[寶寶] 4m寶寶睡眠問題

[tpstps (碰藤)]

寶寶再八天滿4m，大概2.5m時，晚上可以喝奶完躺小床、吸奶嘴睡著，約2130～2200間睡著，然後睡到0430左右，後來慢慢自己越睡越長，也常常睡到五六點才起來喝奶。
白天小睡也可以吸奶嘴自己躺躺睡(如果錯過想睡訊號開始鬧就要抱哄)

大概3.5m時，他忽然每天0300～0400間都醒來討奶，以前他半夜唉我都塞奶嘴馬上就睡回去。最近這一週失效，不知道是不是因為學會正翻趴的關係，所以比較餓(？)，賽奶嘴他會很用力吸奶嘴，發現沒奶立刻叫得很大聲，非要喝到才行(喝完會馬上睡回去)，再睡到六點半左右，大概七點跟我一起出門去保母家。

他3.5～4小時喝一次奶，一天五到六餐(三點沒喝就五餐)，每餐160ml，目前只固定大概九點給他喝睡前奶也是160ml，不肯多喝。白天沒有固定，看他醒來喝奶的時間，再去推後面的時段。

八月剛送去給保母，保母似乎不是訓練固定作息的派別(？)，也是保持3.5～4小時餵一次，所以早上送去我都會跟保母說幾點喝奶，有時候睡過喝奶時間，保母也不會叫醒喝。

最近一週的作息大概是這樣(大致時間，有誤差30分鐘左右)

0630起床、喝奶1
0700～0730跟媽媽一起出門去保母家
0800～1000之間會小睡一次約30～40分鐘。
1030喝奶2
1130～1200間保母會幫寶寶洗澡
1200～1500跟著大孩子一起午睡，會睡個2～3小時不等。
1430喝奶3
1500～1630玩耍(有時會小睡，如果這段有睡，後面就會玩到媽媽去接)
1630～1730間會小睡，半小時到一小時不一定。
1730～1800間媽媽去接回家
1830喝奶4
**1900～1930間會吵要小睡(我會給他睡個30分鐘～1小時，不給睡會崩潰哭，不過叫醒時情緒都很不好。
2100～2130間睡前奶，喝奶5。
2200前會睡著。本來是直接睡到五六點間不用討奶，現在變成多了下面那餐。
0300～0400間翻趴醒來吵喝奶，試過不理會開始崩潰大哭直到喝到奶。

本來懷疑是不是白天熱量不夠，但加量20ml給他也都喝不完，還是只喝160ml...

一天睡眠總量平均有14～16小時，偶爾比較少大概12小時(很少)

我要請保母白天幫忙調整小睡時段嗎？
但白天在保母家平均小睡總計約4～5小時而已。

還是乾脆把六點多那餐當睡前奶，試試看他會不會睡比較好？然後九點多那餐算夢中補奶？

還是這就翻身地獄過了就好...


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推 eatandsleep : 我家的再7天滿4m 長睡眠22-06 白天是4小時喝1次 所
→ eatandsleep : 以喝5餐 跟保母直接說 互相幫忙把作息調整跟大人差
→ eatandsleep : 不多
→ eatandsleep : 有時只喝4餐 因為可能睡到早上8點多
推 eatandsleep : 我覺得副食品加進來後 晚上睡眠有穩定拉長趨勢
推 eatandsleep : 以前都05-06會醒來喝 現在變06-07 有時甚至08 我叫
→ eatandsleep : 她才醒 就直接丟保母家喝08:30的
→ tpstps      : 發現寶寶都是翻趴才醒來，他是半夜讓他醒了他就要
→ tpstps      : 喝奶的個性(因為隔了六七小時)，每天都跟保母討論
→ tpstps      : 看看什麼做法比較好，今天讓他試試看十點再喝奶睡
→ tpstps      : ，滿四個月也要來給他吃點副食品了。
推 mamaptt     : 可以開始慢慢試副食了~從食物泥開始~沒空做的話
→ mamaptt     : 外面有賣像鈞媽那樣各種蔬菜水果泥~可以搭配餵餵看