Re: [月子] 生產完的胃食道逆流

[jufon (go)]

借此標題一問，
因為在哺乳，所以湯湯水水要多喝，吃完三餐都要狂灌泌乳湯或其它魚湯之類的，導致喉
嚨一直卡卡，剛剛還吐湯水出來。

胃食道逆流和補充湯水是要怎麼樣取得平衡呢？

有其他小撇步嗎？


※ 引述《poinfang (點點)》之銘言：
: 懷孕時就有蠻嚴重的胃食道逆流的情形，
: 爬文看了一下自然產的媽咪都說生完就立刻沒有逆流，那剖腹產呢？
: 因為我是剖腹產的，剖腹前有禁食八小時，
: 但現在已經產後7天了，還是有逆流的情形....
: 雖然不像懷孕前那麼嚴重到無法入睡，
: 但現在還是會因逆流而咳嗽、喉嚨不舒服，
: 想請問剖腹產的媽咪也有這情形嗎？
: 要多久才不會逆流呢？

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推 A11pass     : 飯水分開吃，吃菜飯肉半小時再喝湯湯水水的東西西
推 HScarpetta  : 我個人長期有胃食道逆流，所以我吃東西有一點禁忌..
→ HScarpetta  : .可以給你參考。一整天下來，太晚就盡量不要碰含糖
→ HScarpetta  : 量高或是澱粉類的食物，晚餐盡量不要吃粥，乾飯ok，
→ HScarpetta  : 奶製品也是時間越晚越不碰。然後不要吃太飽。
推 sinomin     : 一次不要喝太多，然後就呈現一整天都在喝水的狀態