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其實產後已經快一年了,但是這問題和生產有關,所以用這分類。 我是自然產,由於最近感冒一直咳嗽,漏尿問題很嚴重,甚至直接噴出來,請問生產那麼 久了,現在才做凱格爾會有用嗎?還是需要看中醫或是婦產科呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.208.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1496166737.A.478.html
dcgirl : 多運動有差,對我個人而言 05/31 02:02
AallenchiuU : 醫美可做緊實雷射 05/31 02:59
sinomin : 還是要運動喔 05/31 07:34
petitebabe : 我也是,跑步就漏,去打了G緊雷射 05/31 08:07
ygbnj : 打G緊雷射有效,想知女醫及診所請私訊 05/31 08:41
AHepburn : 多做凱格爾運動一定有用 05/31 14:02
suilinyuee : 凱格爾運動+1,不會因為離產後比較久就無效的 05/31 14:37
bestwish2002: 我只有生完幾天有 06/01 08:59