推 aracian : 我是認真覺得有原本在吃的就不用特別去換孕婦的，因 03/14 23:09
→ aracian : 為鐵質含量調高有時反而不舒服 03/14 23:09
原來如此
推 kingRAY : 醫師的說法：一般生產就有95分，吃維他命可以多加一 03/14 23:09
→ kingRAY : 點，但正常飲食最重要 03/14 23:09
推 mina : 我自己是覺得可有可無，覺得天然最好，能從食物攝取 03/14 23:11
→ mina : 就不依賴合成 03/14 23:11
推 sue0412 : 覺得不需要刻意，正常飲食就好了 03/14 23:11
推 hueyyasu : 覺得要從飲食補到足量的鈣跟鐵好難 吃孕維比較安心 03/14 23:12
推 kittyIloveU : 拜託，也是補到他孫子有必要計較嗎... 03/14 23:12
→ kittyIloveU : 我覺得還是有差，之前吃BHK's的孕維有加葉酸、蜇合 03/14 23:13
→ kittyIloveU : 鈣這些 03/14 23:13
→ kittyIloveU : 一般維他命才不會有 03/14 23:13
推 yu555 : 剛懷孕是前3個月，其實補充葉酸就好了，平常有在吃 03/14 23:14
→ yu555 : 維他命，孕期只要再多補充鈣質鐵質，基本上應該就 03/14 23:14
→ yu555 : 足夠了，現在人營養都足夠，只是懷孕有些營養素需求 03/14 23:14
→ yu555 : 比較多，針對缺少的在補充即可 03/14 23:14
對啦，不知道她平常飲食有沒有特別補充甚麼
→ aracian : 現在很多炒維他命D的議題，官方建議是每天400IU，很 03/14 23:14
→ aracian : 多卻推崇要吃到上千IU甚至幾千幾千，這是流行。跟益 03/14 23:14
→ aracian : 生菌很相似，這種議題因為好做研究所以會讓很多研究 03/14 23:14
→ aracian : 者跟風冒出很多試驗，但在沒有決定性的證據之前，就 03/14 23:14
→ aracian : 算不照做也沒關係。 03/14 23:14
推 amy200 : 如果可以從正常飲食中攝取那當然是最好，但如果不行 03/14 23:15
→ amy200 : 的話建議還是可以買孕維來補充 03/14 23:15
推 meli : 現代人營養好，不見得缺乏，但可能有部分特定營養 03/14 23:21
→ meli : 素不足，吃維生素補足很ok啊 03/14 23:21
推 peach69 : 我自己平常沒吃, 美國醫生跟我說要吃, 所以我孕期 03/14 23:21
→ peach69 : 有吃孕婦維他命 03/14 23:21
推 lilyjean : 我第一胎也想說自然攝取就好，結果生到要開刀驗血發 03/14 23:21
→ lilyjean : 現血紅素不足（缺鐵）護士都問我有沒有補充維他命， 03/14 23:21
→ lilyjean : 第二胎就乖乖吃了。 03/14 23:21
平常好像也很難注意到自己有沒有都吃到
吃孕維還是有種安心感
推 meli : 以前沒有產檢小孩也生得出來啊，現在幹嘛產檢咧？ 03/14 23:23
→ meli : 老人家的話聽聽就好了，他們就是很多以前怎樣怎樣愛 03/14 23:23
→ meli : 說嘴… 03/14 23:23
未來還會有，以前我就是這樣把妳老公帶大的...系列語錄
→ Misiasuu : 像我外食，完全不敢說自己有均衡攝取乖乖維他命，還 03/14 23:24
→ Misiasuu : 好我婆婆不會說話不過錢是我自己花的，她說話我也只 03/14 23:24
→ Misiasuu : 是笑笑覺得年代不同無知婦孺（好像把自己也罵進去了 03/14 23:24
推 trueblend : 她老公應該要同時買銀髮族維他命,嫉妒的臉孔是很可 03/14 23:24
對齁~應該提醒她老公老媽也要顧到
→ trueblend : 怕的 兒子疼老婆的畫面勾起她不爽的回憶吧 03/14 23:24
推 aowsai2 : 以前也沒有紙尿布啊，難道用布尿布啊 03/14 23:25
推 murphycookie: 以前怎樣又怎樣的造句其實不用理會吧，古代人沒產 03/14 23:26
→ murphycookie: 檢人類不也是存活到現在這能比嗎？聽醫學方面專業 03/14 23:26
→ murphycookie: 的建議比較重要喔。 03/14 23:26
→ trueblend : 買個維他命都能酸,"好日子"才正要開始 03/14 23:27
替她感到可怕...
