→ chenlicc : 老公好會安慰人 就放寬心吧 03/06 13:12
推 ChiChi01 : 我第一胎體重就增加很快了..(茶) 03/06 13:12
推 butkam : 兩胎體重增加差不多 不過肚子看起來會比較大 03/06 13:15
推 roychen : 我兩胎都胖快20~ 03/06 13:17
→ wfaomn : 我第一胎胖11kg第二胎只胖不到2kg,如何飲食很重要 03/06 13:17
推 s941745 : 飲食真的很重要,我第一胎20公斤,第二胎10公斤, 03/06 13:24
→ s941745 : 而且第二胎28週後飲食控制好體重完全沒增加,小孩一 03/06 13:24
→ s941745 : 樣正常大 03/06 13:24
推 yukishirooru: 飲食很重要+1,沒有叫妳要節食減肥,但懷孕期間營養 03/06 13:45
→ yukishirooru: 吸收較有效率,所以盡量要均衡&少糖少澱粉,媽媽 03/06 13:45
→ yukishirooru: 體重飆太快不僅有糖尿風險,寶寶生出來如果太大隻, 03/06 13:46
推 jean0914 : 跪求飲食控制分享 我27週已經胖6公斤 很怕後期會炸 03/06 13:46
→ jean0914 : 開 外食族又第一胎不太懂該怎麼做才好>.< 03/06 13:46
→ yukishirooru: 對寶寶負擔也很大 03/06 13:46
推 fungigi : 顧小孩當運動會胖不起來喔XDD推薦一下 03/06 13:47
→ yukishirooru: j大,建議可以多吃自助餐,能的話就至少一餐完全不 03/06 13:47
→ yukishirooru: 吃飯只吃配菜+豆腐,或至少吃五穀米/紫米飯 03/06 13:48
→ yukishirooru: 如果是吃麵攤或飯類,也至少點一~兩盤燙青菜,一律 03/06 13:50
→ yukishirooru: 先把青菜吃完再吃主食,這樣如果飯麵類吃不下就算了 03/06 13:50
→ yukishirooru: 不要再吃,我靠這方法少吃蠻多澱粉的 03/06 13:50
推 hokkhokk : 我也覺得飲食很重要,第一胎胖18公斤,想吃就吃,吃 03/06 13:57
→ hokkhokk : 不少甜食澱粉,產後看到照片,有陣子不愛拍照,目前 03/06 13:57
→ hokkhokk : 第二胎37週孕期胖10公斤,易胖體質會爬文找之前媽咪 03/06 13:57
→ hokkhokk : 討論正確飲食方法 03/06 13:57
推 murmured : 應該是飲食問題+1 我第二胎,前三個月都是倒扣狀態 03/06 13:58
→ murmured : 但肚子有大比較快就是,建議你每天量體重控管 03/06 13:59
推 maomaosya : 請問孕前是瘦子的話,體重會飆比較快嗎? 03/06 14:13
→ maomaosya : 孕前40..目前22週已經快48了..崩潰!明明比孕前吃亡 03/06 14:14
→ maomaosya : 更正:吃亡》吃少 03/06 14:14
推 yubou : 我現在第一胎,29w已經17kg了.... 03/06 14:25
推 ltn0318 : 我覺得要看妳的飲食說,我第二胎蔬菜蛋白質吃超多也 03/06 14:26
→ ltn0318 : 沒什麼胖,第一胎澱粉,飲料,甜食跟孕前吃一樣還是 03/06 14:26
→ ltn0318 : 照樣一直胖 03/06 14:26
→ SweeetMe : 放輕鬆,我兩胎吃的東西都差不多,但體態還是有差 03/06 14:39
推 mumuge : 我也是20週就胖了5公斤...第一胎到生也沒10公斤 03/06 14:54
推 ocean123456 : 哈哈 跟我一樣 03/06 14:55
→ mumuge : 吃的份量都跟以前一樣!而且胸部還沒大... 03/06 14:55
推 ocean123456 : 我第一胎51—》62 第二胎55—〉64 現在產後四個月回 03/06 14:58
→ ocean123456 : 到57.5 第二胎很難瘦啊 03/06 14:58
推 yukishirooru: mao大,我孕前跟妳一樣40,22週做高層次時胖7公斤 03/06 15:22
→ yukishirooru: 目前35週胖15公斤囧,唯一值得安慰的是我家寶寶體重 03/06 15:23
→ yukishirooru: 百分等級一直都是90-95,是大隻寶,所以至少寶寶有 03/06 15:24
→ yukishirooru: 貢獻一點體重...但因為孕前是瘦子,所以醫生倒是覺 03/06 15:24
→ yukishirooru: 得我這樣算剛好不會太重 03/06 15:24
→ ntmy64219 : 第二胎胖20,第一胎18哈哈哈哈,而且我還有大吐特吐 03/06 15:30
→ ntmy64219 : 的過程依舊胖超快 03/06 15:30
推 kalikala : 第一胎非常嚴格的飲食控制只胖4公斤,第二胎還是一 03/06 15:38
→ kalikala : 樣飲食控制(因為有妊娠糖尿病),但目前35周已經胖了 03/06 15:38
→ kalikala : 7公斤...第二胎真的會比較胖啊! 03/06 15:38
推 canifly : 正常吃要看內容,很多人都說正常吃結果內容都慘不 03/06 15:42
→ canifly : 忍睹啊 03/06 15:42
推 maomaosya : 感謝yuki大! 好不習慣突然變得那麼笨重啊啊啊啊QQ 03/06 18:14
推 yrmbc : 第一胎胖15公斤 第二胎目前16週體重跟孕前一樣 雖然 03/06 18:52
→ yrmbc : 不孕吐了 但胃口一直還沒大開 03/06 18:52
推 yrmbc : 可是孕肚一直不出來 反而很不安 03/06 18:57
推 taft : 第一胎孕前51-52,因為孕吐體重掉到49多, 03/06 19:17
→ taft : 最後58多生,但產後不到一週快速掉到49。 03/06 19:17
→ taft : 寶寶出生3300,孕期沒刻意忌口,飲食均衡。 03/06 19:17
→ taft : 之後因為帶大寶又上班,來到人生最輕的46-47。 03/06 19:17
→ taft : 第二胎孕前49,之後一路攀升,偏偏寶寶偏小, 03/06 19:17
→ taft : 孕吐不嚴重,但有脹氣跟胃食道逆流,最胖61.3 03/06 19:17
→ taft : 生當下則是60.8,寶寶也才2800,胖到的是媽 03/06 19:17
→ taft : 目前還在坐月子 ,身上還有4公斤,很慘。 03/06 19:17
推 suck1479 : 第一胎53-70,產後瘦到57,第二胎從57-83,現在63 03/06 20:53
推 suck1479 : 第二胎整個孕期沒有不適,就是好餓,寶寶出生體重3080 03/06 20:55
推 meaningful : 第一胎胖13公斤 產後有回來 第二胎胖18公斤 都沒孕 03/06 20:57
→ meaningful : 吐 第二胎因為中後期被說寶寶較小 有刻意多吃... 03/06 20:58
推 mini32g : 到16週吐了7公斤掉,目前快28週比孕前少0.5左右,好 03/06 21:38
→ mini32g : 怕後期狂飆啊!!17-24週有食慾一直吃結果胖好快, 03/06 21:38
→ mini32g : 還是要克制一下啊! 03/06 21:38
推 iris0821 : 第一胎胖20,第二胎目前剛滿三個月一直在飢餓狀態已 03/07 01:48
→ iris0821 : 胖5kg.. 03/07 01:48