[母乳] 第一胎少奶，第二胎成功全親餵

[ltn0318 (ocean)]

文長慎入

經過了第一胎有點痛苦的餵母奶時光
我仍不了解自己為什麼還想再試一次

是想證明自己有奶？
是想讓孩子多吸收一些抗體？
還是不希望日後回想感到遺憾？

無論如何
我盡了力也達到我想要的
我很滿足
達成全親餵後真的很輕鬆
希望能分享些許淺薄經驗
給仍在這條路上奮戰的母親們
哺餵母乳不是一條輕鬆簡單的路
這條是母親為孩子走的天堂路

每個人的痛苦程度不一
並不一定要全母乳才代表愛
愛可以有很多方式表現
只要適合自己跟寶寶的就是最好的

第一胎什麼都不懂
也不知道自己的體質
就是傻傻的餵
一直餵了九個月
親餵，瓶餵母奶，瓶餵配方
是的，就是最累的那條路
很幸運沒有混淆
寶寶也吸
姿勢也正確
奶擠一個鐘頭最多只有130
再多也沒有
就是用滴的
即使間隔再久
也從沒怎麼漲過奶？
奶從一開始到最後都是軟軟的
沒有什麼食物吃了感覺很發奶的
也只有在月中有這樣的量
出了月中就直線下降
後來擠一次只有30-40
一整天擠的只夠他喝一餐
我都戲稱我的奶是點心
連一根母奶冰棒都沒有過

餵母奶的九個月只有一天完全沒有補配方
但那一天仍讓我感到無比痛苦
奶很多的人大概很難理解
寶寶因為一直吃不飽
反覆不停的哭鬧
又因為吃不飽睡不著
一整天除了含奶
其他時間都在哭
這真的很可怕
最可怕的是你知道
只要泡瓶奶
他喝完立馬就睡
但你要用盡全力去抑制這樣的衝動

第二胎
先說成果
快要生完滿兩個月
第二個月開始就再也不用補配方
算是已經成功全親餵
但寶寶也接受混餵
奶擠一次最多沒超過150
若三個小時擠一次大概80
奶還是比不上乳牛級的媽媽
但沒關係
寶寶夠喝就好
回到家即使累奶量也沒掉
以下分享我這兩個月的努力
個人體質不同
僅供參考

我第一胎時不知道追奶這件事
我就傻傻的餵
每次親餵四十分鐘到一小時
然後推回去讓護理人員判斷是否需要補配方
一直到出月子中心到退奶
我沒碰過寶寶吸飽後
自動鬆口離開乳房
他總是呈現在吸吮的樣子
即使睡著也都含著
如果不補配方
幾乎每個小時孩子都在身上

第二胎月中訂20天
回家後續訂20天月子餐
然後就開始我的追奶計畫
人家說要衝奶量頭一兩個月很重要
時間拖太久就會事倍功半
這點我非常認同
至少在我身上的確是這樣

剛生完頭三天真的沒什麼奶
我花了一兩個小時
終於擠了一支針筒的量
裡面是3cc的初乳
交完作業
心裡感覺滿足

進到月中後
我還是維持
每一回合至少親餵40分鐘到一小時
如果連餵兩個小時
寶寶還一直呈現想吃的哭鬧
我會推回去請他們補奶
然後我回房間
規定自己必須擠多少奶才可以休息
除了吃飯睡覺洗澡餵奶
有空的時間就是擠奶
每次擠奶間隔不能超過二三個小時
不管一次擠10或15
我就是要讓身體逐漸習慣
乳汁有效率的被排出這件事

我還必須要感謝華悅的護理人員
她們每天早上巡房
都會親切的問我半夜是否有擠奶
擠多少，間隔多久
順便把奶帶回去
這一點是我在第一胎時沒有努力做的
但我覺得這真的很關鍵
有她們溫柔的push
我都不敢不交作業
尤其是對少奶的我
半夜真的可以擠比較多
雖然我不擠也完全不會塞奶或脹奶
也只有在月中能讓我全心全意
什麼都不想
就解決餵奶這件事
我還叫老公晚上不要來睡
以他那麼淺眠
一定會被我的鬧鐘吵醒沒法睡回去

