該放棄了嗎？

[chuda (hung)]

自開始懷孕，就開始淺水媽寶版，
版上許多資訊都提供著新手媽媽的我很多幫助，在這邊先感謝大家。

最多
一天電動擠奶6次，
母奶總量最高1000cc


再這邊補充一下
1000是擠6次
量最多的紀錄
目前平均下來一天擠5次至少800～900
感謝大家的告知
我不算少奶媽咪
等會更正一下內文


第一胎，寶寶月齡2M27d
5公斤
寶寶少量多餐型
一天吃600多奶奶
每餐有時吃70
有時吃100
很餓才吃120
寶寶目前都純母奶
（除了剛生完沒有奶水有補過配方奶）

經歷了前些日子乳腺炎
(目前已控制好轉)
加上親餵不熟練

真的覺得擠母奶這件事好累，
時間花費很多，
4～5小時擠一次，
電動+手擠，
擠完後擠乳配件要清洗+消毒，
有時剛瓶餵完寶寶後，
接著要去擠奶，
總不能長時間好好睡一覺！
如果偷懶不擠，就會漲奶不適
或是奶水溢出來衣服上一大片。

嘗試親餵，但寶寶溢奶反而更嚴重！

但是去上媽媽教室及政府都提倡母奶好處多多，而且寶寶比較不容易腸絞痛或脹氣，也能
安撫寶寶
所以我一直想餵寶寶母奶

可是身體覺得好累
而且疲累的身體，
只想有時間多補眠，
實在沒空吃什麼營養的補品或食材，
三餐也不一定每餐都吃。
甚至懷疑，這樣不健康的作息跟飲食，母奶還夠健康營養嗎？
看完擠出稀稀的母奶後，又更是懷疑了！

