推 blueinice : 威德檸檬酸鈣899/月，b群吃DHC 05/20 23:08
推 reinakai : 幾乎0元 但是吃飯錢變多了XDD 05/20 23:08
推 aral091381 : 想省錢可以自己滴, 一隻雞可以滴很多 05/20 23:17
→ aral091381 : 看越來越多廠商在做就知道成本其實不高了 05/20 23:18
推 cobrabaton : 你真的用古法煉碗倒扣在電鍋那種，ㄧ隻雞最多才八 05/20 23:26
→ cobrabaton : 分碗... 05/20 23:26
→ cobrabaton : 煉雞丹沒那麼簡單，會商業化是因為用高壓蒸氣鍋去煮 05/20 23:27
→ cobrabaton : 能萃取更多的量，加上很多廠商偷工減料。 05/20 23:27
→ cobrabaton : 你營養品為何不買媽媽用的?像是GNC孕婦專用，裡面 05/20 23:28
→ cobrabaton : 該有的都有了，能照時間吃就已經很迷人了。 05/20 23:28
推 iploke : 我孕期除了鈣片其它保健食品都沒買 把預算拿去吃天 05/20 23:42
→ iploke : 然食材 讓自己營養又均衡更值得 05/20 23:42
推 youngming : 我整個孕期大概一萬元（維他命、鈣水、葉酸、DHA、 05/20 23:48
→ youngming : 媽媽奶） 05/20 23:48
推 yuyuh1986 : 初期滴雞精 葉酸，中後期就孕婦維他命 鈣片 藻油， 05/20 23:55
→ yuyuh1986 : 食材選天然多樣化，每天補充適量堅果，海鮮盡量選 05/20 23:55
→ yuyuh1986 : 有產銷履歷or野生的 05/20 23:55
推 moonlitwind : 汗顏，我只有前三個月吃葉酸而已。後面幾乎沒有囧 05/21 00:12
推 Miahh : 懷孕初期趁美國GNC買一送一特價買足孕期孕維組，總 05/21 00:24
→ Miahh : 共約台幣1500（共六瓶），產後一個半月吃完。 05/21 00:26
推 superTOFU : 滴雞精約2600/每月 05/21 00:43
推 okbby : 我是買來不認真吃。。有注意均衡。後期狂喝媽媽奶 05/21 00:45
→ okbby : 粉！ 05/21 00:45
推 ncube : 初期葉酸中後期檸檬酸鈣 加起來大概不到兩千 寶寶頭 05/21 01:23
→ ncube : 好壯壯 沒特殊狀況不需要特別補充營養品啦 05/21 01:23
推 Patpeng : 沒特別吃營養品，只有後期醫生開鐵劑給我有吃一些， 05/21 01:33
→ Patpeng : 三餐均衡營養就好了 05/21 01:33
→ kevin700904 : 葉酸一瓶，鈣一瓶。 05/21 02:36
→ kevin700904 : 媽媽奶粉喝了十幾瓶(含哺乳期) 05/21 02:36
→ kevin700904 : 高蛋白喝了兩瓶 05/21 02:36
推 tabo7522 : 其實不需要吃這麼多營養品，我覺得一罐綜合維他命就 05/21 04:20
→ tabo7522 : 夠了，而且也不一定要天天吃 05/21 04:20
→ tabo7522 : 初期的葉酸是醫生開的，吃到16週就不用吃了，後面就 05/21 04:21
→ tabo7522 : 綜合維他命就夠了 05/21 04:21
推 hc23026l : 我是綜合維他命、益生菌(沒天天吃）、珍珠粉(中期） 05/21 04:43
→ hc23026l : 、卵磷脂(後期），第一胎時還去看中醫三星期有吃黃 05/21 04:43
→ hc23026l : 蓮（中醫師開的) 05/21 04:43
推 biggoodhead : 只吃綜合維他命，醫生跟我說如果沒特別情況，現代人 05/21 12:07
→ biggoodhead : 三餐營養都很好，重點是補要補對地方，胖在自己身上 05/21 12:07
→ biggoodhead : 就難減了 05/21 12:07
推 hp9546 : 我直接吃綜合的，方便快速 05/21 12:09
推 donna0420 : 只有前面吃葉酸 後來都懶得吃 但因為32週開始安胎 05/21 12:13
→ donna0420 : 開始喝滴雞精 也好花錢啊 05/21 12:13
推 freda1 : 0元。吃營養就好 05/21 13:43
推 yuurei : 我只喝媽媽奶粉，一罐300多喝約一個月，但是我自己 05/21 21:40
→ yuurei : 開伙，營養均衡 05/21 21:40
推 littleli : 如果寶寶大小正常，沒有那麼多營養品啦 05/24 00:04
→ littleli : 檸檬酸鈣吃一般的，很便宜 05/24 00:05
推 aral091381 : 補充一下，用快鍋滴喔，還有滴的網子 05/30 12:55