推 butkam : 聽說運動可以提升體力 然後早點睡 07/30 10:57
推 kathleenlin : 買雞回家自己滴啊 07/30 10:58
推 eunichenjean: 之前是喝自己手磨的咖啡，有二寶後買了咖啡機 07/30 11:07
推 early : 母奶親餵讓我不能喝咖啡T^T 07/30 11:14
→ ssherryko : 滴雞精!若怕太貴不用每天喝,上班靠這個支撐，不然 07/30 11:20
→ ssherryko : 擠奶抵抗力變低，容易生病 07/30 11:20
推 mepe1018 : 運動～～或是抹一點精油 07/30 11:22
推 chieny : e大母乳親餵可以喝咖啡呀，只是不要過量就好了 07/30 11:22
推 ttshiba : 咖啡啊 07/30 11:29
推 miimom : 早上空腹喝滴雞精 07/30 11:32
推 iwha : 自己煮雞湯+負離子+精油保養自己 07/30 11:42
推 kadeev : 小7中杯美式或拿鐵不會過量，但我試過還是早睡跟規 07/30 11:46
→ kadeev : 律運動最有用。 07/30 11:46
推 kikiyu0331 : 空腹喝滴雞精！體力會比較好 07/30 11:52
推 yenjung : 黑麥汁(提神+衝奶量) 07/30 11:58
推 anny325 : 咖啡耶～母奶親餵還是喝咖啡。 07/30 12:03
推 sixbeauty : 沒咖啡不行... 07/30 12:04
推 ASH2012 : 咖啡，那種買一送一時都是直接兩杯，有夠操！ 07/30 12:07
→ ASH2012 : 有小孩後永遠不知道睡飽是何物 07/30 12:08
推 clhianw : 親餵還是有喝咖啡 07/30 12:19
推 yuyuh1986 : 其實自己滴只有便宜一點點，工錢時間那些無形的成 07/30 12:39
→ yuyuh1986 : 本也要算進去啊 07/30 12:39
推 hunny93 : 美式咖啡 07/30 12:59
推 fox36235 : 咖啡 07/30 13:17
推 ccaaccaa : 可以吃合利他命 07/30 13:20
推 zi777 : 茶類飲料 烏龍茶也很有效 07/30 13:52
推 ganlinnya : 親餵還是喝咖啡 不喝會死阿 07/30 13:58
→ Tayako : 咖啡 07/30 14:17
推 TravelFar : 9點奶睡完跟孩子一起躺平，否則身子真是吃不消 07/30 14:23
推 ariiodi : 可以喝咖啡試試看啊 但是注意一下小朋友會不會特別 07/30 15:00
→ ariiodi : 亢奮，如果會還是找其他辦法好了 07/30 15:00
推 philwei : 親餵喝咖啡+1 07/30 15:03
推 ysapril : 咖啡+b群 07/30 15:21
推 KERY : 運動有用，但要有人顧小孩 07/30 15:23
→ KERY : 我公婆幫我們顧白天了，老公下班也要休息 07/30 15:23
→ KERY : 只能下班回家顧小孩，我已經停止運動三年 07/30 15:24
→ KERY : 體力和精神跟生產前常運動差超級多 07/30 15:25
→ KERY : 雖然吃合力他命，但若有後援還是建議保持運動習慣 07/30 15:26
推 yaso : 咖啡已經無法戒掉了TT 07/30 15:48
推 smallaa : 咖啡，早上喝中午擠的奶給寶寶白天喝（避開寶寶睡前 07/30 16:33
→ smallaa : 喝） 07/30 16:33
推 lingouk : 媽媽可參考林佳靜的飲食觀念，我這樣吃之後覺得體力 07/30 17:03
→ lingouk : 有變好很多！ 07/30 17:03
推 mghjd : 咖啡，維他命，之前也有喝雞精 07/30 17:08
推 sunnyborage : 咖啡x2、Zero 07/30 18:07
→ sunnyborage : 最近去游泳，也有帶三歲兒去消耗體力，感覺不錯。 07/30 18:08
→ lufuna : 我喝珍珠奶茶就覺得充飽電 07/30 18:13
→ vagus : 低GI飲食 血糖忽高忽低是想睡覺的主因 07/30 18:36
推 bbwoo : 咖啡 07/30 18:48
推 Jessica43 : 黑咖啡 07/30 21:46
推 aminyoyo : 咖啡+1 懷孕哺乳都照喝，凡事適量都不用太擔心 07/30 23:13
推 tzou09 : 咖啡~ 07/30 23:19
推 cring : 早上空腹喝滴雞精+1，覺得精神很好 07/30 23:27
推 belledoll : 滴雞精也有不是很貴的啊！ 07/30 23:34
推 newsoulth : 喝咖啡可以的，不要過量就好 07/31 05:10
→ olive8011 : 運動真的有用 07/31 16:31
推 kermi : 親餵還是喝咖啡+1 08/01 06:52
推 cozystyle : 鮮奶茶 08/01 13:39