[懷孕] 32w喝魚骨湯適合嗎？

[miss0409 (yang。)]

最近在喝虱目魚骨燉的湯
喝了幾天才想到之前有人說8個月還9個月後不能吃魚類DHA
會抗凝血
目前已32w了
那我還能繼續喝嗎？

另外想問
從初期到現在已經胖13kg了
有需要控制嗎？
昨天去看妊娠糖尿第二次的報告護士說要少糖少鹽
可是檢查有過
只是產檢前驗尿糖分有點高
最近滿愛吃甜食但有控制
雖然說體重我已經放棄了可是看到體重一直上升還是好可怕QQ
11/14看第一次妊娠糖尿報告體重64.5
11/28看第二次報告67
這樣算快嗎？



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.21.73
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推 ZoZs        : 你喝的量不會那麼多啦
一天一碗 大概500cc(?)吧
※ 編輯: miss0409 (115.82.21.73), 11/29/2016 12:34:10
推 claireshin  : 還是控制體重一下比較好
推 sjou1905    : 我之前都照吃耶
推 yail0111    : 我也32w,我的醫生建議兩週胖1kg,小孩大300g,大致一
推 cordeliatai : 要吃到影響凝血應該有困難。
推 HayamaAkito : 產假醫院衛教說一天要吃一隻巴掌大小的魚，不過量
→ HayamaAkito : 應該還好，另外這個體重胖太快了，現階段兩週不能胖
→ HayamaAkito : 超過1kg
我白天要上班，是外食族
選擇滿少的
一般都是小碗的飯+3-4份青菜+一份主菜
晚上也是
下午餓了喝牛奶
一天兩顆橘子（拳頭大小）
早餐跟孕前一樣沒變
體重突然上升這麼快我也滿驚訝的……
※ 編輯: miss0409 (115.82.21.73), 11/29/2016 12:55:48
推 nanaling    : 我吃含DHA的孕婦維他命，醫生說可以繼續吃到生耶
推 leocenter   : 魚湯沒有在限制ㄟ！因為也是挺有營養的
推 minksable   : 看起來有點快，比我雙胞胎上升的量多一些，我是一週
→ minksable   : 1kg就被醫師說「吸收很好喔～多吃蛋白質少吃澱粉」
推 yureca      : 有影響的是EPA吧~  放輕鬆啦，從食物攝取的沒那麼多
→ yureca      : ，況且又只是魚骨...
推 liukiki     : 牛奶要注意份量，畢竟含有乳寡糖，除了牛奶可以考慮
→ liukiki     : 喝無糖豆漿，另外橘子的糖份其實不低，因為酸會讓人
→ liukiki     : 誤以為不甜
推 freda1      : 13公斤有點多
→ minima      : 胖13有點多  牛奶其實成人一天一杯就好 多喝無益
→ minima      : 外食青菜不淋肉燥 橘子水果一顆就好當下午茶
→ minima      : 無糖豆漿比較好  水 有喝到2000CC嗎
→ minima      : 目前38W 胖8公斤 小孩快3000了 吃對東西是不胖媽媽
推 perplexed   : 不要吃橘子的話就會差很多
推 cyder1986   : 我是小朋友的頭大兩週，醫師說魚油先停不要吃囉～
推 selinalin628: 一般只聽過建議魚油要停沒聽過魚湯也要停，另外後
→ selinalin628: 期體重會飆漲，通常產後身上肉剩越多產婦越不快樂，
→ selinalin628: 妳自己決定要不要控制囉
推 etfofts     : 應該是水果和牛奶的關係喔
→ etfofts     : 換喝豆漿以及主食避免油炸物
→ etfofts     : 水果改成芭樂看看