[寶寶] 老問題-白天小睡4m出問題

[l0327kimo (支持中職～兄弟象！！)]

女寶4m目前全親餵，

晚上8點喝奶(會喝很久)，9點左右上床(嬰兒床)，

可以長睡眠11小時左右(目前有時夜奶有時不用)，

早上大約8點左右醒，

第一段小睡蠻正常大約9:30-10:00左右唉唉叫想睡，

上床(自己睡嬰兒床)唉叫約5分左右可以自行入睡約1個半小時到2小時，

問題出在下午小睡，越睡越少，

每次安排小睡不願入睡外，拍拍噓聲安撫後需要半小時才能入睡(但已經很累且焦躁)，

然後只睡半小時，就哭醒(根本沒睡飽)

導致下午到晚上睡覺前都很焦躁，

一天總睡眠才13小時。昨天最誇張不肯睡，只有12小時多快13小時

有因為現在開始認人，晚上連她爸爸抱都不要，

媽媽很想改善她下午小睡的問題，

長期睡眠不足對寶寶不好，

請問有什麼方法可以改善？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.58.173
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1488506915.A.519.html
※ 編輯: l0327kimo (114.32.58.173), 03/03/2017 10:10:17
※ 編輯: l0327kimo (114.32.58.173), 03/03/2017 10:15:42
推 hyacinthyly : 放安眠曲，固定手不要揮來揮去
4m還有驚嚇反應嗎?目前出問題僅下午而已，是否安排小睡時間不當?
推 lamigo520   : http://i.imgur.com/Jqu40Zt.jpg
※ 編輯: l0327kimo (114.32.58.173), 03/03/2017 12:20:31
推 onlyid      : 四個月小睡應該還要三次！有時太累也會無法入睡或
→ onlyid      : 睡了也只有睡一段就醒了！
推 onlyid      : 寶寶的疲勞會累積，早上情況都會比較穩定，然後累積
→ onlyid      : 到下午尤其是傍晚會越來越暴躁，她也有可能正在轉
→ onlyid      : 換睡眠模式（像是三次小睡轉換成兩次）其實可能的
→ onlyid      : 原因很多！大一點或是過一陣子就會好一些
推 onlyid      : 因為我女兒就是如此，一直哭到五個多月開始會吃手安
→ onlyid      : 撫自己後，慢慢就調整過來了