[寶寶] 誠徵冬天起不來之10分鐘料理

[babydoll7218 (糰糰娘)]

這幾天北部好冷，媽媽我常回籠覺睡過頭，一覺醒來都12點多了（早上倒是很準時7點起
床）。

平常我準備午/晚餐時間約20分鐘（含備菜洗淨），澱粉蛋白質蔬菜均衡；電鍋懶人料理
雖方便，但至少還是要15分鐘，不夠火速。

目前只想到煮餃子或炒飯（還得剛好有剩飯才行）炒麵能在10分鐘內解決，另外還有今天
用瑪芬烤盤做的烤蛋？（蛋液+蝦子+4種硬蔬菜）再配上昨天烤好的蘋果麵包也是10分收
工。
http://i.imgur.com/MOraglH.jpg

想徵求各位媽媽有沒有私房絕技的火速料理（含備料10分鐘內），讓技窮的賴床媽媽我可
以安心的繼續賴床XD




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.81.18.132
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推 condenza    : 好棒的回籠覺喔 小孩不會鬧喔 >///<
就因為小孩太會自得其樂，我才常睡過頭…
推 HeroinChic  : 中午熱剩飯，快炒鮭魚丁，配上鮮香菇甜豆，照燒醬，
→ HeroinChic  : 灑上芝麻就了事。配上紫菜豆腐蛋花湯，十分鐘搞定。
→ HeroinChic  : 前幾天自己吃牛丼，洋蔥牛肉片，柴魚醬油味霖，
→ HeroinChic  : 快速燙個綠花椰，豆腐海帶芽味噌湯，也是10分鐘完成
13:07
除非有剩飯，否則煮飯就不只十分鐘啦！
我家通常都煮剛好量。
推 ASH2012     : 晚餐準備炒飯或便當隔天微波
※ 編輯: babydoll7218 (111.81.18.132), 01/24/2017 13:45:30
推 oceanpeace  : 應該就是焗烤跟煮麵了
→ HeroinChic  : 我白飯一定會多煮耶，要快速上菜一定要事前準備
→ HeroinChic  : 而且我家小孩都是飯控 哈哈哈
推 suhs        : 菠菜蛋呢 不過澱粉類我想不出來
推 swen920     : 睡前備料放電鍋燉馬鈴薯燉肉，起床就有肉有馬鈴薯
→ swen920     : 有紅蘿蔔等，再放幾根葉菜滾一下就好
→ swen920     : 一打二後，很喜歡燉一鍋什麼都有的東西，真的很方便
這個好！！營養均衡又耐放！感謝！
※ 編輯: babydoll7218 (111.81.18.132), 01/24/2017 19:09:28
推 irita123    : 電鍋燉類+1 我家常煮 蕃茄牛肉 咖哩雞肉 奶油海鮮
→ irita123    : 絲瓜蛤蜊 馬鈴薯燉肉 壽喜燒牛 薑汁燒肉 然後一次煮
→ irita123    : 很多5分熟花椰菜跟胡蘿蔔密封分裝冷凍
→ irita123    : 我家有2個電鍋，很忙的時候就白飯(隔層蒸蛋、花椰菜
→ irita123    : 、絲瓜、黃瓜擇一)+一鍋燉肉(裡面丟洋蔥 蕃茄 胡蘿
→ irita123    : 蔔 肉)