懷孕24週卻便秘了

[dadaching (咚咚)]

我這胎是二寶，之前第一胎沒有便秘問題，上網看有些媽媽都是懷孕初期或後期才有便秘問題，可是我現在進入懷孕中期後，解便越來越少，也解不乾淨，整個人都好不舒適，嘗試過吃黃金奇異果加香蕉，淡咖啡，吃很多包益生菌，現在開始吃中藥，也頂多多解出一點點…，淚！大便還黏黏的很難擦，原來孕婦便秘真的好痛苦。

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推 papapapillon: 藥局有黑棗汁，試試看哦！
→ TERIYAKI    : 可以產檢時請醫生開軟便劑給你
→ isj         : 我真的嚴重時吃過軟便劑,香蕉,蜂蜜水,優酪乳,益生菌
推 ifwhat      : 一天喝2000cc的水，早上起床先喝一杯溫開始，可以清
→ ifwhat      : 腸
→ isj         : 一天一起來，然後多喝水。那天有比較好...
推 mandymeng   : 個人吃火龍果有效
推 mikisu      : 我都早上空腹喝一杯優酪乳再加奇異果，超有效的欸
→ mikisu      : 我早上都空腹喝無糖優酪乳超有效的
推 yuurei      : 火龍果+1，現在買比冬天便宜多了
→ dadaching   : 謝謝，我會再努力看看的
推 lovedtou    : 便秘+1………好害怕痔瘡啊啊啊啊
推 beiyikuo    : 沒便秘，但痔瘡出現了，坐立難安><
推 lovesheepdog: 應該是因為痔瘡吧 我也覺得大便很黏很難擦
推 plumess     : 28周...火龍果下去都要2-3天後才出了QQ
推 kiwii       : 我個人吃大番茄有效
推 k2161816    : 每天自己打果汁一杯，我整個孕期的順暢無比 哈哈
推 kittiequeen : 樓上要小心糖分過多喔！
推 jia89021    : 我也覺得火龍果效果不錯
推 eillen      : 喝多一點的水跟大量蔬菜
推 duckling2   : 吃火龍果超有效哦～紅肉的～
推 kuankuan26  : 當初喝木瓜牛奶很有效
推 lemoncoca   : 火龍果還不錯
推 nanaling    : 超熟香蕉，只有這個對我有用
→ ilmayday    : 真的不行就請醫生幫你開軟便劑吧！第一胎脹氣便秘
→ ilmayday    : 到不行，真的都靠醫生開的藥度過，現在這胎只要優
→ ilmayday    : 格加香蕉就可以，每胎點都不一樣啊！
推 stw82       : 我老婆最近吃紅肉火龍果也是很順暢 快滿35w了!
推 er26562002  : 鳳梨 順暢
→ er26562002  : 我懷孕很愛酸 幾乎一天一鳳梨 超順暢的
推 shanai      : 我第二胎有吃綠藻，整個孕期都很順不卡便～
→ newsoulth   : 蔬菜、水大量應該有點效果...
推 jay78311    : 我也是中期開是不順 一起加油
→ jay78311    : 目前有吃軟便劑
推 anicer      : 孕期是靠黑棗汁才順利排便
推 imsnow      : 黑棗汁超有用！
→ alnisalin   : 可以試試奇芽子，覺得很有效
推 wanyin      : 我喝高纖豆漿和優酪乳/優格有幫助
推 ccmei       : 早上起床空腹時喝溫開水促進腸胃蠕動，每天吃一顆
→ ccmei       : 紅肉火龍果。
推 Miunini     : 想知道樓上媽媽是喝哪個牌子黑棗汁，謝謝
推 eebaby      : 媽媽奶粉
推 showerbb    : 可以試試每餐吃空心菜跟金針菇...
→ idiotsun    : 竹筍跟木瓜牛奶超有效的，我都拜託阿嬤用竹筍幫我
→ idiotsun    : 煮湯，纖維超高!!!
推 neauty      : 我黑棗汁、熟香蕉無效的人，嘗試天天空腹喝優酪乳，
→ neauty      : 真的有用！
推 ttyouare    : 吃什麼都沒用，吃軟便到生，醫生說不要怕吃藥，太
→ ttyouare    : 用力反而怕宮縮
推 weilovevivi : 想請問樓上a大 有推薦什麼品牌的奇芽子嗎
推 Zenobio     : 我覺得鳳梨或是火龍果蠻有效的，不過這些水果比較
→ Zenobio     : 偏寒。也可以喝纖藻飲看看，前陣子有喝，排便很順暢
推 octopal     : 一天一顆綠奇異果+香蕉，至少可以每天都解一些