推 ninan : 抓個大概就好了。我現在都是抓小孩至少要睡超過12-1 04/04 10:56
→ ninan : 4個小時 04/04 10:56
→ ninan : 長睡眠+小睡總時數不要差太多就好 04/04 10:57
推 ninan : 然後妳說的這些問題，基本上就是讓小孩吃夠飽，玩 04/04 10:58
→ ninan : 夠累就沒有大問題。小孩會長大，睡眠越來越少，活 04/04 10:59
→ ninan : 動力越來越強，沒辦法精準控制的 04/04 10:59
推 BlueSusan : 我家寶寶大概1歲6個月後比較規律，但現在2y5m自己獨 04/04 11:36
→ BlueSusan : 立睡有時半夜還是會醒 04/04 11:36
推 ru03aup6 : 抓過大概就好+1，大人也會有某天特別早起或是睡特別 04/04 11:44
→ ru03aup6 : 久的時候 04/04 11:44
推 iou3232002 : 借問我家寶寶11m，一直以來晚上大概都10點才會想睡 04/04 11:57
→ iou3232002 : ，每天都很準時早上約8點起床，半夜會有時候會起來 04/04 11:57
→ iou3232002 : 唉唉叫，這樣會不會睡太少呢？ 04/04 11:57
推 ccc0719 : 跟我兒子作息簡直一模一樣...印象中是九個月開始這 04/04 12:27
→ ccc0719 : 樣 04/04 12:27
→ hugedinocat : 兒子這月齡維持1~2次小睡，當時早上不小心睡著就算 04/04 13:05
→ hugedinocat : 了，下午場睡半小時會叫醒，通常晚上會跟著晚睡半小 04/04 13:05
→ hugedinocat : 時，到1y4m體力變好時就維持穩定的睡下午場小睡，就 04/04 13:05
→ hugedinocat : 當是作息轉換的現象，彈性點~如果很在意，只能10點 04/04 13:05
→ hugedinocat : 到午餐前不要坐推車汽坐，因為有時容易睡著 04/04 13:05
推 mynameisjoyg: 大概就好，上下一個小時都OK 04/04 13:28
推 ferretwind : 我是看小孩的想睡覺訊息-揉眼吃手討抱，想睡才去睡 04/04 14:21
→ ferretwind : 可能兩三天會同樣時間睡覺起床，然後又歪掉一下， 04/04 14:26
推 dblue0312 : 一歲半 04/04 16:20
推 Doralice : 累了就是需要睡眠呀！ 有睡夠睡飽比較重要，上下一 04/04 19:04
→ Doralice : 個小時沒那麼嚴重吧 04/04 19:04
推 loveshinshin: 一歲半過後，媽咪加油再堅持一下，會規律到讓你驚呼 04/04 22:37
→ loveshinshin: 喔 04/04 22:37
推 LauraRoslin : 抓加減一小時 不用把自己逼太緊 04/05 00:39
→ Doco : 謝謝大家 我繼續撐到1y6m試試 難怪有人是說到那時 04/05 11:38
→ Doco : 媽媽比較不會睡眠不足 04/05 11:38