致於睡不著，睡不好都是半
→ koal1224    : 夜需要起床上廁所造成的
推 AlFeng      : 27w女兒也是拳擊+傘兵操..我好擔心未來真的是隻猴子
推 MaggieDai321: 目前29w，大約21週就可以看到我兒子在肚子內打鼓了
→ MaggieDai321: ，踢到肚皮都會震動，連老公都嚇到...脹氣跟胃食道
→ MaggieDai321: 逆流真的很無解，只能少吃脹氣食物及晚餐後盡量不要
→ MaggieDai321: 進食
→ suhs        : 應該還是脹氣吧 上廁所前後量體重就會差蠻多的 一起
→ suhs        : 床上完廁所沒吃早餐前一定最輕 吃太鹹水也不容易排
推 walla0411   : 晚上肚子特別容易緊，緊到我都懷疑是宮縮了，可是又
→ walla0411   : 沒有縮成一丸，只能持續觀察
推 AHepburn    : 是懷孕消化變慢的腸脹氣吧，無解。Q_Q