→ skysareblue : 自己看標示算 一天要1000-1200mg 11/26 11:03
→ atech : 我是懷孕時到現在吃了很多芝麻醬 11/26 11:07
→ atech : 寶寶兩個月又七天，脖子就硬了 11/26 11:08
→ lucky119 : 那就得吃兩顆 （鈣 600mg /顆），但是因為上面D3 一 11/26 11:09
→ lucky119 : 顆是400IU,如果吃兩顆不知道會不會過多 11/26 11:09
→ atech : 覺得天然的尚好 XDDD 11/26 11:09
推 eatandsleep : 吃多怕排不出結石 11/26 12:58
推 weirdswei : 我每天吃一顆偶爾吃兩顆，我覺得有吃有差，感覺他 11/26 14:03
→ weirdswei : 們喝母奶都吸光我們的鈣質... 11/26 14:03
推 youngming : 我是一天兩杯奶+多曬太陽 11/26 23:28