推 lindaz : 不要揉，讓他休息，然後冷敷，可以用退熱貼04/12 11:41
→ lindaz : 注意最近吃了什麼，山藥，龜鹿都是雌激素高的食物， 04/12 11:42
→ lindaz : 先別吃04/12 11:42
→ lindaz : 然後餵奶時才慢慢按壓按摩04/12 11:42
→ AppleAlice : 我是如果寶寶吸完還感覺有一塊硬硬漲漲，就用擠乳 04/12 11:50
→ AppleAlice : 器，擠之前先彎腰晃一晃奶，用手弓起來拍一拍乳房，04/12 11:50
→ AppleAlice : 然後一邊擠一邊揉開04/12 11:50
推 fightwith : 我之前也是同一個位置反覆塞奶，只能冷敷硬塊處，在04/12 12:16
→ fightwith : 餵奶前先擠一些奶出來，在給寶寶吸，後來我還去買04/12 12:16
→ fightwith : 疏乳棒按摩硬塊處，餵奶完就冷敷等下次餵奶再重複04/12 12:16
→ fightwith : 按摩擠奶04/12 12:16
→ fightwith : 塞奶是一陣一陣的，可能你這陣子產的奶太油，只能 04/12 12:17
→ fightwith : 熬過這一陣的奶，之後就會好轉了04/12 12:17
推 Cansidy : 如果已經發炎數次，請讓他休息，避免惡化04/12 12:21
推 LauraRoslin : 我的惡魔乳腺也是類似的位置!04/12 12:30
→ LauraRoslin : 你先檢查有沒有小白點04/12 12:35
→ LauraRoslin : 沒有的話用手感受一下那管乳腺的位置，然後依照那管04/12 12:35
→ LauraRoslin : 的角度從乳暈慢慢往後手擠，不要揉04/12 12:35
→ LauraRoslin : 如果覺得那管有開始軟，就冷敷或是拿冰塊敷那管讓它04/12 12:35
→ LauraRoslin : 產乳慢下來，不要碰到乳暈不然影響噴乳反射04/12 12:35
→ LauraRoslin : 之後餵的時候用手指輕壓那管，然後針對那管手擠04/12 12:35
推 LauraRoslin : 你可以看這篇下面的推文 版媽們分享惡魔乳腺處理 04/12 12:38
啊！！剛剛餵完寶寶一次，終於出現小白點了！！
※ 編輯: nanaling (73.189.63.19), 04/12/2017 12:57:34
推 LauraRoslin : 小白點出來啦~溫鹽水加橄欖油濕敷10分鐘軟化皮膚 然 04/12 13:03
→ LauraRoslin : 後引奶陣衝破小白點 奶出來就不塞啦 04/12 13:03
推 junamy : 我是左胸上，一直冰敷，喝溫熱水 有用 04/12 13:43
推 Doralice : 可能之前塞時有點發炎了所以容易同一個地方再塞， 04/12 15:38
→ Doralice : 不要太用力揉，可以用按摩棒或洗臉機之類的工具輔助 04/12 15:38
→ Doralice : ，擠完冷敷 04/12 15:38