第二週
補奶：瓶餵母奶的量第一次超過瓶餵配方的量
第三週
嬰兒室已經幾乎不用補配方
雖然還是會碰到幾次
必須推回去補母奶
雖然還是一根母奶冰棒也沒有
住滿20天要離開月中時
我已經百分百確定
我的奶量親餵寶寶是沒有問題的
不會再發生寶寶斷斷續續喝兩個小時還一直崩潰討奶
這是跟第一胎離開月中時最大的不同
有些人說
奶量不夠就掛奶就好
但第二胎回家後很難這樣
除非什麼家事都不用做
也不用顧大寶
長時間把寶寶背在身上掛奶
人很容易疲倦
也容易腰酸背痛
沒法撐很久
我發現如果我不先衝到一定的量
回家後因為太忙
不能一直掛奶
最後只能妥協一直補配方

有第一胎的經驗
回家後我又訂二十天的月子餐（午晚餐）
分兩家各訂10天才不會吃膩
芽*--一天兩送
康*--一天一送
第一胎回到家時
寶寶除了喝奶之外幾乎都在哭
睡覺時間少之又少
沒什麼寶寶睡大人跟著睡這件事
啊他就不睡啊

第二胎就決定要解決頭幾天吃東西的問題
這樣才能以防回到家
寶寶作息重新適應時
我還有足夠營養且規律的進食
這點相當重要
第一胎隨便吃很快就沒奶
也吃的不夠營養
第二個月就大量落髮
因為白天沒時間吃
只有晚上寶寶睡著才大量進食
以至於根本無法瘦下來

回到家後
一直都維持全親餵
然後一天會有一餐是瓶餵母奶
（瓶餵100內加親餵）
通常是睡前那一餐
然後寶寶睡著後
我會盡快將奶擠出
擠出的奶可以隔天自由調配
一來是希望寶寶也能接受奶瓶
二來是希望他睡前那餐至少能喝到一定的量
三來是確認我的奶量沒掉
（這一點心理上的需求大於實質上的）
因為頭一胎一直對於自己的奶量是否夠餵寶寶反覆的焦慮
第二胎因為奶量第一個月有衝起來
第二個月只要回到家能不掉量
我就有自信能繼續餵下去

事後回想
若第一個月沒將奶量衝起來
或許我還是會走跟第一胎一樣的混餵路
這條路真的好累好累
因為回到家根本不可能有時間精力再衝奶量
按時補充湯湯水水卵磷脂
按摩梳奶
能準時吃飯都是萬幸
然後人一累隨便亂吃
奶量掉的更快
就再也難衝起來了

紀錄的有點凌亂
希望能有些許的幫助

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推 dora1213    : 謝謝您。我第一胎也是少奶，希望第二胎能衝的起來
推 khcpopo     : 我的奶也是當點心而已，泣。。。
推 gou318      : 第一胎大概2個月就沒奶了，第二胎也想拼拼看全母奶
→ gou318      : ，但職業媽媽要全母奶的路好像不好走…
推 juju2007    : 少奶人+1，第一胎要整天沒擠奶或親餵才會有漲奶感，
→ juju2007    : 希望第二胎可以跟媽咪你一樣
推 jcjcel      : 謝謝分享經驗~
推 tatsumi     : 完全了解  我也是這樣  第二胎真的好努力在擠
→ tatsumi     : 前面的努力真的勝過後面一直掛奶
推 ttshiba     : 無法過掛奶生活 直接放棄 走瓶餵規律路線  你們好
→ ttshiba     : 不可思議
推 blot        : 謝謝分享。第一胎跟原po的情況幾乎一樣，希望第二胎
→ blot        : 也能有機會全母奶。