作者innat (黃昏再美終要黑夜)
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標題[寶寶] 7M遠征義大利的副食品準備-
時間Tue Sep 19 21:36:18 2017
平常在媽寶板獲得很多資訊,這次分享一下帶7M寶寶去義大利的副食品準備
副食品準備
<用具篇>
保溫杯
冷水壺
電湯匙
矽膠折疊保鮮盒
紙杯
嬰兒湯匙
鐵湯匙
Ikea防水舖巾
防水圍兜
Lilie背巾
(檸檬酸)
https://i.imgur.com/cqVANqO.jpg
Ш定帶著小嬰兒遠征歐洲後,就在思考,到底要怎樣讓他在這段旅程中可以繼續保持
吃
副食品, 而非只有喝奶; 歐洲的嬰兒食品種類不像日本比較符合我們原本的飲食習慣, 事
後也證明飛機上的嬰兒罐頭餐幾乎都不被我家嬰兒買單。
回到正題,歐洲熱水取得不易,所以準備好一個好的保溫杯裝熱開水是有需要的,可
用來泡奶也可悶粥,有時候要把鋁箔包裡的寶寶粥泡熱也可以;熱水的來源有時是旅館早
餐的咖啡機可單獨出熱水,或者用旅館房間的電熱水壺煮開水也可以。原本有聽說旅館的
電熱水壺通常不是太乾淨,所以我有特別在網路上先買適用100-240V的電湯匙要帶去用,
但在旅途的第二天就被隊友弄壞了=.=(插電乾燒),所以也只能硬著頭皮用旅館的電熱
壺煮開水了,事後檢討一下,應該再多帶點檸檬酸以防發生電湯匙燒毀事件後,還能在使
用旅館電熱壺前先洗一下。一般的冷水壺則是裝點冷開水用來調整食物或奶的溫度,也可
以當成是大人的隨身水壺,這個可以用當地買的礦泉水代替就好。
因為嬰兒可能一次吃不完保溫杯裡所有的粥,但我又不想帶玻璃保鮮盒或鋼杯或塑膠
保鮮盒(太重、太佔空間、塑化劑疑慮? 哈哈,當媽的有點神經兮兮),所以矽膠折疊
保鮮盒就是個媽媽想到的選擇,可以用湯匙挖保溫杯裡的粥到矽膠折疊保鮮盒裡,當作是
餵嬰兒的容器,但後來我發現其實紙杯更方便!!用完就丟根本不用洗!!又省錢!!除
了一般的嬰兒湯匙外,我又多帶了個鐵湯匙,想說這個比較硬,把粥壓爛一點以免嬰兒噎
到,但事後發現嬰兒其實吃一般符合他月齡的寶寶粥吃的還不錯,頂多加點水調稀一點就
好,所以鐵湯匙就唯一的用處就變成是我們吃泡麵時喝湯的好伙伴了,哈哈。
另外,因為嬰兒還坐的不是很穩,背巾除了在我們外出時可以背著嬰兒行動,吃飯時
如果沒有兒童椅,也可以用背巾把嬰兒綁在椅子上外固定嬰兒,防止他摔下去;防水舖巾
則是在吃飯或換尿布(代替防水尿布墊)時都可以用,折起來很輕薄又不佔空間,吃飯時把
他圍在身上,防止嬰兒手揮來揮去把衣服弄得太髒;防水圍兜嘛,也是看中它好洗易乾折
起來也很小一個,就決定帶著它了,但後來我都只有用防水舖巾蓋住嬰兒身體而已,吃完
後臉或手太髒就直接用濕紙巾擦或抓去用水洗。以上,就是帶著嬰兒出國有用到的副食品
工具,下一篇再來講講嬰兒出國吃什麼~
<零食篇>
稻鴨米餅
脆妞妞原味米餅
散裝米香
Heinz嬰兒磨牙棒
米大師寶寶糙棒棒/果然好棒棒
WAKODO嬰兒米餅
https://i.imgur.com/SIC03gZ.jpg
@準備這些零食的目的除了可以打發嬰兒時間之外,有時候不方便準備粥的話, 米餅也可
以暫時當成熱量來源,而平常嬰兒吃米餅的技巧已經不錯,一片通常在3分鐘內解決,所
以又買了硬度較高Heinz嬰兒磨牙棒,果然超耗嬰兒時間,第一次啃了10分鐘磨牙棒幾乎
只有表層化掉一點點而已(媽媽想說:喔喔,美麥喔,你就慢慢啃吧!)不過後來嬰兒似
乎發現磨牙棒他啃了許久根本沒有吃到東西的感覺,拿在手上甩一甩就丟出去了ORZ,希
望磨牙棒可以類似讓奶嘴鍊扣住的洞,這樣即使嬰兒丟出去也不會掉到地上,可以再交回
嬰兒手上讓他繼續啃,反正消磨時間嘛,哈哈。
散奘米香則是個人推薦CP值超高的一個東西,路邊的爆米香攤車就有賣,50元就一大
包,用夾鏈帶分裝成一小包一小包,每天出門帶著一兩包在口袋裡,隨時可像餵小雞一樣
拿一兩顆塞到嬰兒嘴裡,若認真餵也可以撐半小時以上,不會像米餅3分鐘就被嬰兒解決
了,遇到鴿子也可以拿來當成吸引鴿子的食物,一兼二顧!
