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目前全母奶 但因為是外食族,很難飲食均衡 所以想要繼續補充營養食品 請問各位母奶媽媽,你們都有補充什麼營養品呢? 綜合維他命可以吃一般的就好,還是要吃孕維比較好? 順帶一問,請問全母奶寶寶需要另外添加什麼營養劑嗎?(2m) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.253.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1476753975.A.737.html
choping : 我自己是喝媽媽奶粉當早餐補充營養 10/18 09:33
lydiahul : 鈣 10/18 09:38
agooder : 母乳滿營養的啊,等吃副食品再從食材添加養份 10/18 09:57
inatsai39 : 我吃鈣片 10/18 10:26
eve28x : 孕婦維他命+B群,多喝鮮奶 10/18 10:51
Linda12345 : 喝鮮奶小孩會容易腸絞痛嗎? 10/18 11:17
tymi : 我全母奶,小兒科學會建議要額外補充維生素D,我有 10/18 12:34
tymi : 補充~~~~ 10/18 12:34
MikiHoshii : 我補好多喔..每天都吃到煩 有些是懷孕剩的繼續吃 10/18 16:31
MikiHoshii : 澡油DHA 檸檬酸鈣 卵磷脂 葉酸 孕維 10/18 16:31
MikiHoshii : 寶寶的話是益生菌跟維生素D 10/18 16:32
ganjulon : 鈣,B群,綜合維他命,DHA跟膠原蛋白 10/18 20:36
cattail : 黑芝麻粉泡豆漿牛奶,吃一段時間有覺得牙齒狀況較好 10/18 22:09
cattail : ,補鈣滿滿 10/18 22:09
guuga : 大家的都好營養... 10/19 01:45
guuga : 我是炸魚配珍奶~ 10/19 01:45
guuga : 只有早餐吃麥片+牛奶或優格好像有健康一點點... 10/19 01:45
guuga : 還有寶寶每天跟我一起曬曬太陽 10/19 01:45
amychen2014 : 我是吃BHK's的膠原蛋白和朵拉寶的綜合維生素,自己 10/20 14:38
amychen2014 : 和小孩都能補 XD 10/20 14:38
amychen2014 : http://imgur.com/HULeuez.jpg 10/20 14:38
noodle336 : 膠原蛋白啊, BHK’s的不錯, 不會有腥臭味 10/24 15:09
yeitain : 我只有把剩下的孕期維他命吃掉而已沒另外補 10/26 14:52
yeitain : 膠原蛋白我記得不是每種都能哺乳吃 10/26 14:53