抱歉！這是心情抒發

我不知道自己該繼續堅持母奶了嗎？
這一路好累！但是我總想把最好的留給寶寶，但這樣的母乳品質還該繼續堅持嗎？

心理也覺得其他媽咪都好強，餵好久

總覺得我現在放棄是不是很草莓，不夠母愛？退奶會不會可惜，後悔呢？




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.224.236
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1511400294.A.44E.html
推 gracew0709  : 來人啊 來點衛教啊！
推 vennice     : 我也覺得好累，不能休息又抵抗力下降，容易憂鬱
推 w112361     : 不到三個月寶寶一餐喝多少？一天超過一千嗎？覺得你
→ w112361     : 好努力喔！慢慢拉長擠奶時間，奶量不夠就補配方吧！
→ w112361     : 自己要多休息，奶量也會充足喔！
→ vennice     : 所以我餵到五個月就退奶改配方，真的只能說海闊天空
推 mind761112  : 你超棒的，或許可以去看看泌乳顧問，可以把親餵調
→ mind761112  : 整好，你會覺得比較輕鬆。不要給自己太大壓力！
→ weips       : 覺得1000cc很多了。另外，我現在跟你過一樣的生活
→ weips       : 中…
推 eipduolc    : 有快樂的母親才有快樂的小孩，不要被母奶給牽著走
→ vennice     : 心情好很多，育兒快樂很多，不擠奶也更多跟寶寶相處
※ 編輯: chuda (36.228.224.236), 11/23/2017 09:33:29
→ eipduolc    : 配方奶一樣頭好壯壯，放心
→ vennice     : 其實退奶不是不好，我覺得真的受不了太累時，配方也
→ eipduolc    : 不管妳怎麼做，母愛都是滿點，不要對自己這麼嚴格
→ vennice     : 很好，媽媽健康快樂有正面心情很重要，餵母奶容易憂
※ 編輯: chuda (36.228.224.236), 11/23/2017 09:36:11
→ vennice     : 鬱
→ ilovebingoo : 快樂媽媽，快樂寶寶！放了妳自己吧
推 PsMonkey    : 1000 超多，我家太座幾到現在 4M，一天可能不到 800
→ PsMonkey    : 我覺得因為產量太好所以親餵反而容易溢奶（？）
→ ilovebingoo : 我一退奶立刻連灌三杯咖啡，然後開始諮詢醫美跟美
→ ilovebingoo : 白牙齒，下禮拜還要去染燙！好爽
→ PsMonkey    : 親餵真的比較輕鬆，太座都趁機睡爽爽 [誤]
推 meli        : 你絕對不是少奶，不然我們好幾次才一餐的就是沒奶了
→ meli        : XD
→ meli        : 不管什麼奶 媽媽愛都是一樣多的，有開心的媽媽才有
→ meli        : 開心的寶寶
→ meli        : 選擇你最開心舒服的方式就好了
→ IFnight     : 一天一千也嫌少！我都懶得看了
推 flcty       : 呃...新手媽媽真的很容易執著母奶耶！直接餵配方你
→ flcty       : 會發現寶寶一樣頭好壯壯，完全不懂當初在堅持什麼
→ flcty       : 啊！
推 mRENm       : 同樓上，你奶其實超多欸，如果越擠越不開心不如試
→ mRENm       : 試看親餵，而且拜託不要陷入沒母奶就沒母愛的思緒
→ mRENm       : 裡好嗎
→ mRENm       : 這種母乳至上的氛圍真的逼死好多新手媽媽
推 divebird    : 1.親餵省時省事2.配件冰著不用每次消毒3.奶量並不少
→ divebird    : 4.母乳喝得久比喝得純還有幫助5.改喝配方也不會怎樣
→ fifilin     : 1000cc自稱少奶媽……
推 silveriodide: 這樣產量很多了欸 我在月中時寶寶一天六餐
→ silveriodide: 我的奶量只能給三餐欸 出月中上班後 瞬間沒奶
→ silveriodide: 因為我在月中半夜都好想睡覺 護理師都說可以睡不用
→ silveriodide: 起來擠沒關係 但我沒後悔 寶寶還是頭好壯壯
推 smallcat510 : 一千不是少奶好嗎
推 annamei     : 一天1000少奶？！
推 annamei     : 就是擠太多了才會一直漲奶無法休息。寶寶親餵完只要
→ annamei     : 不很漲都可以不擠。兩個月的寶寶一天沒吃到那麼多
→ annamei     : 配件可以多買幾套，不用每次都急著洗
推 celia0907   : 聽我媽說我喝母奶只有三天我妹喝到一歲多但我沒有過
→ celia0907   : 敏我妹嚴重鼻子過敏，沒喝母奶的我現在還不是頭好
→ celia0907   : 壯壯
推 annamei     : 嚐試拉長擠奶時間到一天四次看看
推 ssg0722     : 有奶才有愛的話，很多小孩都要去牧場圈養認牛做母了
推 princessS   : 我每次只有30-50，一天只能累積成一餐，這樣有安慰
→ princessS   : 到妳嗎？
推 harrina     : 跟你一樣的心情 乳腺阻塞 擠奶好累 心情不好 好想退
推 minksable   : 1000不考慮庫存應該夠了，我的寶寶大食量一天也喝不