<副食品篇>
農純鄉寶寶粥
歐格乾燥寶寶粥
快煮米(冷凍乾燥)
無糖糙米麩
松屋嬰兒米粉
NurturMe寶寶副食品隨身包(綜合組)
Love Child 加拿大寶貝泥-嬰幼兒蔬果泥
https://i.imgur.com/vEFuvhR.jpg
https://i.imgur.com/Ll2Jcqv.jpg
https://i.imgur.com/QkU9Dn1.jpg
濠挑選的帶出門的副食品標準最重要的點在於:可常溫保存。要帶嬰兒出這麼久的遠
門
,事先有在網路上做了點功課,但是發現好像都是去日本的資料比較多,這麼小要帶到歐
洲的資料比較少,而我又不想千里迢迢的帶著電鍋去煮,或是用悶燒杯悶生米,最後卻發
現沒有熟的慘劇,因此從出門前兩個月就開始陸續買了以上的東西回來試試看,也可以看
嬰兒賞不賞臉。
NurturMe寶寶副食品隨身包這個就是類似麥精或米精的粉末,加入溫開水調一調之後
就可以吃,單獨包裝很方便,嬰兒也挺賞臉的;Love Child 加拿大寶貝泥-嬰幼兒蔬果泥
,是想說補充一些蔬菜泥或水果泥,但不知道是不是味道有點酸酸的,單獨吃的話不是很
賞臉,要想辦法混進粥裡才會吃;無糖糙米麩的話,我是去家裡附近賣現磨五穀糙米麩的
店家買的,回家後一樣用夾鏈袋分裝成一小包一小包, 坐飛機或出門時要用只要拿出一小
包, 倒進紙杯後跟溫開水攪一攪就可以吃。
剛剛講的那三樣都算是泥狀的,很適合剛在練習吃副食品的約4-6個月大的寶寶吃,
但我家嬰兒已經大於6個月了, 想說這10多天只吃泥好像不太夠,還是得吃點粥之類的持續
練習咀嚼。網路上很多媽媽分享用保溫杯可以把白米悶成粥,看起來似乎很簡單,但悶不
熟的情況也有看到,所以帶白米出國悶成粥這個方式決定捨棄。於是開始想有沒有乾燥米
飯只要加熱開水或溫開水就可以變成粥的常溫產品?網路上有人推薦慈濟的香積飯很方便
,也看到很多媽媽給兩三歲以上的小朋友吃,但我還不想讓嬰兒吃味道太重的東西;最後
終於讓我找到快煮米,這個是登山用品店才有賣的東西,方便登山客在山上可以吃,號稱
加了熱水15分鐘就可以變成飯,即使用冷水泡60分鐘也可以變成飯。哇!!這不就是個帶
出國用保溫杯就一定可以變成粥的好東西嗎!!不用擔心生米無法變成熟粥,而且又可以
常溫保存。一包才80元,立馬去登山用品店買了兩包回來試試,果然在家試的結果讓我很
滿意,粥的濃稠度可以自己用水量做調整,也不用像生米用悶燒杯悶成粥時一定要滾燙的
熱水,即使70、80度的熱水放進悶燒杯也只要約30分鐘就可以把快煮米變成粥, 很好很好
,這個一樣用小夾鏈袋分裝,每天要出門前倒ㄧ小包進悶燒杯加熱開水等半小時以上就好
了。解決了白粥的問題,又多買了嬰兒米粉,一樣用熱開水攪一攪就可以和白粥和在一起
吃變成有菜的粥。
不過還是怕這樣太單調,後來又研究起寶寶粥。市面上寶寶粥的產品很多,有名的像鈞
媽、瀚克寶寶、田園香等等,其實有很多選擇,但因為要出遠門很多天,不方便保持冷凍
或冷藏狀態,所以朝著能常溫保存的寶寶粥研究。農純鄉的寶寶粥能常溫保存是個不錯的
選擇,所以在網路上買了南瓜飽飽粥和原粹寶寶粥各一盒(5包),整包泡進熱水加熱就好
,但是我家嬰兒食量沒這麼大,一次吃不完一包,所以有時候我會倒一部分到紙杯內,加
點熱開水攪一攪,吃完再弄;有時候則是等白粥燜好後,挖一點白粥到紙杯再加一點寶寶
粥和開水攪拌一下就可以吃了。另外,在網路上又發現 歐格乾燥寶寶粥,抱著嚐鮮的心
態訂了雞肉南瓜和豬肉南瓜兩種口味,使用很方便,加熱開水攪拌即可食用,嬰兒也很賞
