[寶寶] 該讓寶寶午休嗎？

[RainRueiShee (雷霆小羊)]

     大寶2y2m,連假後開始不午休，約pm2:30左右會問他要不要跟弟弟一起睡覺，他每次
都搖頭說不要，即使帶他進房陪弟弟睡，過了一小時他依舊活力滿滿吵弟弟囧。但到了約
莫四點半後開始度孤，這時候要不要讓他睡就很讓人猶豫，這時間只要睡30分左右（要叫
他起床，不叫會睡一小時以上），就會精力旺盛到晚上12點依然不睡（約十點半至十一點
進房）。
想請益大家會怎麼做呢？先謝謝大家

1.起床9:30，不午休，晚上9:30睡覺
（五點想睡覺時要開卡通幫助他度過想睡的20分）

2.起床9:30，想睡就睡30分至一小時，晚上11點進房（進房後不睡會一直吵老公，挖鼻孔
搓眼睛之類的會讓老公生氣睡不好）

3.其他

不睡午覺就得幫他撐過想睡覺的時期，看他想睡覺的臉很心疼，但讓他睡晚上大人就完蛋
了，超慘！

另一點很奇妙的是，若不睡午覺，整天睡眠可到12小以上，但若午休，一天總睡眠時數幾
乎很難到11小，還是說不能這樣看呢？

運動量的話，不下雨每天都會出門散步走走，下雨只能窩在家了。

題外話，有沒有媽媽是照幼兒園作息的呢？大寶不午休後，多了很多跟他獨處的時間，想
跟他互動或教他些什麼又不知從何開始，想問全職媽在家會怎麼教導這年紀的寶寶呢？



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推 annabelle   : 早點起床 如果8：00起床又有運動 2：00想睡就可以
→ annabelle   : 讓他睡了 這樣的作息也比較適合未來上幼兒園
推 mishiya     : 早點起床+1
推 vanessa925  : 我女兒現在2y1m。從1y6m左右開始每天約9點半睡覺9點
→ vanessa925  : 半起床，也不睡午覺。下午六點多會有點累稍為恍神，
→ vanessa925  : 但問她要不要睡覺都說不要。活動量是幾乎每天出門1
→ vanessa925  : 小時以上到5小時都有！雨天就是大賣場、白貨公司、
→ vanessa925  : 社區遊戲室溜滑梯。偶爾開車出門回程大概是自己在後
→ vanessa925  : 座兒童座椅太無聊，晃呀晃的就會睡著，我也是最多40
→ vanessa925  : 分鐘叫醒她。但是當天晚上大概就是11點才睡了！我目
→ vanessa925  : 前的做法還是不要讓她午睡好了！
推 kiss0517    : 7、8點叫起來，中午很快就睡了
推 kiss0517    : 或著不午睡 晚餐洗澡睡覺時間往前
推 hueiting    : 有午睡晚上就會開趴+1，可是太早媽媽起不來想賴床
→ hueiting    : 啊！
→ peach69     : 早點起床 +1, 2Y6M 寶, 22:00-7:00, 下午 2hr 午休,
→ peach69     :  我覺得有午睡脾氣比較穩定!
推 afterrainsky: 早點起床+1
推 farndream   : 要午休,晚上9:00前上床睡.早上約8:00起床.下午1-2:0
→ farndream   : 休.
推 babyishlover: 早點起床，運動量加大，公園或草地跑跑、玩球
推 SandJ       : 2Y2M，21:30-22:00左右睡，早上七八點清醒，下午睡
→ SandJ       : 約14:00-16:00午睡，但即使超過14:00入睡也不給睡超
→ SandJ       : 過四點，不然晚上精神過好@@ 我覺得有午睡小孩脾氣
→ SandJ       : 比較穩定
推 suineg      : 早起唯一解