[母乳] 請問退奶

[julysunshine (selena)]

想退奶了，今天改成四小時擠，原本三小時。。聽說是擠到舒服，不要清空。但接近三四
個小時的時候，就會硬硬的，上次是擠到摸起來不會那麼硬硬的久停，但量還是跟三小時
擠的差不多。
我知道要慢慢延長，四小時要維持多少天呢？ 中間是否適合繼續吃卵磷脂? 又或者吃退
奶藥呢？
很怕因此明後天出現頑強硬塊或發炎

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推 Meyermeyer  : 這真的是看個人體質……如果很怕發炎，就吃退奶藥吧
→ Meyermeyer  : ！
推 butkam      : 等穩定到不要那麼脹 再繼續拉長
推 cococ17     : 要吃卵磷脂，擠到不漲就可以，慢慢拉長時間，四小
→ cococ17     : 時持續幾天身體習慣就可以再拉長五小時，一天總量可
→ cococ17     : 以不變也可以少一點看自己
→ julysunshine: 謝謝大家的建議:)
推 crystaldale : 慢慢退~可以的話吃一些退奶食物比較好吧~~
推 minima      : 看中醫拿水藥退最有效 比打退奶針好……
→ julysunshine: 但是四小時未到就硬硬的，好痛。是否該把硬塊消除呢
→ julysunshine: ？可是這樣就排空了@@
推 butter77    : 不痛就不要擠，可以冷敷減少泌乳
→ butter77    : 搭配退奶食物或是中藥行買麥芽回來煮茶喝