推 dustin064 : 我覺得孕婦瑜伽很不錯 我從13w開始上 每週一到兩次05/22 11:31
→ dustin064 : 腰痠背痛還有恥骨痛都有舒緩05/22 11:31
→ dustin064 : 尤其是橋式這類動作滿好的05/22 11:33
立刻來做！感謝！
推 ainsi : 我懷孕時痛過肋骨、尾錐骨，曾痛到去逛ikea時要坐05/22 11:45
→ ainsi : 輪椅，醫生是安慰我，寶寶在長大，多深呼吸，往後05/22 11:45
→ ainsi : 伸展，會舒緩點，總之所有的不舒服，生完就都不見了05/22 11:45
→ ainsi : ～05/22 11:45
還有好久嗚嗚嗚
推 metal121 : 27週路過，和我好像，走路時屁股的痛會延伸到腳05/22 12:16
對對對（握～）
推 yuyuh1986 : 11週路過，覺得左邊屁股偶爾會抽筋05/22 12:51
推 piapiachou : 有人是左大腿外側會刺麻的嗎？QQ05/22 13:01
推 piapiachou : 媽孕婦手冊有寫盡量左側睡，查資料好像說左側睡比05/22 13:04
→ piapiachou : 較不會影響胎兒的呼吸，但問醫生表示，還是以孕婦05/22 13:04
→ piapiachou : 舒適為主05/22 13:04
我竟然到第二胎的現在才知道
推 chao7217 : 我也會耶，一模一樣症狀 左側臀部附近05/22 13:13
嗚嗚嗚 好不舒服
推 fritos : 左大腿刺麻+1，無法久逛哭哭05/22 14:18
推 mnrs : 我也是，走路像針在刺，尤其是久座後只能用拖行的05/22 17:17
→ mnrs : 走…之後用托腹帶有好轉!05/22 17:17
我久坐之後尾椎會好痛
推 dudu0812 : 我之前也是，醫生叫我右側躺，後來就好了~05/22 22:00
→ dudu0812 : 但只要不注意躺左側隔天就會痛05/22 22:00
我也都右躺
但又發現對寶寶不好 Q_Q
※ 編輯: osf (180.177.9.175), 05/22/2017 22:37:21
推 petty016 : 我也是左側！我是做孕婦瑜珈才改善的 05/23 09:26