推 jasmine0902 : 重點是婆婆酸話左耳進右耳出，維他命想吃就吃 03/14 23:29
推 Shanner : 呃…我婆婆30年前就有吃了哦！所以驗到懷孕的第一 03/14 23:32
→ Shanner : 件事情她就叫我趕快去買來吃~ 03/14 23:32
好婆婆~~
推 yoyoca : 因為懷孕後沒力氣煮飯變外食 營養不夠 所以有吃孕 03/14 23:34
→ yoyoca : 維 03/14 23:34
推 elmor : 看來婆婆是說”家裡還有綜合維他命, 為什麼還要特別 03/14 23:35
→ elmor : 買孕婦維他命” 你就去比較一下兩者的成分 看是不是 03/14 23:35
→ elmor : 真的不一樣 婆婆可能真的是不懂 的確懷孕吃維他命是 03/14 23:35
→ elmor : 他們那個年代沒有的事 解釋一下就好 03/14 23:35
也有可能，以前沒特別補就不知道這個東西
推 fiona79121 : 有買可是沒認真吃，孕吐到五個月，吃的都吐光了，想 03/14 23:42
→ fiona79121 : 想還是補充一下比較好，沒有孕吐之後就偶爾吃Xd 03/14 23:42
推 dianivy : 千萬不要跟長輩住...不住一起其實是為了維護感情 03/14 23:43
→ salufan : 覺得自己外食偏多，感覺營養不均衡，吃維他命會讓 03/14 23:44
→ salufan : 我感覺多少有補充一些營養素 03/14 23:44
推 habe789yes : 看你飲食吧 我沒吃驗血醫生還稱讚狀態很棒很營養 03/14 23:50
推 nodo : 我的醫生說法是孕婦綜合維他命含鐵高(新寶納X)，滿3 03/14 23:57
→ nodo : 個月後的造血很重要，需要補充鐵質，靠日常飲食的鐵 03/14 23:57
→ nodo : 質其實不足夠。 03/14 23:57
推 violetchi : 只有你婆婆自己不懂沒吃吧！我媽以前懷我們(36年前) 03/15 00:00
→ violetchi : 就有在吃新寶納多囉，懷我弟妹他們的時候還多加吃魚 03/15 00:00
→ violetchi : 油欸 03/15 00:00
→ violetchi : 你婆婆自己無知又愛酸人感覺好恐怖喔 03/15 00:01
不是我婆婆啦XDDDD
推 inmemory : 我媽說以前她懷孕衛生所馬上就會送一罐新寶納多欸 03/15 00:02
推 eatandsleep : 我認為蠻重要的...孕期頭痛 吃孕維有改善 03/15 00:06
推 suninrain : 以前也沒有在住房子的，都碼住洞穴，要去嗎？ 03/15 00:11
推 breeze0606 : 會吃孕婦維他命耶，孕吐太嚴重覺得吃營養品比較安 03/15 00:18
→ breeze0606 : 心 03/15 00:18
推 nanaling : 我覺得很重要。妳要靠一般飲食吃到懷孕需要的葉酸 03/15 00:21
→ nanaling : 鈣 鐵 很難，何況初期胃口不好 03/15 00:21
→ nanaling : 一般維他命沒有葉酸 03/15 00:21
對啊~孕維成分其實跟一般的不一樣
推 janetoo : 我懷孕會頭暈目眩，吃孕維有改善，所以我每天必吃 03/15 00:24
→ janetoo : 的就是孕維，其他保健食品忘了吃對我來說比較無所 03/15 00:24
→ janetoo : 謂 03/15 00:24
推 tqsmm212 : 覺得有差，尤其孕期有些人會孕吐或是不喜歡吃某些東 03/15 00:26
→ tqsmm212 : 西可以多少均勻一些營養，跟小小會吃飯了也是會讓她 03/15 00:26
→ tqsmm212 : 喝一些配分奶一樣的道理 03/15 00:26
推 QQOQQO : 我之前懷孕時連喝水都會吐 擔心寶寶會不夠營養 所以 03/15 00:30
→ QQOQQO : 就有買bhk's孕維來補充 03/15 00:30
連喝水都吐，好辛苦...
