[母乳] 吃到韭黃

[wbapple (蘋果牛奶)]

本身算是有奶的媽媽，除了剛出月中，
回家親餵三天被供需平衡，有退一點奶，
後來三小時擠一次的追奶，
三天後奶量就回來了，
三餐瓶餵，其餘親餵，
每天還可以多存一包180的奶，
而且我產後三個月那個就來了，

有一陣子沒有起床排空，
某天因爲皮膚過敏沒睡好，
又加上剛好那個來，從此起床就軟奶，
以前寶寶吃完一邊還可以存個120，
現在吃完擠出來只有30，
但是下午到睡前4-5小時擠，
每次還可以有180-220，就沒太在意，

結果跟老公代替公公去參加鄰里的餐會，
晚上九點擠180，半夜1點擠剩160，
隔天起床下午擠不到150，
打電話去問才知道有道菜有韭黃，
我只吃了一口，而且那道菜是酸辣的醬汁，
根本沒察覺，當下掛掉電話大哭，

立刻買了喜寶媽媽茶6罐回來，
開始3小時的追奶，
不知道是不是因為五個月了，
又加上剛好那個來，已經一個禮拜了，
奶量一直沒起色，

黑麥汁，鮮奶，喜寶一個禮拜喝掉兩罐，
加上酒釀，能到手的追奶品都用了，
黑麥汁也不是每次有效，
偶爾會覺得乳腺有在抽痛，
但擠出來又覺得還好，
而且左邊掉到剩30的量，右邊80，
以前3小時可以擠150，現在勉強120，

現在只能希望生理期過了，
奶量可以追回來，
每天擠奶都在看別人退奶又追奶成功的網誌，
好鼓勵自己，
之前奶量多時，
兒子臉頰胖到被別人說像隔壁的里長伯，
現在臉有點消風了，一整個心疼，
考慮去魚市買魚來煮湯了……

雖然每天都跟自己說，
算了，真的不行就加配方，不要給自己壓力，
但是每次擠完奶還是會小小沮喪，
我懷念之前親餵兒子會飽到昏睡過去的樣子

五個月過後不管怎樣奶都不會漲硬了嗎？
就算擠出來是有奶水的？





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推 chieny      : 你小孩若肯親餵那就用親餵追奶就好啦
推 chieny      : 我也曾誤食退奶物但下班後都全親餵，沒幾天就回來了
推 alaok1      : 韭黃只吃一口應該還好，我覺得目前實質的作法是心
→ alaok1      : 情保持輕鬆愉快. 縮短時間擠奶.有空多睡覺休息 再搭
→ alaok1      : 配發奶食品會最有用。真的不要給自己太大壓力啊
推 claireshin  : 放輕鬆點
推 sikiy       : 親餵追奶+1，不過我之前不小心吃到韭菜靠薑母鴨追~
→ sikiy       : 另為我親餵後太有脹奶感，除了前2天吃完薑母鴨又脹
推 Ewhen       : 對
→ Ewhen       : 多喝水~勤親餵~以及保持心情愉悅~
推 miyabi3167  : 多喝水，親餵追奶，韭菜在越南是發奶食物。
推 popo251909  : 我常常偷吃韭黃沒有到退奶，反而生理期奶量少很多
→ lufuna      : 我吃了韭菜很害怕，拼命喝水親餵，奶量更多哦
推 sherlie     : 我不小心吃到一點韭菜，奶量沒掉啊！吃一點點應該沒
→ sherlie     : 事吧～我是全親餵
推 locachen    : 早睡多休息+多喝熱飲品+親餵+心情放鬆
推 heidifans   : 你壓力太大了，沒喝母奶有這麼嚴重嗎......