→ minksable   : 了1000 XD 如果我是妳，我會減少擠奶次數或時間（可
→ minksable   : 能要查一下如何避免漲奶的疼痛），量可能會不夠寶寶
→ minksable   : 吃，但至少媽媽身心比較好，可以喝比較久的母奶比較
→ minksable   : 可以延續抗體更新。也許媽媽會覺得自己量明明就夠，
→ dhflynn     : 看到一天1000說自己少奶也是醉了.....
→ minksable   : 卻很自私不給寶寶，錯錯錯！絕對不是這樣，這個念頭
→ minksable   : 連想都不要想，母愛絕對不在母奶上，給寶寶一個身心
→ minksable   : 健康快樂的媽媽才是最好的母愛~
推 catloveallen: 1000很多了！說少奶是想逼死我們嗎XDD
推 dingcross   : 只餵3週的草莓路過 不用把母奶看得那麼重 媽媽不開
→ dingcross   : 心的話寶寶也會受到影響
→ dingcross   : 不過看你的量 應該可以試試看再拉長擠奶間隔不要花
→ dingcross   : 那麼多時間 剩下的量多寡沒關係 不夠就補配方
推 yashin      : 1000是少奶！？
→ ocean123456 : 我有看錯嗎？整個有點生氣 我從來沒有1000 300都不
→ ocean123456 : 一定有
→ ocean123456 : 看了火都要上來
推 cat119      : 1000超多…
推 suyui1001   : 你可以先拉長擠奶次時間，一天四次，至少多了一些
→ suyui1001   : 休息時間，奶量不少，不用擔心啦！
推 wchien2     : 退完奶海闊天空+1
推 cat119      : 瓶餵交給家人， 負責擠奶就好，如果全職轉親餵最省
→ cat119      : 事
推 ntcnfafa    : 1000超多好嗎？很多寶寶一天也喝不到1000！覺得你
→ ntcnfafa    : 拉長擠奶間隔或是親餵會比較好，寶寶月齡還小溢奶
→ ntcnfafa    : 正常阿！注意不要嗆到就好，大一點會改善，我兒2m+
→ ntcnfafa    : 開始幾乎不會溢奶
推 yuti        : 一天120的路過~~~~哈哈
→ suilinyuee  : 一千超多好羨慕XD溢奶可能是寶寶腸胃還沒張好啊 我
→ suilinyuee  : 女兒五個月了還是會吐奶喔
推 monicae     : 1000很多了，妳之後想退很有點辛苦(我也是從1000慢
→ monicae     : 慢退，花了兩個月才退到700
→ bigpei      : 1000超多耶!我一天才360-400
推 supercha    : 1000多...覺得羨慕orz
推 AAOOXX      : 奶量一千算多了！我覺得妳擠奶次數可以減少了，6小
→ AAOOXX      : 時擠一次看
推 ttshiba     : 一天1000還看了媽寶版許久 故意的嗎
推 passwayptt  : 親餵溢奶是坐姿嗎？是的話可以練看看躺餵，流速慢
→ passwayptt  : 比較不會溢奶。
→ celia1102   : 我一天從來也沒超過1000，也是這樣餵到9個月了，慢
→ celia1102   : 慢拉長擠的間隔，我現在一天擠四次，輕鬆很多
→ bzhulk      : ㄧ天ㄧ千很多吧！根本不是少奶啊（翻桌）
推 synytc      : 全母奶到一歲也沒超過1000耶！寶寶也夠喝啊
→ synytc      : 到底哪裡少奶了（我也想翻桌XD)
推 narf        : 是多奶媽吧，我一整天最多產量500cc
→ narf        : 現在四個月一天產量掉到150cc
推 conniepai   : 我看我女兒一天也未必喝到一千（全親餵一歲）
→ ekimlcl     : 親餵是雙方都要訓練的
→ yuhnmomo    : 第一，親喂溢乳很棒，代表寶寶很會吸，另一邊墊溢
→ yuhnmomo    : 乳墊解決，第二，你其實一直在做排空的動作，多奶再
→ yuhnmomo    : 排空很危險，請擠奶維持在30分內完成。第三，寶寶
→ yuhnmomo    : 有空就抓來吸，有的塞住的地方要靠寶寶解決
推 sunbowbaby  : 1000很多了~夠喝就好~不然要退奶的時候會想哭~
→ yuhnmomo    : 再來一定要學躺喂，喂完你也睡寶寶也睡不是很美滿
→ yuhnmomo    : 嗎？我已經練到半夜寶寶哭嘟奶，然後繼續睡我的，
→ yuhnmomo    : 不過我算淺眠不容易壓到寶寶
推 ronietin    : 看到1000我還拉回去想說我是把多看成少嗎?
推 chullove    : 1000cc還少奶媽? 有認識一個媽咪每天擠3次加在一起
→ chullove    : 才200多cc
→ chullove    : 我覺得你的量剛剛好啊，甚至很夠~
→ ilovebebe   : 我從來沒擠過１０００過耶 好強
→ sherryk     : 一天一千超多的耶 應該很夠喝吧！不過要不要持續餵
→ sherryk     : 母奶真的要看媽媽自己的意願與體力，我未滿月就不
→ sherryk     : 餵了，但從沒後悔這個決定，有快樂的媽媽才有快樂
→ sherryk     : 的家庭
推 meimei1234  : 辛苦了！但是你到底以為其他媽媽一天能擠多少？一千
