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生小孩以前,不論工作還是生活上的困難,我都可以克服,遇到心情不好也都有辦法自己 排解!自從生了孩子....... 以前還幫哥哥照顧過小孩一個月(白天保母,晚上我顧,小孩當時2個月),當時我都不 覺得有什麼,也是這樣就帶完,一切都很好。 滿心期待的生了自己的小孩,卻發現好多事情是我無法控制的,寶寶睡的不安穩我不知道 該怎麼做,抱著睡又怕養成習慣也怕危險;寶寶喝奶難打嗝,常常拍嗝拍到我都想哭了; 找保母遇到很多難題,擔心保母品質.........等等! 其實我也不知道我在糾結什麼,只知道心情不好,甚至問老公為什麼我們不是有錢人,這 樣就請人到家幫忙顧小孩就好,小孩有人顧我們負責陪他玩就好;更怕自己一個人顧小孩 ,總覺得有什麼突發狀況會應付不了! 我愛我的孩子,只是我需要轉念,每天都在糾結,也知道孩子的一些狀況會愈大愈好,可 是就是無法不去想,每天就是安撫自己情緒,然後然後想開,隔天又會陷入這低落情緒, 然後然後想開...就這樣重複到了寶寶已經1m4d,今天因為找保母的狀況,讓我情緒快到 滿點,也不知道要跟誰說,只好上來討拍拍! 順便想問大家,如果寶寶這麼難拍嗝,你們都怎麼做?(我已經試過直立拍,坐著拍,磨 豆漿,效果都不好) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.161.119 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1476331733.A.B7D.html
as00451 : 我的1m20d,有時候也拍不出嗝,就直立他15分鐘(順 10/13 12:11
as00451 : 便抱抱) 10/13 12:11
girlo : 親餵還瓶餵呢? 10/13 12:11
serene03 : 拍不出來就算了啊 頂多溢個奶~ 10/13 12:12
GD99 : 你太緊張了 10/13 12:12
bluetree0224: 長大會好很多,生孩子真的會突然感到恐懼,因為生活 10/13 12:14
bluetree0224: 好像不是能自己控制,也失去自由。但孩子大ㄧ點真 10/13 12:14
inanacarry : 有時候真的拍不出來,快樂的媽媽才有快樂的寶寶,放 10/13 12:14
bluetree0224: 的會好很多,多跟先生說你的狀況,讓他多接手,妳 10/13 12:14
bluetree0224: 偶爾出去走走喝咖啡 10/13 12:14
goodjob75 : 瓶餵! 10/13 12:14
inanacarry : 輕鬆 10/13 12:14
ccc0719 : 一個需要放手的產後憂鬱症的概念 10/13 12:15
Tfruit : 如果不會溢奶,我都沒拍耶。 10/13 12:17
mimiko690 : 媽媽加油。孩子也會學習成長的。放輕鬆 10/13 12:21
a091136101 : 二寶也很難拍嗝,喝完奶就抱直約30分這樣,也11m了 10/13 12:21
anix80080 : 拍不出來就算了+1,可以讓寶寶側躺 10/13 12:22
a091136101 : 第一胎時跟你有同樣心情,第二胎比較有經驗了,拍拍 10/13 12:22
bcew : 妳太累了需要休息,拍嗝可以用搖的,找一下教學 10/13 12:26
siser : 保姆的話,你可以打家扶基金會的電話,提供條件給他 10/13 12:26
siser : ,請他幫你配對,你再約保姆看環境,送托之後家扶會 10/13 12:26
siser : 不定期到保姆家抽查孩子的狀況,比較安全。 10/13 12:27
maccc : 產後憂鬱~~寶寶兩個月後會漸漸好,前兩個月媽媽很 10/13 12:27
maccc : 偏執很鑽牛角尖,之後就放牛 10/13 12:27
bcew : 如果瓶餵還可以換防脹氣奶瓶 10/13 12:27