※ 編輯: hisofiber (118.150.179.125), 03/15/2018 00:37:28
推 leannpalas : 葉酸跟鐵，另外鈣片我個人吃感覺也差很多（平常沒 03/15 00:38
→ leannpalas : 有在吃） 03/15 00:38
推 superchu0618: 我吃了覺得有差之前貧血常暈眩葉酸也對寶寶發展好 03/15 00:47
推 f1000702 : 孕婦維他命補充的不就是孕婦跟寶寶都需要的營養嗎？ 03/15 01:09
→ f1000702 : 我自己是這樣覺得啦～所以覺得必要 03/15 01:09
推 dixhuit : 以前的人沒做現在的人也不用做的邏輯！不用管他，想 03/15 01:13
→ f1000702 : 而且懷孕時吃某牌一直會不舒服，但是還是會硬吃， 03/15 01:13
→ dixhuit : 吃就吃啊 03/15 01:13
→ f1000702 : 生完當天醫生來看，問了我吃什麼維他命嗎？不管吃 03/15 01:13
→ f1000702 : 什麼繼續吃，我想可能是應該什麼指數在產後會降低， 03/15 01:13
→ f1000702 : 可是結果沒有降低（總之就是雖然懷孕很不舒服，但 03/15 01:13
→ f1000702 : 很慶幸有繼續吃）畢竟有健康的身體，才有體力好照顧 03/15 01:13
→ f1000702 : 寶寶，到現在哺乳還是持續吃 03/15 01:13
推 dixhuit : 我自己多補鐵跟鈣，覺得差很多，請看個人需要，確 03/15 01:15
→ dixhuit : 實跟醫生討論，不是每個人體質都一樣 03/15 01:15
推 owlonoak : 孩子通常都會好好生下來 關鍵是母體 03/15 01:27
→ owlonoak : 我覺得鈣質流失是最明顯的 牙齒真的會變脆 03/15 01:28
推 Zen76 : 會吃，特別是鈣，吃不夠馬上抽筋 03/15 03:06
推 xinchan : 有差啊~之前懷孕也是有一大堆營養品要吃 03/15 06:45
→ xinchan : 後來受不了改吃孕維，吃一罐省好幾罐還比較省，也是 03/15 06:45
→ xinchan : BHK's的 03/15 06:45
推 fanecerce : 有需要 沒必要 正常飲食比較重要 03/15 07:45
推 epei99 : 我是本身食慾沒有很好，覺得很難均衡，所以有吃， 03/15 07:52
→ epei99 : 但兩天一次XD 03/15 07:52
推 iamgirl : 我是孕吐期間內才有固定吃，沒害喜就大概2天一次， 03/15 08:16
→ iamgirl : 醫生也沒有特別提醒要補充，反正老人家的話就別往 03/15 08:16
→ iamgirl : 心裏去！ 03/15 08:16
推 suction : 不知道有幾成的人可以營養均衡吃到那些營養素的建 03/15 08:25
→ suction : 議值 但我清楚自己不行所以還是吃維他命吧 03/15 08:25
推 vivipapa : 我工作都外食也不正常，有吃，到現在生完六個月了繼 03/15 08:45
→ vivipapa : 續吃，沒感冒過，但我懷孕前沒吃的習慣，醫生說可 03/15 08:45
→ vivipapa : 能我本來就好，吃了更加分 03/15 08:45
推 petitebabe : 我的醫生都說正常飲食不用吃那些營養品 03/15 08:47
→ petitebabe : 但可以補充鈣質 我生完老二腳只是扭到骨頭就裂了 03/15 08:48
→ petitebabe : 年輕時怎麼扭都沒事啊 03/15 08:48
