[寶寶] 一打一怎樣更有效率

[ebjii (ebjii)]

寶寶1.5m
（這個年紀大部分時間不是吃奶就是睡覺）
算是個天使寶寶 家裡只有我和隊友還有寶寶三人
理性上一直覺得一打一應該綽綽有餘
但每天還是忙得不可開交
不是沒睡飽 就是累到躺著睡著沒洗澡
也覺得沒空做自己想做的事......

寶寶目前親餵和配方奶都有（約五比五）120ml
很會吐奶 常常打完嗝繼續吐 不然就是有好幾個嗝
不打出來會開始扭動哭 原則3-4小時吃一次（有時親餵奶水不夠 可能1-2小時就要吃了）
 吃一次打嗝什麼的大概要兩小時 覺得非常耗時有時候偷懶沒有馬上拍嗝 就吐奶給你看
搞得我覺得光顧寶寶一天就夠了
又因為睡前奶 及半夜或清晨大多是親餵 常常睡前奶餵完才去洗澡 通常兩三點睡 然後半
夜或清晨睡眼惺忪躺餵 常常覺得沒睡飽 早上趁小孩睡覺時補眠
下午抽空折棉被 洗碗 機洗衣服晾衣服 煮開水 洗奶瓶 其他的掃地拖地下廚什麼的即使
想做也覺得心有餘力而不足
然後覺得光顧小孩一天就過了有沒有什麼更有效利用時間的方法？

另外 生產時痔瘡爆一顆出來 （目前不會痛 但有異物感 很困擾 ）產後回診時醫生說兩
個月就會消了 （可能嗎？）也有爬文說積極泡屁股會消
想問所謂的消是指外觀上看不吃出來嗎？還是只是不會痛？還有有試著塞回去 但好像一
下子就想排氣又跑出來了？




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→ myu         : 我覺得要撐到他可以睡過夜 媽媽也可以有充足的時間
→ myu         : 睡覺才有辦法做事,不然像你說的 其實也根本沒睡多少
→ myu         : 顧小孩的話就是把家事標準放到最低 不然你說的掃拖
→ myu         : 那些其實也很耗體力
推 minima      : 其實拍30下就好 可以稍微把孩子頭放高 （枕頭上  也
→ minima      : 是一個方式 人在旁邊陪著 有時候育兒要放鬆 前面三
→ minima      : 個月小孩會比較讓妳累 正常
→ minima      : 多找時間休息 加油
→ minima      : 累的時候找家人幫忙  自己趕快睡覺前面真的好辛苦
→ minima      :  撐過去就好了
推 inanacarry  : 痔瘡可以看醫生請醫生開藥
推 dixhuit     : 痔瘡多坐浴、勤擦軟膏會縮，如果本來情況不嚴重，
→ dixhuit     : 不需要兩個月
推 s7410       : 睡前那餐改瓶餵母奶呢？晚上九點開始洗澡-喝奶-十點
→ s7410       : 你和寶寶一起躺平。如果可以喝到他很飽，有機會睡久
→ s7410       : 一點喔！
推 peachheart  : 其實就是體力還沒恢復 很容易很累 明明覺得好像都沒
→ peachheart  : 在做什麼粗活 但整天弄東弄西就非常累 日子久了會
→ peachheart  : 習慣也會變好很多
推 conniepai   : 正常的，並不是妳特別遜
推 fish79715   : 看你的文章感覺再說我哈哈每天真的忙這些就好累好想
→ fish79715   : 睡
推 Ewhen       : 正常的，所以我選擇全親餵，然後耍廢才能多休息，
→ Ewhen       : 家事最低標準XD
推 lilylyly    : 全親餵+躺餵 家事標準變低
推 ltn0318     : 晚上沒有睡好，就是會一直覺得很疲倦，當時我是跟
→ ltn0318     : 先生輪班，他夜貓子晚睡輪前半夜，寶寶餓他瓶餵，
→ ltn0318     : 我中途起床不痛苦我輪下半夜，寶寶餓我親餵，妳兩點
→ ltn0318     : 睡是不行的，會很容易熬夜，然後沒睡多久寶寶就白
→ ltn0318     : 天醒了開始一整天，等月齡再大妳會很痛苦，因為寶寶
→ ltn0318     : 睡眠時間更短，加入副食品，事情更多。因為妳有一半
→ ltn0318     : 是瓶餵，如果可以就買洗碗機，把需要做的事盡量交
→ ltn0318     : 給機器，省半個鐘頭，妳就可以拿來休息
推 myownangel  : 加油～你不孤單～我也過著擠奶餵奶的生活一下子就過
→ myownangel  : 了一天
推 psheaven    : 前半段感覺是現在的我XD 真的很難有時間做自己的事
→ psheaven    : 情， 我也無法全親餵，奶需要休息不然很痛心情差
推 s1955183547 : 全親餵，家事我洗衣服曬衣服很簡單，其他老公會做