臉!後來我都用混搭的方式,把歐格跟農純鄉或嬰兒米粉攪在一起讓嬰兒吃。個人覺得歐
格的價格不低,但嬰兒超賞臉的!
H上,就是我們帶著7M嬰兒出國十多天的副食品準備。
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※ 編輯: innat (111.185.115.218), 09/19/2017 21:38:12
※ 編輯: innat (111.185.115.218), 09/19/2017 22:38:28
※ 編輯: innat (111.185.115.218), 09/19/2017 22:39:07
推 c5c56 : 謝謝分享,想請教檸檬酸跟能解決電湯匙壞掉的因素 09/19 23:18
→ c5c56 : 為何呀?另外其實慈濟的香積飯也是類似快煮米,飯 09/19 23:18
→ c5c56 : 跟調味料是分開包裝的唷 09/19 23:18
→ innat : 若有檸檬酸,起碼在電湯匙燒壞了之後可以用來洗旅館 09/19 23:25
→ innat : 的電熱壺啊 哈哈;另外,我知道香積飯的調味包是分 09/19 23:25
→ innat : 開的,只是後來意外找到快煮米,覺得更便宜更適合, 09/19 23:25
→ innat : 寫出來提供大家參考囉 09/19 23:25
推 turna48 : 好實用! 09/19 23:48
推 likeastar : 七個月其實真的不用帶副食品耶XD 然後義大利真要吃 09/20 00:01
→ likeastar : 麵包跟pasta可以吃 我覺得超方便 09/20 00:01
→ likeastar : 另外也很多烤蔬菜 09/20 00:02
推 flowerrose : 想請問換尿布有尿布檯嗎?如果再外面可以遮住直接換 09/20 00:15
→ flowerrose : 嗎?不知道有方便嗎?使用推車方便嗎?10月要帶2y的 09/20 00:15
→ flowerrose : 去自助,謝謝妳 09/20 00:15
推 keyasi : 推 09/20 00:34
→ innat : 我們去義大利不一定有尿布台,若沒有就找個人少的地 09/20 00:50
→ innat : 方快速換;我們沒帶推車,全程用背巾,不過有看到 09/20 00:51
→ innat : 很多人也是帶推車在石板路上推 09/20 00:51
推 mimi1020 : 媽媽好辛苦!強 09/20 05:13
推 minksable : 感謝分享,很實用! 09/20 09:31
推 lisa87805700: 我家的不喜歡香積米,謝謝推薦快煮米 09/24 11:42
推 Discodada : 我家把拔也好想帶寶貝去歐洲玩,只是一直考慮到飛 09/25 11:57
→ Discodada : 行時間太長怕寶貝受不了,所以安排了日本沖繩、大 09/25 11:57
→ Discodada : 阪、名古屋、東京都有去過,米餅、吐司、小饅頭、 09/25 11:57
→ Discodada : 當地買水果都很方便,副食品是帶冷凍的鈞媽粥(用保 09/25 11:57
→ Discodada : 冷袋),農醇香寶寶粥可以常溫保存真的很方便,可 09/25 11:57
→ Discodada : 惜我家女兒不吃。 09/25 11:57
推 Miahh : 謝謝分享,實用推~ 10/19 21:56