[月子] 娘家月子和骨盆整復

[ansel90 (ansel)]

地點：桃園 台北
看到版上媽媽分享的文章，也收到好多媽媽的私訊想問桃園的整復所。（非業配，有需要
店家媽媽再私信我囉）

第一胎生完什麼都不知道，月子是在娘家所以也耍任性沒好好做，因為從小就不愛中藥味
，幸運的是奶量充沛，從醫院回家就用擠乳器瓶餵，因為奶瓶買不夠還倒掉好多母乳！

上了媽媽教室被講師恐嚇（開玩笑啦），親餵寶寶不會就瓶餵，那以後寶寶學走路很累就
不走路了嗎？我才訓練寶寶親餵，大概是寶寶一個月大，一開始不會吸當然就哭，但是用
乳頭保護器可以吸到，怎知媽媽幫忙洗奶瓶器具的時候盡然把保護器（透明的）洗進下水
道了（囧，開始訓練親餵直接含，吸不太到就哭，一哭我就換邊，再哭再換邊，大概訓練
3-5天就算會了，其中會因為吸的嘴形不對乳頭受傷，我就會暫停餵受傷的那一邊約兩、
三餐。

寶寶三個月媽媽寂寞難耐就跟朋友相約泰國，因為家裡奶量充沛，六天的母乳都是手動擠
乳器倒掉，吃了一堆辣辣的食物，每天泰式按摩，爽完回台灣慘兮兮，沒奶了，只能狂補
，大約兩週追奶成功，又碰上先生與朋友出遊，不方便帶寶寶，才兩天一夜，一樣回家又
沒奶，這次就嚴重了，一整個月都處於沒奶量狀態，只好上網快點訂購試喝罐，然後好家
在冷凍母奶還夠餵，現在撐到五個月開始吃副食品。

我的副食品是參照柚子黃醫師的建議，不做副食品，大人吃什麼小孩吃什麼，剪碎食物就
好，其實是媽媽太懶，但小孩也意外的接受，反而媽媽心血來潮煮十倍粥，才兩口就尖叫
不吃了，我只餵食物原型，像肉、菜、魚、蛋，不餵食品（加工過的）。

三個月時媽媽群組分享很多喬骨盆，我第一次聽到，所以就去嘗試，因為聽到台北的價格
都比較高，我選了桃園半小時針對骨盆的整復所（600元），電話預約晚上8點，不好停車
，但因為晚上了所以叫先生在車上等，醫生會先看診，量髖部圍，再來由按摩師先按摩，
過程超舒服，最後約5-10分鐘，醫生開始調整！！！痛爆了～骨頭被壓來壓去，折來折去
，然後就再次測量髖圍～我個人少了3公分！
超神奇，這間整復所是三次一個療程，所以總共去三次，都建議在一個禮拜左右回診，我
第二次也是少3公分。
我旁邊的媽媽說：結束啦？不會痛啊，很舒服，我用驚訝的表情看著她，可能年輕媽媽吧
......我整個眼淚快噴出來欸，可是有少有開心，哈哈哈。產前牛仔褲能穿上是最好的禮
物
。
我去那家是有全身1000塊，一個小時，感覺比外面泰式按摩1200還要舒服。


忘了說 醫生跟其他媽媽都建議我6個月前喬骨，所以我3個月時去的，超過6個月可能成效
沒這麼大。
生產完，做完月子，身體沒有不舒服就可以去，不用等到3個月喲！

再補充一下～
醫生說喬完維持要靠自己。
1.不要側睡（很難
2.不要盤腿（我餵奶都馬盤腿 QQ
3.不要蹺腳
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.195.230
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1511152739.A.017.html
推 kathyching  : 謝謝分享，也想知道是哪間，方便私訊嗎？
推 sharonfeng  : 我也想知道......
推 heart0112   : 想知道 謝謝
推 ebjii       : 想知道+1
→ ansel90     : 有私訊的媽咪們，我都回覆囉！手快斷了 哈哈
※ 編輯: ansel90 (115.82.195.230), 11/20/2017 14:00:45
推 cfhaonu     : 好想知道！也想請問原po媽媽，謝謝！
推 voodoodoll  : 想知道+1
推 onedozen    : 想知道 謝謝妳
→ ansel90     : 麻煩想知道的媽媽私信給我喲！
推 lightju     : 我也想知道，一定要利用這段期間恢復
推 maijine     : 想知道，謝謝你
推 pooh1120    : 剖腹產也可馬上用嗎
推 sweetstore  : 想知道資訊，謝謝您！
推 lilylyly    : 想知道資訊！謝謝
推 ch0815      : 也想知道，請私訊告訴我，感謝好心媽媽
推 shihyuan41  : 想知道+1
推 bambi962    : 想知道+1
推 qwqc        : 我都沒喬，骨盆自然而然就歸位了，牛仔褲都可以穿
好好噢！不過我也是趁機去按摩啦，爽一下
推 lily810516  : 想知道+1
推 bmilky      : 想知道+1 謝謝
推 dielove630  : 想知道～～謝謝
推 yesruby     : 想知道+1
推 imcarrie916 : 想知道+1
→ ansel90     : 以上都回覆囉 有漏回再私訊我啦
※ 編輯: ansel90 (115.82.195.230), 11/20/2017 19:55:57
推 xiaochuang  : 想知道~ 謝謝!
推 ha118379    : 想知道資訊 謝謝
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推 amiri92     : 想知道資訊 謝謝媽咪，大感恩
→ ansel90     : 以上已斷手回覆（超多媽咪們詢問的，不知道會不會預
→ ansel90     : 約爆滿
推 Emmayu      : 謝謝分享，也想知道是哪間，方便私訊嗎？
推 keitagirl   : 想知道資訊 謝謝
推 aon72       : 想知道，麻煩了！
推 dorisru     : 也想知道是哪間，謝謝
推 lillianwang : 想知道資訊 謝謝
推 yavian      : 想知道資訊，麻煩你了，謝謝
推 patback     : 想知道資訊，麻煩你了，謝謝喔。
推 murkmoon    : 原po去的整復所....該不會跟我一樣吧？在省道上的
→ murkmoon    : 如果是那家效果還不錯，不過我是腰爛所以超痛....
→ murkmoon    : 我剛滿月就去喬，他說剖腹產要三個月內才有效唷
推 rurubyruru  : 想知道+1
推 ooo123      : 想知道拜託～剖腹產快三個月了
推 hanaviki    : 謝謝分享，也想知道+1
推 julia840204 : 想知道訊息，謝謝
推 v830424     : 想知道+1
→ ansel90     : 以上回覆囉～手斷again
※ 編輯: ansel90 (49.218.20.38), 11/21/2017 18:41:44
推 vactory     : 想知道+1
推 chichiispig : 想知道+1，謝謝
推 winnie7608  : 想知道，謝謝！！！
→ ansel90     : 以上回覆囉～有漏回的再麻煩來信
推 amylisa77   : 想知道，謝謝你
推 victory98   : 台南找柏拉圖工作室，調整三次後可以穿上牛仔褲
→ birdy5466   : 柏拉圖+1，老師是成大碩士，20年經驗，從評估姿勢，
→ birdy5466   : 調整骨盆，回家該做的矯正運動，都非常專業仔細
推 id16        : 我也想知道！  (揮手揮手～)
推 ha118379    : 想知道
推 petty016    : 想知道+1
推 Bear80329   : 選知道+1，謝謝～