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目前大寶二寶都照這個方法帶成功 現在原則上晚上9:30後都是兩人的電視時間了 也一起追了好多劇..這不是炫耀文..(逃) 猶豫了一陣子,想說還是來分享一下 如果有懷孕中的媽咪,認同這樣的帶法之後也可以試試看 但如果小孩已經過了半歲,就可按左轉離開啦 【本身是純親密派或純百歲派的也請先左轉】 因為我們的育兒法只能說是讓爸媽寶寶身心都 健康喜樂的方法,自身覺得有快樂的爸媽才有 快樂的小孩,現在真的一到五反而比較輕鬆, 睡飽好體力,下班後就專心帶小孩一個小時, 重質不重量,週六日就反而比較累,但因為作 息固定,大人至少還是可以睡飽飽又有自己的時間 2M 睡過夜前 ------------------------------------ 1.首先出月中後晚上睡覺時要能穿包手的包巾 第一胎用Summer 第二胎用Love 2.寶寶要有獨立的房間,房間窗簾要遮光 如果不太遮,可以去特力屋買個遮光簡易窗簾再裝上去 3.我們非百歲派,因為【完全不能接受趴睡】,只能讓寶寶正向睡 但床上也是不能有任何的東西例如枕頭棉被安撫巾全部不行 床跟床墊都要檢驗合格的喔 4.安裝a牌呼吸監測器(推薦雙sensor,或裝在尿布那種也可)+ 小蟻夜視監測器,科技用品讓爸媽在房間睡得安心 5.睡過夜其他小撇步如同其他建議:最後一餐喝飽點、 四點後不小睡,一開始半夜哭慢慢延遲餵奶時間等等 後來讓寶寶慢慢撐到6點..7點在餵就成功了 其他步驟可參考鈞媽的書,雙寶都是出月中後半個月內成功 睡過夜後 -------------------------------------- 1.目前兩寶的作息時間是 8:30起床送保母--13~15午睡--20:00睡前儀式-20:30睡覺 我們夫妻都覺得寶寶連續睡眠是很重要的 尤其11點後要達到深度熟睡才有用 這時間就要提早上床睡覺的時間 建議不要跟爸媽耗到晚上11:00才一起睡 2.大寶:一歲半前是睡前儀式做完就自己睡著,一歲半時因為 突然會自己從嬰兒床越獄開門走到客廳嚇到爸媽,改成房間 鋪床墊睡覺,這時睡前儀式就變成爸媽陪睡,睡著就出來 3.二寶:目前快10M,穿完睡袋後最後的睡前奶在床上餵,燈  要關暗餵,喝完二寶立刻轉頭自動轉成睡覺模式不理媽媽了  可能因為長期的SOP讓寶寶自然知道下一步就是要睡覺  媽媽就關門出來 4.早上時間還沒到起床時間時(830)寶寶可能偶爾會提早醒來 ,但也不會大哭,可能就講講話自己玩一下,可能知道這個 時間爸媽還不會來開門的 小結就是趁早建立規律作息,寶寶長時間不間斷睡眠很重要 八九點就要送上床囉,不要跟大人一起熬夜,這樣才會好好長大 其他如果有興趣的準媽咪們可以再一起討論交流喔^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.32.93 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1489842527.A.EEB.html
amazingday : 推~我們的方法很雷同呢! 03/18 21:29
kgbheart : (握手) 難得有同好阿 03/18 21:30
RainRueiShee: 請問媽咪這樣外出如果晚了呢? 03/18 21:44
takalon : 我們也差不多2030睡覺 睡到早上0800蠻準時的。不過 03/18 21:46
takalon : 我們晚上10點就睡覺了 03/18 21:46
sam60148 : 好厲害,全親餵寶寶好像無法齁?? 03/18 21:51
inday : 請問睡前奶是奶睡嗎 我一直不敢怕他只要奶睡QQ 03/18 21:54
jjoonnyy : 我和我朋友都是不理, 會哭到早上的 03/18 22:03
misscts : 4點~8點不小睡,寶寶很想睡會歡的話,該怎麼辦比 03/18 22:04
