[懷孕] 胃不舒服以致失眠

[straumfan (平安、健康、快樂~)]

目前20週，近日又感到吃完即便是少量的正餐就會很不舒服，忍不住反胃想吐，要到戶外散步30-60分鐘才會減緩。
胃部脹痛感導致難以入睡，時常兩三點起床上廁所就再度失眠到五點。
今日特別嚴重，腫脹想吐，怕是胃部出問題，但又在孕期該如何處理是好？！
剛剛瀏覽過網路文章，似乎有點釋疑，也較為安心一些。
不知是否有媽咪也有類似的困擾，大家一起分享^_^
http://cht.a-hospital.com/w/孕妇胃痛

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.42.158
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1497388148.A.B6A.html
→ idiotsun    : 是不是吃了比較難消化的食物呢？
推 gossipeye   : 我就是喔，失眠+1，而且胃一不舒服就覺得冷
推 mandymeng   : 25週，很會脹氣，加上最近晚上胃食道逆流有點難以入
→ mandymeng   : 睡，昨天產檢醫生有開胃乳片給我...
→ straumfan   : 沒有吃難消化的食物喔，連白飯都只吃三口，天天少量
→ straumfan   : 常菜，酸的比較可以下口，特別是水果。感覺又回到害喜情況…
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※ 編輯: straumfan (118.171.42.158), 06/14/2017 08:52:41
推 himandy813  : 要不要吃益生菌看看呢？孕期中一直有服用新表飛鳴
推 chiunn      : 我也是失眠很嚴重,晚上怎麼躺都不舒服.晚上吃飯馬上
→ chiunn      : 脹氣很嚴重,所以集中飲食在早餐跟午餐
→ dhflynn     : 樓上ch大 會不會是早午餐都還沒消化 晚餐又進肚子
→ dhflynn     : 的關係？
→ dhflynn     : 我自己是這樣 所以白天我就會吃幫助消化的東西（益
→ dhflynn     : 生菌 香蕉水果 ）多按摩幫助消化 晚餐後就比較好
→ straumfan   : 我前天吃壞肚子吐+瀉一頓，之後也有吃表飛鳴緩解。`
→ straumfan   : 隨後就此症狀開始，不過或許是可以繼續照三餐服用。
→ straumfan   : 謝謝媽咪們的分享與提醒喲！^_^