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各位媽媽爸爸大家好 我是第一胎正在孕期的產婦,目前17w5d 我發現最近我的體重像是比失速列車還要快的急速上升...... 竟然可以一頓晚餐就胖了1.3公斤! 從17W到現在也才幾天而已就肥了2.5公斤了! 怎麼會這樣?難道是我澱粉吃太多嗎? 還是這段期間的孕期體重就是這樣呢? 希望有控制體重的媽媽能給我建議。 謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.78.30 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1491354151.A.8EB.html
lovesheepdog: 25週胖4.7公斤。但前面5個月孕吐都沒胖...一個月內04/05 09:11
lovesheepdog: 胖的哈04/05 09:11
你嚇到我了,好快
carrien : 我也是20W開始突然胖超快的耶04/05 09:16
gn15285 : 我中期胖五公斤,澱粉跟水果都要控制才不會一下下就04/05 09:20
莫非我一天吃三種水果太多了?
gn15285 : 胖很多!04/05 09:20
lightfood : 太鹹會水腫04/05 09:27
gunlover : 也要注意是不是高血壓造成嚴重水腫喔04/05 09:28
每次去醫院產檢都是106/64 血壓應該正常
lightfood : 晚餐盡量量少清淡04/05 09:28
chienc : 好像是水腫喔 我早上跟晚上可以差到兩公斤 多喝水04/05 09:30
我都只有起床量的
chienc : 多散步可改善04/05 09:30
※ 編輯: cincodolares (223.138.78.30), 04/05/2017 10:11:12
piao0313 : 我每天都有在散步還是直直上升...04/05 10:55
nancyangel : 我跟妳一樣 今天17w5d , 前三個月體重完全沒改變 也04/05 11:20
nancyangel : 沒什麼孕吐 很餓所以一直吃 但體重不變,但過了三 04/05 11:21
nancyangel : 個月後一直上升,我3/1 51.5 今天4/5早上量 54.4 才 04/05 11:21
nancyangel : 一個月就快多三公斤了 囧...最近吃比較多水果 可能04/05 11:21
nancyangel : 也太不忌口了04/05 11:21
我前三個月有吐,蠻嚴重的。有瘦個兩公斤。但是現在都補回來了(已哭
eggegg999 : 水果含糖量很高!吃適量就好04/05 11:34
我都吃芭樂跟鳳梨、蘋果。看來要減量了
vampire1224 : 31週...目前已經胖17公斤...隨他去了(眼神死 04/05 12:19
別這樣啊。我好怕
yu555 : 前3個月都沒胖,到4-5個月忽然胖了4公斤,之後就開 04/05 12:44
yu555 : 始控制體重,現在34週,目前胖10公斤 04/05 12:44
好可怕的感覺,體重感覺真的hold不住
minima : 水果吃蘋果芭樂番茄最安全04/05 12:49
yuliyuliwu : 天啊 我以為是我發的文04/05 13:08
看來很多人跟我一樣啊~更怕了。完蛋
fish930077 : 要安慰妳嗎......33週13公斤哦XD04/05 13:09
你這是嚇我吧XD
khcpopo : 前四個月每次產檢都胖0.5公斤,下次產檢可能會胖104/05 13:43
khcpopo : 公斤以上,突然變得好會吃XD 04/05 13:43
mayday0604 : 白飯、麵包少吃,禁止宵夜 04/05 13:52
天啊,我還沒吃宵夜耶!怎麼會這樣! ※ 編輯: cincodolares (223.138.78.30), 04/05/2017 14:06:16
shungperson : 前三個月倒瘦2,四到六個月爆增6公斤 04/05 14:56
shungperson : 只能說熬過孕吐就太不受控制 現在控管飲食中 04/05 14:57
shungperson : 澱粉和糖分很容易胖 要少吃 04/05 14:58
shungperson : 開始控管近三週來,約多1公斤 04/05 14:59
cutetz : 我的醫生說一天只能吃一種水果耶~現在的水果都太好 04/05 17:22
cutetz : 吃囉:P 04/05 17:22
lostway : 水果不能太晚吃 也不能吃太多 果糖很容易胖媽媽跟 04/05 17:38
lostway : 胖小孩 我婆婆都幫我準備三種水果 然後加起來約一 04/05 17:38
lostway : 顆拳頭大的量 下午吃 04/05 17:38
lostway : 鳳梨要吃只吃三片 熱量非常高 04/05 17:40
lostway : 我都吃芭樂 蘋果 外加一份季節水果 04/05 17:41
pai03 : 後期突然胖很多+1,現在31週胖七公斤,但前面幾乎 04/05 18:02
pai03 : 都沒胖,後面胖的 04/05 18:02
ilmore75 : 我小妳一週,不過超音波照出來是17w5d,體重沒變重 04/05 18:03
ilmore75 : 可是整個肚子都出來了,腰爆酸:-( 04/05 18:03
sanjiqqqqq : 25週9公斤啊啊啊啊啊啊~~ 04/05 19:25
kilochild : 20週8kgQAQ 懷孕後變的很愛吃白飯,沒吃容易餓… 04/05 20:02
chiaopin : 腰痠可以用托腹帶 04/05 20:11
missbella : 17w+6路過,胃口不好也還在吐目前胖一公斤,話說,一直 04/05 22:22
missbella : 還沒跟到媽媽群組,但置頂文已經開到十月了,有人要組 04/05 22:22
missbella : 七八九月雞寶群組嗎? 04/05 22:22
wuwanshen : 少吃澱粉(飯、麵)之類的,但真的容易餓,所以我都是 04/05 22:23
wuwanshen : 把少吃的澱粉類,以吃更多菜跟肉的方式補回來!! 04/05 22:23
wuwanshen : 這也是醫院衛教時說的... 04/05 22:24
imagesun : 有相同困擾,吃完一餐體重一定增加1公斤,而且青菜 04/05 23:18
imagesun : 還過水,食量跟孕前差不多,但變成吸空氣也胖。後 04/05 23:20
imagesun : 來力行只有早餐能吃澱粉,午晚餐只吃燙青菜、清蒸 04/05 23:22
imagesun : 魚牛肉、清魚牛肉湯,才成功控制體重,後期4個月只 04/05 23:24
imagesun : 胖2公斤,比寶寶增加的體重還少。但這種吃法真的很 04/05 23:26
imagesun : 苦行僧,可是寶寶很健康近3500 04/05 23:27
imagesun : 媽媽可以盡情吃到飽。 04/05 23:29
babemonster : 我現在20周,今天產檢被醫生說不要胖太快QwQ 懷孕 04/06 00:16
babemonster : 到現在已經胖七公斤了。 04/06 00:16
happiness000: 想加雞寶群組+1 04/06 12:44
happiness000: 24週已胖5公斤淚推 04/06 12:45
gourwhite : 老婆24週胖8公斤路過 04/06 15:35