maccc : 吃草 10/13 12:27
phinoex : 好像我自己寫的文章,今天才因為產後抑鬱症去看醫 10/13 12:30
phinoex : 生 10/13 12:30
KellyC : 拍不出來可以把小孩放在自己身上,他自己扭一扭就 10/13 12:30
KellyC : 擠出來了,或是放類似baby Bjorne 的直背背巾,也 10/13 12:31
KellyC : 很容易擠出來 10/13 12:31
phinoex : 醫生說,寶寶六週後會好很多,因為荷爾濛會恢復正常 10/13 12:31
phinoex : ,跟我一起加油吧,我寶寶31天大跟你差不多 10/13 12:31
pomyopnion : 太緊張了拍拍 拍不出來就算了 頂多再注意一下溢奶 10/13 12:33
snoopy724 : 有些真的拍不出來...媽咪放寬心吧 10/13 12:40
chanel311 : 媽媽太緊張了 是說我當初也這樣跟老公崩潰大吵 現在 10/13 12:43
chanel311 : 想起來也蠻不可思議自己怎會那樣 產後賀爾蒙影響造 10/13 12:43
chanel311 : 成情緒問題 媽媽多做點喜歡的事情 或者打個電話給好 10/13 12:43
chanel311 : 姐妹 不然線上週年慶買些東西 發洩發洩情緒自己會好 10/13 12:43
chanel311 : 點 10/13 12:43
fan0106 : 媽媽太累了! 看是否有人幫忙,放風一下,一個下午 10/13 12:45
fan0106 : 也好 10/13 12:45
micstar : 有什麼關係 老大一兩個月就常吐 拍咯什麼的也沒用 10/13 12:46
micstar : 老二還好 老三一個月的時候我還拍半小時的咯 @@!媽 10/13 12:46
micstar : 咪你新手媽媽太緊張 偶爾放開寶寶請媽媽婆婆或老公 10/13 12:46
micstar : 顧個一兩個小時 出去跟朋友聊天還是什麼的好好放鬆 10/13 12:46
micstar : 看看吧 不要把自己逼太緊 10/13 12:46
jessiema : 媽媽太緊張了。生命會自己找到出路,我們當輔助者, 10/13 12:50
jessiema : 盡力協助就好。 10/13 12:50
perplexed : 注意是否為產後憂鬱喔! 10/13 12:52
jtcn : 直立抱著走來走去,不要壓力這麼大一直想著打嗝,就 10/13 12:53
jtcn : 當享受親子抱抱時光~ 10/13 12:53
bagadogaki : 我的寶寶兩個月前也睡不安穩,ㄧ放到床上就醒,現在 10/13 12:56
bagadogaki : 也偶爾會這樣,我都是抱著睡,至少這樣自己也能休 10/13 12:56
bagadogaki : 息,現在晚上她可以跟我睡大床到早上,媽媽加油!大 10/13 12:56
bagadogaki : 一點會好轉的! 10/13 12:56
sikiy : 沒嗝直立就好,如果沒吸入太多空氣也很難有嗝吧... 10/13 12:57
benearu : 媽媽加油,一個月前我也是如此,但放寬心後,才開始 10/13 13:06
benearu : 享受有小孩的樂趣。 10/13 13:06
yokoh : 我親餵 從來沒有拍嗝 10/13 13:06
moir : 跟我之前情形一樣,我3個月後才慢慢恢復,建議多出 10/13 13:09
moir : 去走走,放風。 10/13 13:09
nccy : 拍不出來,也可以直立抱著一下就好。 10/13 13:10
moir : 我是找到合適的保母後,精神才放鬆下來,妳需要有人 10/13 13:13
moir : 跟妳換手,讓妳喘息一下,我之前跟妳狀況很像,快 10/13 13:13
moir : 瘋了。 10/13 13:13
printf0920 : https://youtu.be/LLrtGbe5qec 這個超好用 用到最 10/13 13:21
