Re: [月子] 坐月子期間幫新生兒洗澡

[TwistedRune (Shangalar the Black)]

※ 引述《npicyun (origin)》之銘言：
: 想請問版上媽咪們，沒有住月子中心的大家，坐月子期間都是誰幫忙幫新生兒洗澡呢？
: 現在還有媽媽真的30天不洗頭嗎？
: 坐月子要怎麼做才算是有做好月子呢？能躺就不要坐，能坐就不要站，盡量躺床休息，

我坐月子中心期間，有偷溜出去散步，走幾百公尺就累，
後期沒運動加上剖腹，少動肌肉都退化惹

然後婆婆會cover我去月中美髮室洗頭，不然娘家媽媽看到會狂念
傷口釘子拆了以後也有洗澡，
生產過程已經不像個人了，趁這段空檔，能多乾淨舒服就多乾淨舒服

別忘了之後顧小孩還有一段非人的生活要過～

如
: 果沒有辦法盡量躺床休息，還有什麼地方是應該特別注意的?
: 不能搬重物，也不能常彎腰嗎？怕以後會有子宮脫垂問題的話，還有什麼地方要注意的
??

你的問題，我產後回診的時候有問過醫師：坐月子期間上下樓梯、提重
跟彎腰、蹲下，會不會造成子宮脫垂？

他笑笑的跟我說，
如果是產前日常生活的上下樓、蹲彎腰，偶爾提重物(不超出你力氣範圍太多)
是  不至於  造成子宮脫垂的！

他有解釋，以前人生得多，間隔短，勞動量又大，有些婦女會有這個問題
現在人生得少，從事粗重工作的也不像以前那麼多了，他甚至認為，
年輕一輩的婦產科醫生，已經不太有機會看到子宮脫垂的診了


當然還是要量力而為啦，比起這些動作，
我覺得產前產後沒時間運動、長期夜奶跟抱小孩，才是腰酸背痛的元兇

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.9.194
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推 eatandsleep : 這些跟不是活在2017的講 其實沒有用呀......
※ 編輯: TwistedRune (61.227.9.194), 11/20/2017 14:02:26
→ iiiivy      : 是呀! 量力而為... 哪像我老公約我在小孩一歲左右時
→ iiiivy      : 邀我一起搬42吋的傳統電視...才塔起來人就要掛了...
→ iiiivy      : 後來還是請他去找男鄰居幫忙...雖然我的腰有傷到QQ
推 npicyun     : 謝謝媽咪幫我解惑，因為這胎有用到真空吸引，加上婆
→ npicyun     : 婆及長輩用過來人經驗不斷在我耳邊告誡，所以才害
→ npicyun     : 怕自己如果沒做好月子會有子宮脫垂的問題
那個年代的營養、醫療跟公共衛生水準都不同於我們，
他們那個年代，有些人大半輩子都是粗重勞動，還要打理家務
算是一個時代有一個時代的辛酸
不一定要把當年的權宜之計照單全收吧

以前遇到一個要去噴農藥的阿婆，說他當年窮苦，生完根本沒辦法做月子，
吃顆麻油蛋壓腹而已，年紀大了以後筋骨痠痛看不好，
我想說阿婆，你後面那組噴藥設備10公斤起跳，
背著它去果園爬上爬下，就算坐好月子，不酸痛也很難吧
→ yuyuh1986   : 推一樓，對於婆媽的話我都半信半疑XD
※ 編輯: TwistedRune (223.139.180.34), 11/20/2017 14:45:33
推 yylane      : 真空吸引是吸寶寶的頭跟子宮脫垂的關係是?
推 inonat      : 阿我目前月子中 很常蹲下彎腰 也沒覺得怎樣xd
→ byebyetear  : 推文就講跟真空吸引沒關了。。。唉。。
推 yuurei      : 我爸沒生過小孩，現在70幾了，也是腰酸背痛啊