[寶寶] 8M作息請教

[dnldh (畢巴你個嚨地咚)]

小朋友8m2d，大概9kg
目前作息如下

7:00~7:30 起床 配方奶180cc
9:00 左右小睡30分鐘
10:30~11:00 母奶150cc

12:30 副食品130ml(6倍粥+蛋白質與青菜的配菜)
吃完後午睡1.5~2小時
15:00 配方奶150cc

18:00 副食品170ml(6倍粥+蛋白質與青菜的配菜)
18:30 小睡30分鐘
20:30 洗澡
洗澡完喝睡前奶180cc
大概21:30左右會睡著

作息蠻規律的，但就是晚上無法安穩睡
整晚至少會起來唉唉3次，多則5、6次
有時塞奶嘴拍屁股可以繼續睡，有時會很醒，跟你玩1個小時才又入睡
有試過拿掉18:30那個小睡但沒有比較好，洗澡的時候反而會很歡
白天會睡太多嗎？還是吃的熱量不夠呢？看到寶寶睡很多的好羨慕啊~~
還是說晚上一直起來唉唉無法安穩長睡是正常的嗎？
職業媽媽長期睡眠不足
碰到很醒一直在床上翻來覆去爬起來倒下去練體操的時候好崩潰啊!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.69.13.1
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推 harmonies   : 我家的8m寶也是一晚要唉唉叫好幾次
→ disyou      : 有時嬰兒太熱或肚子餓會影響到..白天要餵飽一點
推 fayeya      : 一晚唉唉叫好幾次+1
推 brian11983  : 我家8M女兒也是，睡到一半突然大哭，一晚5.6次，到
→ brian11983  : 為什麼啊？
推 peachheart  : 分離焦慮 印象中就差不多7.8m沒有一覺到天亮 不用夜
→ peachheart  : 奶但一晚唉唉叫2-3次都正常 現在1y1m 很偶爾才有一
→ peachheart  : 覺到天亮完全沒唉 能拍拍續睡的我都覺得還好 突然
→ peachheart  : 變得清醒的我覺得都是身體上不舒服或是溫度不喜歡
推 fayeya      : 看到分離焦慮有茅塞頓開的感覺！我家的只要抱上大
→ fayeya      : 床，就不太會醒來唉唉叫，但實在不想讓他習慣睡大
→ fayeya      : 床
推 cylhl       : 以為是我自己在po文，幾乎ㄧ模一樣
推 YuYang      : 我會建議把白天小睡和午睡時間往後半小時
→ YuYang      : 取消晚上小睡時間
推 imdtsw      : 一模一樣+1，作息規律就是晚上哎哎叫