printf0920 : 後發現不用轉 就打隔了 10/13 13:21
ntuutn : 拍不出來就放著,媽媽放鬆一點 10/13 13:27
rustinpeace : 拍不出來就算了+1... 10/13 13:42
breeze0606 : 我女兒也超難拍嗝,p大的旋轉拍嗝也無效,只能直坐 10/13 13:45
breeze0606 : 維持20分鐘(順便玩小孩),然後睡覺讓她側躺,雖會 10/13 13:45
breeze0606 : 溢奶但不用太擔心。 10/13 13:45
LagunaSuites: 我家大寶拍兩小時也拍不出嗝,反正最後頂多吐很臭的 10/13 13:53
LagunaSuites: 豆花… 10/13 13:53
Pigchi : 從來沒拍出來過(有一次 打完嗝大噴奶) 但我們還是每 10/13 13:54
Pigchi : 次乖乖拍30分鐘到他六個月大 10/13 13:54
Pigchi : 建議原Po有空多出去逛街心情會好一點(記得避開週年 10/13 13:57
Pigchi : 慶) 10/13 13:57
poo1989 : 你、太、緊、張、了。 10/13 14:08
flora1128 : 我兒也很難打嗝,你可以過半小時再試試看,往好處想 10/13 14:31
flora1128 : 是胃深不容易吐 10/13 14:31
leye : 我的情況跟你好像喔!昨天還跟老公大吵!我們一起加 10/13 14:42
leye : 油喔! 10/13 14:42
IVicole : (拍拍) 我拍嗝不管有沒成功都會讓他墊高躺個20min 10/13 14:53
goodjob75 : 大家拍不出嗝,半夜也是陪著孩子墊高20分鐘再一起 10/13 15:02
goodjob75 : 睡嗎? 10/13 15:02
like36505 : 我以為是我發文的~好險媽媽老公都會幫忙帶,至少讓 10/13 15:03
like36505 : 自己放鬆一下 10/13 15:03
worldwide : 我覺得產後會有這樣的情緒很正常,因為本能的愛孩子 10/13 15:03
worldwide : 很擔心會出錯,加上荷爾蒙的影響,新手媽媽真的不知 10/13 15:04
worldwide : 道該怎麼做才能讓一切在掌控中,尤其發現連自己的情 10/13 15:04
worldwide : 緒都無法控制會更讓人沮喪。我想跟原PO說,妳已經 10/13 15:04
worldwide : 很努力了也做得很好,不然怎麼會覺察自己快崩潰所以 10/13 15:04
worldwide : 上來抒發心情?孩子兩個月大之前像是外星生物-完全無 10/13 15:05
worldwide : 法掌控,但慢慢的你會發現越來越懂他,即便他可能還 10/13 15:05
worldwide : 是會睡不好、很難拍嗝,但他也是一天一天長大,然後 10/13 15:06
worldwide : 就像版上學姊們說的一樣,有一天突然發現情況好一些 10/13 15:06
worldwide : 了~ 你文字中的焦慮是在訴說你好愛好愛你的孩子,請 10/13 15:06
worldwide : 深呼吸,讓腦袋暫時放空一下。你已是個好媽媽! 會越 10/13 15:06
worldwide : 來越好的! 10/13 15:07
imhua : 我兒睡覺時都拍不出來,就算了阿,跟他一起倒頭補眠 10/13 15:09
imhua : 後來乾脆不拍,墊高十分鐘 10/13 15:10
Voluptas : 有一陣子我們家小孩是躺在床上喝完以後,扶背讓他 10/13 15:22
Voluptas : 坐起來,就打嗝了。 10/13 15:22
ethel617 : 深呼吸一下,我女兒拍了嗝睡覺還是會溢奶,寶寶睡眠 10/13 15:48
ethel617 : 怎樣好睡就怎麼睡,別擔心太多…有時放手一下讓自己 10/13 15:48
