[寶寶] 全親餵寶寶分房睡

[qqqm (弱水三千)]

分享一下我們的情形，寶寶目前4M，全親餵
只跟我們同房睡過.....一天!

寶寶出生到六周都是和月嫂睡嬰兒房
夜奶有時由月嫂瓶餵有時抱過來給我親餵

月嫂離開後我們把寶寶的小床搬來主臥室打算和我們一起睡(同房不同床)
誰知道只睡了一天，我老公就說寶寶清晨"春輪"太大聲他根本睡不好

隔天老公就把嬰兒床又擺回嬰兒房了
晚上睡覺我們不關房門，如果寶寶真的哭起來老公一定會醒
老公很淺眠，我睡比較沉不一定聽的到
但是奶長在我身上所以老公會去隔壁把寶寶抱過來再叫醒我餵奶
餵完老公再抱回隔壁嬰兒床
老公表示他寧可半夜抱進抱出也不想同房睡被打擾

六周左右寶寶的作息大約是晚上七點睡、3AM,6AM各餵一次
到了兩個月左右寶寶自動調整成晚上七八點入睡，早上五六點左右餵一次
有時餵奶時間還沒到滴奶就拿紗布巾蓋住繼續睡
我們晚上11點睡覺的話通常都還可以有連續六七小時的睡眠
算是蠻能接受的睡眠品質
七點到睡前的時間都還能安靜的一起晚餐、追個劇什麼的

寶寶白天親餵次數不限，他想睡就睡、想吃就吃
理論上我會盡量不讓他在下午五到七點之間睡覺
但是也只是理論，他有時候真的要睡也還是會讓他睡
並且這幾個月觀察下來，他白天小睡時間跟晚上睡眠時間沒什麼關係
他白天睡多睡少，晚上都還是睡差不多時間
晚上晚點睡也不會更晚醒來
但在七點的長睡眠之前幾小時(下午四五點開始)他還蠻常頻繁討奶的
有時一個小時要餵一次
我會覺得是寶寶自己知道他要進入長睡眠了，所以他會努力在之前餵飽自己

睡眠儀式我們是關窗簾(嬰兒房用全遮光窗簾)、換尿布跟睡衣、吃維他命D滴劑
做完這些之後就抱到大床餵最後一餐奶，餵完不管寶寶有沒有睡著都抱回小床
跟他說晚安，離開、關上嬰兒房的門(我們睡前會再開門)
大部份時候他都可以自行入睡
有時候從嬰兒監視器會看到他在那邊划手划腳滑個半小時一小時才睡著
只要他沒大哭我們就不會開門進去
真的大哭的話老公會進去哄，要是哄了半小時一小還搞不定的話
就再抱出來奶睡一次，通常這時候寶寶也累了親餵個一陣子他就會睡了

有人是和我們家一樣全親餵但是分房睡的嗎?

我們後來和一些其他新手爸媽朋友們聊天
發覺不同房其實好處也不少
像我們就不用擔心寶寶睡了之後如果要在主臥房做些什麼會打擾到寶寶
晚上睡覺也比較不會互相干擾

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 213.205.194.104
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1496654750.A.1C8.html
推 CATPERSON   : 羨慕！但是我會一直擔心寶寶的動靜
→ qqqm        : 所以我們買了嬰兒監視器加呼吸偵測(但呼吸偵測還沒
→ qqqm        : 用過)
→ lovelhy     : 天使寶來著的
推 eltess      : 現在3個月,也只跟我們同房睡過1天
推 cat1224     : 我也很想，可是她半夜都會醒啊啊啊
→ AppleAlice  : 羨慕+1 我們划手划腳半小時覺得無聊就是啜泣到大哭
→ AppleAlice  : 半夜也還要吃奶
推 WI82        : 美國兒科醫學會建議兩歲以下同房不同床，會翻身還是
→ WI82        : 需要特別注意，建議嬰兒房門不要關，保持開啟
謝謝提醒!我們睡覺時是兩間房門都不關的
嬰兒房關門時間只有晚上寶寶睡了我們還沒睡的時候
這時間我們會用嬰兒監視器盯著

→ DiawKu      : 羨慕全親餵可以隔這麼久才喝奶，請問如何辦到的？
→ DiawKu      : 我的寶寶也兩個月全親餵，同房不同床
→ DiawKu      : 晚上11點喝完，大概三四點就醒來要喝了
我也不太清楚是怎麼辦到的，可能是寶寶的先天氣質吧?
我們沒有刻意調過寶寶的作息，他自然而然就變成這樣了

之前我們嘗試過一次希望他是先短睡眠(7pm-11pm)之後再接長睡眠(11pm-9am)
這樣他就可以完全和我們的睡眠同步，清晨不用起床餵奶
那天晚上把他挖起來喝奶的結果是他喝完大吐奶
吐完全清醒了開始大哭哄到半夜兩點才肯睡
之後我們就放棄嘗試，完全順著寶寶的作息走

推 leonie224   : 有點好奇寶寶是男生還女生呀？
寶寶是男生
※ 編輯: qqqm (213.205.194.104), 06/05/2017 20:54:13
推 yaul        : 天使寶寶
推 katewowo    : 好羨慕呦，以前我也想分房，但現在是我也喜歡抱女
→ katewowo    : 兒睡XD
推 fantasky    : 請問維他命D滴劑是？
→ qqqm        : 這是英國NHS建議的，全母奶寶寶要補充維他命D避免不
→ qqqm        : 足。
推 ryoko34     : 天使！
推 dolly331    : 請問維他命D劑是什麼牌子？藥局買的嗎？
→ qqqm        : 是英國NHS（同台灣健保）給的，牌子不知道。也有給
→ qqqm        : 哺乳媽媽的維他命補充錠（左邊：媽媽吃的；右邊：寶
→ qqqm        : 寶的滴劑）
→ qqqm        : https://i.imgur.com/EHp0hrV.jpg
推 cat1224     : 維他命D不是曬太陽就好嗎？
六個月以下寶寶不建議直接暴露在太陽底下。
維他命D NHS建議全母奶寶寶要給到一歲

推 nanaling    : 美國醫生也要全母奶寶補充維他命D喔！
推 nanaling    : 我兒子從出就同房不同床，也很早就睡過夜（23-6），
→ nanaling    : 現在快3M了睡的時間更長（大約22-8)
→ nanaling    : 最近也準備想分房了！不然晚上我們進去房間都很怕吵
→ nanaling    : 醒寶寶，睡前想跟先生滑手機聊天什麼的也不方便
→ nanaling    : 而且雖然寶寶睡很長但半夜嗯嗯阿阿我就會被吵醒....
→ nanaling    : 目前已經有實驗過一天老公陪寶寶睡，我去隔壁房
→ nanaling    : 實驗證明早睡寶寶醒來根本還沒哭自己在完，我聽到
→ nanaling    : 啊啊聲就跟著醒了。反而是跟寶寶同房的老公還在睡XD
→ nanaling    : D
推 nanaling    : 不過卡在我目前還是餵完奶抱睡，要移動房間好像有點
→ nanaling    : 困難，感謝原po的分享！
我家寶寶也會醒來嗯嗯啊啊自己玩耶！我被老公叫醒說寶寶醒了我還問老公說有嗎？沒聲音啊！老公只好拿監視器給我看證明寶寶真的醒了。寶寶自己躺在床上玩真的超可愛的！
※ 編輯: qqqm (213.205.194.104), 06/06/2017 11:59:49
推 shago       : 想請問寶寶自行入睡是有訓練嗎？
→ qqqm        : 睡眠儀式算訓練嗎？