→ meimei1234  : 真的很夠了喔！
推 Yvonne70    : 總產量沒超過1000過，純母乳到一歲多囉，寶寶最高峰
→ Yvonne70    : 大概就是一天1000，妳真的不少啊
→ Yvonne70    : 試試減少擠奶次數，我自己從6次到4次奶量都沒減少
→ Yvonne70    : 配件多買幾組，一天洗一次
推 after11     : 控制在1000剛剛好，全母乳沒有問題的
→ after11     : 但不要再超過了，過多也不好
推 huiwe       : 一千其實很夠喔！可以慢慢轉親餵
推 payfor      : 減少到4次會輕鬆很多，擠奶很辛苦如果沒有另一半或
→ payfor      : 家人支援，那就配方吧
→ wantenlin   : 先照顧好自己的身心，才能照顧好孩子。
推 claireketty : 我也是一天產一千 但2個月就退奶了 真的太累
→ claireketty : 媽媽需要休息 才能顧好寶寶
推 nanaling    : 爬文接受衛教拜託
→ nanaling    : 都願意為了擠奶那麼累了，不如花一點力氣蒐集正確
→ nanaling    : 資訊
→ nanaling    : 隨便爬一下妳就會知道母乳成分會隨著寶寶成長變動
推 Mochi223    : 1000叫少奶？我200不就哭死了？媽媽放鬆心情，不要
→ Mochi223    : 給自己這麼大的壓力
推 vvindcat    : 小孩剛開始會溢奶不是很正常嗎？
※ 編輯: chuda (36.228.224.236), 11/23/2017 13:57:12
→ FIEL        : 母奶看起來稀不稀和有沒有營養無關唷
推 llttssya    : 親餵方便又省時
→ happybaw    : 推親餵~~~親餵寶寶會溢奶變嚴重我猜可能是媽咪的奶
→ happybaw    : 量豐沛，奶陣來時流速大寶寶吞嚥不及造成的
→ happybaw    : 我自己會先擠掉一次的奶陣後再親餵，溢吐情形就少很
→ happybaw    : 多喔!!!!
推 ganjulon    : 媽媽給妳拍拍，建議妳帶著寶寶一起去諮詢泌乳顧問，
→ ganjulon    : 如果妳是全職媽媽，改親餵會輕鬆很多哦~
推 Superi      : 全母奶寶，產量一天產量1000左右，寶喝900上下，擠
→ Superi      : 一天消毒一次，擠完冰冰箱。
推 fairprin    : 看泌乳顧問+1 全親餵比較輕鬆，還可以躺著補眠
推 ChiChi01    : 推 一 天 擠 四 次 就 好
推 inonat      : 親餵是一個方法 我覺得如果你對親餵有障礙
→ inonat      : 你可以試試看用退奶三寶退一點
→ inonat      : 一天變成擠4次 這樣你負擔應該會少很多
→ inonat      : 電動擠完不要再手擠 除非你手擠很快
→ inonat      : 不要排空目的不塞奶不乳腺炎就好
→ inonat      : 同樣是多奶媽 當初月中回家我也是從快1500
→ inonat      : 退到一天4次 一次300左右 再覺得不行再退
→ inonat      : 但多奶建議你先吃一點退奶食物 讓量減少後再漸次才
→ inonat      : 不會危險 如果你後悔想追回也不難
推 lesley22    : 我在月中也堅持不擠夜奶，因為很重眠，一天大概跟你
→ lesley22    : 差不多1000，出了月中從6次擠奶改成5次，現在上班
→ lesley22    : 改成4次，但產量一樣，胸部也不會漲到痛了，試試看
→ lesley22    : 拉長時間讓胸部記憶然後自己好好休息很重要！
→ lesley22    : 然後可以找泌乳顧問把乳腺暢通，現在上班花20分可以
→ lesley22    : 擠250ml左右（隔6小時）
推 Aeartha     : …1000耶(淚奔) 少奶媽路過
→ likejung    : 我覺得妳看起來不像有爬過文……
推 chiaopin    : 妳很棒，擠出來瓶餵真的最累!我覺得不用執著於奶量
→ chiaopin    : ，母奶真的夠喝，甚至有喝就好，多擠喝不完甚至弄
→ chiaopin    : 到乳腺炎真的沒必要。我自己是一天擠三次，間隔六小
→ chiaopin    : 時，總產量還不到500哩，全拿去保母家餵，在家的一
→ chiaopin    : 小餐用配方奶，半夜就抓來親餵；然後最近買了洗碗
→ chiaopin    : 機，擠奶器有它代勞洗，整個海闊天空XD 別為了母奶
→ chiaopin    : 忘了享受新手媽的過程啊，加油!
推 chiaopin    : 我家的也是有時親餵後溢奶，所以親餵瓶餵都會喝一陣
→ chiaopin    : 子就休息拍嗝，月齡大一點會好很多，加油!
推 el72829     : 我也一天1200左右，但沒特別累的感覺，只覺得很憂鬱
→ el72829     : ...
→ el72829     : 看著寶寶喝飽飽滿足的表情，還會落淚
推 yosigo      : 1天1000嫌少...我ㄧ天300不就要去撞牆...這位媽媽
推 chichihsu   : 配方奶也是有營養的，版媽壓力別這麼大，我奶也很
→ chichihsu   : 少後來放棄就少少的母奶搭啟賦，小孩也是長得很好
→ chichihsu   : ，先放輕鬆點吧～～