推 hihachacha : 假日煮好一週冷凍呢？04/10 23:34
推 Bobbie15 : 我有在fb媽媽菜市場online買過，口味還可以04/10 23:35
推 bluemoon2006: 我一打二無後援，晚餐自煮但中午都叫有機餐盒外送。 04/10 23:40
→ bluemoon2006: 妳可查一下在地是否有少量且健康的餐盒外送04/10 23:40
推 yekou : 問看看醫院營養室便當可以冷凍外包(有中央廚房的04/10 23:47
推 qqqm : Soylent, 保證有所需營養素不過無口感可言04/10 23:48
推 barbarafrog : 煮一鍋方便煮，分裝小份冷凍。前3個月很嗜睡！04/10 23:49
推 carolroom : 跟好朋友或好鄰居商量搭伙~~04/10 23:50
※ 編輯: kaori700701 (27.247.72.142), 04/10/2017 23:57:48
推 bbcuee : 洗碗機 04/11 00:00
→ noovertime : 新鮮 健康 衛生：自己煮 04/11 00:11
→ noovertime : 衛生：便利商店 04/11 00:11
→ noovertime : 現煮省時：外賣 04/11 00:12
→ noovertime : 省時：宅配 04/11 00:12
→ noovertime : 新鮮 健康 衛生 省時：召喚母親大人 04/11 00:13
→ noovertime : 人生總是要取捨 懷孕一打二就…算了吧 04/11 00:14
→ noovertime : 不然主菜用買的 白飯自己煮 加燙個菜配 04/11 00:14
推 Timefly : 新竹這邊現煮的宅配晚餐有很多家可選 花錢就是 需要 04/11 00:18
→ Timefly : 名單可站內信給我 但其他縣市我就不知道了 04/11 00:18
推 frommars03 : 如果不煮飯就只能找外送或外帶餐了，想要吃得健康又 04/11 00:43
→ frommars03 : 省時，可以宅配買菜省去出門採買提重物的危險，然 04/11 00:43
→ frommars03 : 後還是自己煮，孕期善用電鍋盡量做一鍋料理就好， 04/11 00:43
→ frommars03 : 比如綜合蔬菜雞腿炊飯、番茄海鮮炊飯等等，最後非常 04/11 00:43
→ frommars03 : 推薦洗碗機，必買XDD 04/11 00:43
推 kawai53 : 自己煮沒比較省吧.... 04/11 00:57
推 aptx4869n : 如果有基本飲食均衡觀念 外食照這樣做也能均衡健康 04/11 01:18
→ aptx4869n : 假如是怕外食鹹 油 用料差...那就盡量告知少調味或 04/11 01:18
→ aptx4869n : 挑選注重食材店家^^"但注重食材的...通常不會便宜 04/11 01:19
→ aptx4869n : 但如果想說「反正度過孕期最難受時期不會太久」 04/11 01:19
→ aptx4869n : 應該就還好...要面面俱到好難~~~ 04/11 01:19
→ aptx4869n : 常換店家品牌也能減少風險 04/11 01:20
推 applecccc : 洗碗機，掃地機器人，能省掉很多時間？ 04/11 02:45
推 oshare622 : 之前有版友推過營養便當（貌似是營養師配的，應該 04/11 05:15
→ oshare622 : 比較清淡健康），目前還沒買過 04/11 05:15
推 carement : 洗碗機是好物喔 04/11 08:15
→ sharkimage : 可以買大醫院的調理包 是營養師配製 04/11 08:36
推 champagne : 洗碗機是妳的好朋友 04/11 08:39
推 linlin57 : 題外話：偽單親一打二準備轉入一打三好厲害 04/11 09:21
推 iping : 洗碗機+1 另外你可以找BLOG可樂果媽，她也是一打三 04/11 09:23
→ iping : 的偽單親，最佩服的是，我最近看到他跟老公說有老四 04/11 09:24
→ iping : 怎麼辦？(驚呆) 要超愛小孩的才能1打4啊... 04/11 09:24
推 naive : 如果是台北共餐呢？前幾天看新聞有業者推共餐 就是 04/11 11:12
→ naive : 有煮的家庭主婦多煮一些賣給需要的人 不過相關資訊 04/11 11:13
→ naive : 我沒有查 因為我不住台北 不過感覺是個健康又方便 04/11 11:13
→ naive : 的方法 04/11 11:13
推 jie0211 : 洗碗機+1 現在也在孕期中，不過一打一而已，有了洗 04/11 13:02
→ jie0211 : 碗機天天煮都覺得還好沒有什麼負擔 04/11 13:02
推 aral091381 : 朋友在間大醫院工作，買有機蔬菜回來驗，結果農藥好 04/11 13:09
→ aral091381 : 幾種... 04/11 13:09
推 Reeta : 樓上這個消息也太可怕了 04/11 14:51
推 frommars03 : 蔬菜買回來本來就都要洗乾淨，而且即使是政府認證 04/11 15:37
→ frommars03 : 的有機也「不等於」農藥零檢出，請不要對有機懷抱 04/11 15:37
→ frommars03 : 錯誤認知 04/11 15:37
推 naive : 洗碗機一定要買 買了後悔太晚買 04/11 17:54
推 naive : 我買一萬五左右的 小家庭就很好用了 04/11 17:54
→ laieshen : 有機不是應該比無農藥更嚴格嗎? 04/11 18:00
推 noovertime : 麻煩度來講， 自然農法 > 有機 > 無毒 04/11 22:53
推 bbtjoyce : 我比較想買洗菜機，我好討厭洗菜啊！！！！！洗菜才 04/12 16:01
→ bbtjoyce : 是最花時間的啊！應該是可以的話把菜一次洗好瀝乾 04/12 16:01
→ bbtjoyce : 分裝，要煮的時候直接可以下鍋就好的最方便～善用電 04/12 16:01
→ bbtjoyce : 鍋跟烤箱，比較沒油煙又不用顧，蒸魚、蒸蛋、蒸肉， 04/12 16:01
→ bbtjoyce : 烤魚、烤肉烤蔬菜。我只能說還好我不用洗碗，一般要 04/12 16:01
→ bbtjoyce : 煮又要洗碗的話，還是買台洗碗機吧～ 04/12 16:01