misscts : 較好呢? 03/18 22:04
loveshinshin: 推,小孩早睡才有自己的時間 03/18 22:05
jjoonnyy : 所以還是只能常常抱起來哄, 慢慢來了 03/18 22:05
hsiaoyan726 : 請問要過月中後才能開始訓練嗎?謝謝 03/18 22:08
trichord : 謝謝分享 03/18 22:17
breeze0606 : 觀念很好,但也要寶寶願意配合@@如果照做成功了, 03/18 22:20
breeze0606 : 那真是太好了!!如果依然無法睡過夜,那也不用氣餒, 03/18 22:20
breeze0606 : 就…寶寶氣質不同而已…順應寶寶的特質調整適合的 03/18 22:21
breeze0606 : 方法比較重要,別人睡過夜不代表妳的小孩照做也會 03/18 22:21
breeze0606 : 有一樣的結果~so,參考用就好。 03/18 22:21
janetoo : 好厲害!!!! 03/18 22:29
lovesaka : 寶寶氣質占最大因素,沒做到真的不用氣餒,哈。感 03/18 22:29
lovesaka : 覺說給自己聽,我也大概這樣SOP但寶寶不買單 科科 03/18 22:29
miyume : 寶寶氣質+1,我兒每天持續一樣的睡眠儀式還是沒辦法 03/18 22:41
miyume : 滾滾睡,一定要哭哭睡 03/18 22:41
sinyj : 雷同+1 03/18 22:47
serene03 : 刷牙呢?不刷嗎 03/18 22:54
chihying : 請問成功後就不會壞掉嗎?例如長牙、分離焦慮等等, 03/18 23:05
chihying : 因為我家的小時候睡過夜,六七個月作息整個壞掉…… 03/18 23:05
cestmoii : 氣質+1,有時候寶寶這樣就睡了,覺得理所當然,但換 03/18 23:09
cestmoii : 個寶寶這樣就是不會睡,不過感謝提供方法,總是可以 03/18 23:09
cestmoii : 試試。 03/18 23:09
wave33 : 氣質+1 不見得每個人適用 但值得一試 試成功就賺到 03/18 23:12
wave33 : 了! 03/18 23:12
wave33 : 早睡是一定要的!我兒子從戒掉睡前奶以後(大概2m) 03/18 23:15
wave33 : 就開始每晚7點多躺平8點前入睡到天亮 到現在2y4m了 03/18 23:16
wave33 : 還是一樣 我沒有什麼技巧完全誤打誤撞的 03/18 23:16
wave33 : 剛開始是因為先生時常不在家 讓他早睡我才能做事 03/18 23:17
wave33 : 後來發現早睡真的是規律作息的關鍵 03/18 23:17
kgbheart : 推 規律作息~ 其他媽咪的我一起回在下篇文章囉 03/18 23:30
kittymimi : 刷牙的部分呢? 03/18 23:35
yvonne158 : 請問小孩都自己一間嗎? 03/18 23:42
kgbheart : 是的~ 一寶各一房,爸媽一房 03/18 23:43
chungptes : 請問10m,19:30都會歡要睡,到20:00醒來 03/18 23:50
chungptes : 然後一路有電到23:00...我真是快累死 03/18 23:51
chungptes : 所以19:30就歡也不給睡嗎?那...那是跟她玩或? 03/18 23:52
kgbheart : 可能要看媽咪都是固定幾點讓他睡呢? 03/18 23:58
BeckyTai : 一直以來都固定模式,但小孩都ㄧ陣一陣的,我兒也是 03/19 00:05
BeckyTai : 常常不買單...你的寶寶感覺很天使~ 03/19 00:05
ncube : 也是類似方法 love牌包巾 慢慢延長餵奶時間 某天突 03/19 00:09
ncube : 然就睡過夜了 另外提一點覺得白天有推出去曬曬太陽 03/19 00:09
