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不知道要怎麼下標題 @@.... 基本狀況: 第1胎,目前胖7~8kg以內,寶寶36+4估頭9.7體重3700(兩週前才2900 >< 四週前2500... 偷吃麵包差好多)。不過我個人算高胖的媽媽(172cm),孩子的爸也是大號身材。據婆婆說 她158cm生我老公4200.... 其實我一直知道能不能自然產也是看醫師專業判斷,但心裡實在很不想挨那刀,而且真心 蠻想體驗沒打無痛自然產的。從17w產檢以來,寶寶持續超前2週我都還不太放在心上,自 以為他<4kg我都還有信心自然產。一路產檢各項檢驗也都順利過關,今天也很開心聽到兩 週前做的乙鍊也過關(當時34+4,同時確認產道是否適合自然產時,醫師還說: 稍微碰的 到寶寶的頭了)。沒想到才聽完乙鍊的好消息,超音波一照,醫生眉頭一皺案情不單純(我 自己亂加形容詞XD)總之,一向給我很多安心感的游醫師說,寶寶太大可能也不排除剖腹 產喔(大驚)。嚇到我趕快跟醫師說我婆婆的成就。 但回到現實面,如果我想自然產,似乎除了讓寶寶別太大,還要祈禱他早點出來。我現在 的檢討是要: 1. 減少澱粉攝取(32~36w我有明顯的測試感想,偷吃的麵包越多寶寶大越快) 2. 增加運動: 本來還可以每天走1km的,進入35w突然變很懶,今天只走了幾百公尺 3. 坐產球可以嗎? 不知道坐瑜珈球是否一樣效果? 想請問其他媽媽是否有其他建議?謝謝~! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.222.41 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1482250979.A.865.html ※ 編輯: caca (36.239.222.41), 12/21/2016 00:25:23
akimiko : 深蹲,有事沒事多蹲,很快的12/21 00:32
Timefly : 青蛙蹲跟爬樓梯12/21 00:37
salah : 母子均安最重要,相信醫生的判斷 12/21 00:40
loveron : 行房。我原本預產期12/28,也是想讓寶寶早點出來, 12/21 00:45
loveron : 找老公11號凌晨床上運動了一下,想說這樣差不多一週 12/21 00:45
loveron : 後應該可以見效,沒想到11號中午寶寶就出生了。真 12/21 00:45
loveron : 的不知道是湊巧還是床上運動的效果。(11號凌晨行 12/21 00:45
loveron : 房完有悶痛過一次醒來,不理他繼續睡,11號早上八九 12/21 00:45
loveron : 點開始有點不舒服,11點多開始規律痛,12點出頭密12/21 00:45
loveron : 集2~3分鐘陣痛一次,12:20進醫院,一點前寶寶出生,12/21 00:45
loveron : 進醫院時開三指多了) 12/21 00:45
selinalin628: 寶寶會自己挑時間跟方式,一切都是命12/21 00:46
謝謝大家。不過我老公在遠方Q.Q 趕快努力來蹲一蹲~>< ※ 編輯: caca (218.161.111.144), 12/21/2016 00:49:58
linyahuie : 阿~我才剛在唉我36w+2d 寶寶3060克心情低落而已12/21 01:06
我也正在肚子餓+1,一起來深蹲吧>///< ※ 編輯: caca (218.161.111.144), 12/21/2016 01:10:46
yylane : 心戰喊話 12/21 01:13
kkisu : 37週,不想那麼早生,想去年底的婦幼展啊~(咬手帕 12/21 01:25
yelly : 問醫生是否可以37w足月去催生,這樣也是自然產 12/21 02:20
abool : 沒產兆催生很容易失敗 12/21 03:41
linsia : 行房是證實有用的 其他多走路 麻辣鍋 都是都市傳說 12/21 07:01
laney : 肩頸按摩 12/21 07:27
fuwafuwa : 醫生說辣椒也有催產素(前列腺素)與精液的催產效果 12/21 07:51
fuwafuwa : 相同,所以麻辣鍋不見得是都市傳說 12/21 07:52
etser : 朋友在美國問醫生相同問題,醫生說sex~~ 12/21 07:54
hotaru1986 : ㄤㄢ 12/21 09:23
smarttina : 沒危險狀況之下待到39週對胎兒腦部發展比較好。更 12/21 10:01
smarttina : 何況提早催未必就能順利自然產吧! 12/21 10:01
llittleright: 我生產當天整理家裡加孕婦瑜珈然後再出門逛街,可 12/21 10:45
llittleright: 能太累當天36*5生 12/21 10:45
gunmo : 推寶寶會自己挑方式和時間+1 12/21 10:49
piao0313 : 我第三胎時深蹲、爬樓梯、喝蜂蜜水、刷廁所、散步、 12/21 11:05
piao0313 : 人家講的方法都試過了,三寶硬是等到她自己要的時 12/21 11:05
piao0313 : 間才出來... 12/21 11:05
bratwurst : 跪著擦地板 12/21 11:49
windydust : 我兩胎都是去催生的 可以跟醫生溝通看看 平常多運 12/21 14:59
windydust : 動 知道施力方式 陣痛時用力可以生比較快 不過前提 12/21 14:59
windydust : 是子宮頸要開喔! 12/21 14:59
violetlove : 個人覺得3超有用,我待產時護理師教我做20-30分鐘, 12/27 08:13
violetlove : 我的子宮頸就開了快4公分 12/27 08:13
bluefloret : 產 01/08 15:51