推 piness : 湯也有效吧！不要勉強自己吃不喜歡的食物，要開心 08/29 17:55
→ piness : 啊！ 08/29 17:55
推 julia3h : 不敢吃皮+1，只喝湯和花生 08/29 17:56
推 chivv : 湯發奶，花生也是但要小心塞奶 08/29 17:58
推 lion815 : 應該是湯比較有用喔！話說不曉得這花生吃多了會不會 08/29 17:58
→ lion815 : 脹氣？ 08/29 17:58
推 warmup : 多喝湯湯水水的可以發奶,把湯喝完就好了 08/29 18:09
推 asimko : 我只有喝湯耶！ 08/29 18:09
推 mirrorhide : 湯的效用比較大～不敢吃的就別吃了～ 08/29 18:09
推 nono730426 : 主要是湯裡的營養 08/29 18:26
推 touchthemoon: 湯，皮是膠質幫助傷口復原。重點是要一直喝湯湯水 08/29 18:27
→ touchthemoon: 水，我把黑豆茶當水喝，吃飯前先把湯喝完，都喝雞 08/29 18:27
→ touchthemoon: 湯魚湯居多～ 08/29 18:27
推 er26562002 : 我只喝湯 湯的料我都沒在吃 08/29 18:59
推 inanacarry : 都有喝真的有效，6M才滅肥成功，建議黑豆水 08/29 19:22
推 duodio : 我吃花生吃多耳朵會流水，後來都只喝湯了 08/29 19:25
推 miyabi3167 : 喝湯就好了，湯湯水水小口慢慢喝 08/29 21:00
推 duola : 湯有效 不過豬腳是膠質吧?煮起來不油耶!超好喝~ 08/29 21:00
→ popo251909 : 喝湯就好，可是我喝了沒什麼效果 08/29 21:33
推 pink709 : 魚湯也可以哦 08/29 22:02
推 moonligirl : 發奶食物還有很多，建議媽媽挑喜歡的先試試 08/30 12:51
推 subg : 我也不敢吃花生豬腳Orz..馬麻不要勉強自己了，發奶 08/31 22:23
→ subg : 食物很多找自己喜歡吃的比較開心!我是喝農純鄉媽媽 08/31 22:23
→ subg : 茶，挺好喝的!很香好入喉發奶效果也不錯~ 08/31 22:24
推 yuyu0340 : 花生豬腳湯沒喝過ㄟ 不過我媽媽有幫我姊姊在懷孕的 09/29 21:55
→ yuyu0340 : 時候 補喝魚湯 我送姐姐農純鄉的媽媽茶 效果還不 09/29 21:56
→ yuyu0340 : 錯喔 奶量有增加 09/29 21:57