ethel617 : 輕鬆一點,你是很棒的媽媽的 10/13 15:48
leekelly : 有拍但真的拍不出來就算了 +1 10/13 16:20
cutenecia : 直立拍!沒打嗝抱直立幾分鐘我就放回去平躺了!媽 10/13 16:37
cutenecia : 媽放輕鬆點!我第一胎也是這樣緊張兮兮! 10/13 16:37
kw0836 : 我覺得你太堅持了,我一開始也是,因為怕寶寶怎樣如 10/13 16:50
kw0836 : 何的,所以常常很"啊雜",其實拍不出來就算了,但多 10/13 16:50
kw0836 : 留意有沒有溢奶吐奶(其實有打嗝也不代表不會吐奶) 10/13 16:50
kw0836 : ,很多堅持是因為自己的心態,我現在放比較開了,因 10/13 16:50
kw0836 : 為不放開,心情會很鬱悶,無人能解,唯有"真正"轉 10/13 16:50
kw0836 : 念,心情才會好,心境如何,寶寶感受得到!加油!! 10/13 16:50
whereislove : 不是每次都拍得出來 也許小孩根本沒嗝呀 10/13 16:53
kellytsai : 分段餵奶分段拍嗝 10/13 17:03
sanna8888 : 看到妳打的真想哭…現正跟你一樣的心情!明明愛她卻 10/13 17:32
sanna8888 : 很怕跟她獨處...怕照顧不好她>< 10/13 17:32
sweetfly : 我跟你一模一樣,後來請媽媽一起照顧,我的心情才 10/13 18:25
dandyism : 拍不出來毛巾折折上半身墊高側躺,月中教的 10/13 18:30
yinthink : 拍不出來也沒關係啦,我都會看時間至少有拍三十分 10/13 18:32
yinthink : 鐘就好,沒嗝就算了,白天沒事就多拍拍囉!我之前也 10/13 18:32
yinthink : 跟妳一樣情緒超崩潰照三餐加點心哭,時間就是解藥, 10/13 18:32
yinthink : 跟寶寶默契會越來越好心情自然也會越來越好囉!加油 10/13 18:32
yinthink : 不要怕:) 10/13 18:32
ruru1004 : 兩個月前都不好拍,之後很容易,而且都打超大嗝 10/13 19:33
backhome : 拍不出就算了,抱個10分鐘或是躺高一點不要平躺 10/13 19:40
ericki : 三個月之前我每天都想找保姆,每次自己面對小孩就 10/13 20:17
ericki : 覺得緊繃焦慮,現在四個多月情況好很多,加油! 10/13 20:17
muffi : 我也曾經嗝拍不出來快崩潰...更崩潰是小孩終於打嗝 10/13 20:57
muffi : 但吐奶了...後來我只能墊高一點!漸漸大了才好 10/13 20:58
muffi : 媽媽放輕鬆一點喔!加油! 10/13 20:59
ilovebarbie : 媽咪孩子會慢慢變好,偶爾看看輕鬆一點的育兒書, 10/13 22:44
ilovebarbie : 其實妳很棒了,我懂 10/13 22:44
dine4 : 拍不出來就算了,生到第三個時,哪有拍嗝這回事 10/13 22:59
kaina : 精神繃太緊了,拍不出來寶寶也不會怎樣... 10/14 01:03
Seattleite : 直抱然後頭換邊拍,頭轉左邊拍個幾十下,再把他轉 10/14 10:28
Seattleite : 到右邊再拍個幾十下,通常都會拍出來喔 10/14 10:28
resudi : 拍不出來就上半身墊高...不然直抱或斜抱個10min也可 10/14 11:20
kofskyviva20: 跟我一樣...現在16d~我好想都跟人帶 10/14 18:28
yao2197 : 我覺得你太緊張了,拍不出來就抱直立15~20分,然後 10/15 01:13
yao2197 : 放下去睡時先側躺。一陣子再轉正。有遇過醫生還叫人 10/15 01:13
yao2197 : 不用拍嗝的喔,強調直立久一點就好。加油~ 10/15 01:13