ncube : 好像有差 其實後來想想覺得可能也是寶寶自然發展時 03/19 00:09
ncube : 間到了 給點小小助力就容易成功 03/19 00:09
kgbheart : n大說的沒錯 應該是助力幫忙居多 03/19 00:20
ttshiba : 不小心第一胎跟妳類似 小孩超好帶 真的不愛什麼半夜 03/19 02:21
ttshiba : 滿足到飽夜奶個沒完這種事 03/19 02:21
skat : 氣質決定9成,我兩隻一樣的方法帶,一個睡著會讓你 03/19 04:51
skat : 想摸有沒有呼吸,一個一週超過4天整點報時到天亮。 03/19 04:52
skat : 他們兩個一個是想睡就會睡,玩累了提早睡或睡比較久 03/19 04:53
skat : 另一個永遠捨不得睡,越累越賴皮最後大爆炸… 03/19 04:54
peachheart : 我兒也是出月中就自己一間 固定作息 現在1y4m 一樣8 03/19 06:37
peachheart : 點半睡覺 但我兒非常一陣一陣而且每晚睡眠情況不一 03/19 06:37
peachheart : 定 只有小時候6.7m以前是喝奶刷牙後丟床 開音樂給他 03/19 06:37
peachheart : 我就出來 然後他一覺到天亮完全不唉唉叫 之後就慢慢 03/19 06:37
peachheart : 無法 半夜常常討拍拍安撫 再來是分離焦慮我那一陣子 03/19 06:37
peachheart : 常常睡他床旁邊打地鋪 過了以後好一點 然後變得非常 03/19 06:37
peachheart : 早起 6點都有可能 現在常睡眠只能睡10.5-11hr 半夜 03/19 06:37
peachheart : 就不一定 偶爾能直接到早上7:30 偶爾我要來來回回 03/19 06:37
peachheart : 走好幾趟 偶爾他半夜超清醒我要躺在地墊上陪他非常 03/19 06:37
peachheart : 久 03/19 06:37
peachheart : 但我的方法也是類似 如果小孩一直都能持續一覺到天 03/19 06:39
peachheart : 亮真的非常天使 03/19 06:39
peachheart : 我兒現在就也是要陪到睡著才能出來 如果有二寶 但 03/19 06:42
peachheart : 爸爸下班不一定而且偶爾要出差的日子 要怎麼配合睡 03/19 06:42
peachheart : 覺時間呢? 03/19 06:42
otamot : 氣質+1 03/19 08:48
yuyuasuka : 還是要看小孩氣質 03/19 12:03
bigpink : 什麼是睡前儀式? 03/19 13:31
yjeu : 我的寶寶兩個月時原本跟原po一樣,八點喝完奶就睡了 03/19 20:13
yjeu : ,但兩個半月開始喝完奶就哭鬧,後來發現是脹氣, 03/19 20:13
yjeu : 變成必須餵完拍嗝後就要抱直走動一陣子,走完寶寶也 03/19 20:13
yjeu : 睡了,變成習慣走睡,後來大概五個月時又好了,喝 03/19 20:13
yjeu : 完奶不再哭鬧,安靜的抱直二十分鐘放小床,又可以 03/19 20:13
yjeu : 自己睡了~所以感覺孩子都是一陣陣的:) 03/19 20:13
lovejam : 寶寶氣質+1 大寶超惡魔,二寶還算天使,但其實我的 03/20 00:17
lovejam : 顧法都一樣啊……… 03/20 00:17
celia0302 : 還是因人而異,身體和氣質都不一樣,沒有標準方式, 03/20 11:41
celia0302 : 要不然沒有累的父母 03/20 11:41
celia0302 : 抽到天使寶總是做什麼都容易成功 03/20 11:41
aluna : 氣質+1,遇到高需求寶寶都沒用.... 03/20 23:02