推 swatchcat : 我覺得額外補充維他命挺好的，因為飲食不一定可以 03/15 09:03
→ swatchcat : 營養均衡；但我是只有吃一般的（之前試管剩很多）然 03/15 09:03
→ swatchcat : 後再額外補充葉酸跟鈣。有的人直接補孕維也很好阿， 03/15 09:03
→ swatchcat : 就方便囉。 03/15 09:03
推 deepsea97 : 孕婦維他命A不宜過度攝取，孕維不同一般綜維成分 03/15 09:18
推 joy0910 : 看看她是否常常外食 如果是 可能真的需要吃這種合 03/15 09:18
→ joy0910 : 成品 畢竟外食營養比較不均衡吧 03/15 09:18
推 swatchcat : 其實只要會看劑量標示就可以了。一般的綜合維他命A 03/15 09:36
→ swatchcat : 也不會很高，根本沒影響。（但我是因為之前做試管 03/15 09:36
→ swatchcat : 的關係已經很習慣在看這些劑量標示，如果一般人我 03/15 09:36
→ swatchcat : 都會說就直接買孕維吧！）（順帶一提其實B9就是葉 03/15 09:36
→ swatchcat : 酸，一般維他命也幾乎都會有，不過劑量比較低一點） 03/15 09:36
→ baiyao : 只有前3個月吃葉酸，其他正常飲食 03/15 10:10
推 byebyetear : 前3補葉酸 抽筋時補鈣 沒特別買孕維 03/15 10:46
推 bullsbank : 外食吃得很不健康所以有吃維他命 03/15 10:51
推 minksable : 我婆婆則是對維他命有疑慮，覺得天然食物更好，其實 03/15 11:26
→ minksable : 她想的沒錯，只是好難攝取天然食物又均衡營養，所以 03/15 11:26
→ minksable : 我還是都偷懶依賴孕婦維他命 03/15 11:27
推 linyap : 我平常沒吃但偶爾會貧血 現在懷孕後有吃 03/15 11:41
推 poonebetty : 不需要，醫生說現代人營養充足都有攝取，且那種不 03/15 11:46
→ poonebetty : 天然 03/15 11:46
推 JoyNana : 孕婦維他命跟一般的成分有差吧 我是有特別買孕婦的 03/15 11:52
推 pink13c : 看自己 不過為了營養均衡還是乖乖吃 畢竟母體在培育 03/15 12:57
→ pink13c : 孩子 還是要給孩子足夠養分 03/15 12:57
→ pink13c : 不用管婆婆說什麼～以前是以前 現在是現在～我婆婆 03/15 13:00
→ pink13c : 還跟我說以前她帶孩子常常生病咧 現在帶孫還不會常 03/15 13:00
→ pink13c : 生病 知識不足啊 03/15 13:00
推 dina6723 : 有特別吃鈣片，沒吃就抽筋，也沒掉牙齒。覺得若不確 03/15 13:18
→ dina6723 : 定飲食均衡，補充孕婦維他命也沒什麼不好，婆婆應 03/15 13:18
→ dina6723 : 該只是吃味吧，長輩最愛講以前怎樣怎樣 03/15 13:18
推 ethel617 : 有補鈣差很多，醫生也建議吃魚油，以前跟現在時空背 03/15 14:23
→ ethel617 : 景本來就不一樣沒什麼好比的 03/15 14:23
→ keep4 : 我的醫生說不用特別補什麼，現代人的營養其實都很 03/15 15:30
→ keep4 : 足夠，我懷孕只吃葉酸...其他都不忌口，孩子出來也 03/15 15:30
推 iliya1005 : 現代人營養好才怪，很多都嘛外食那叫營養不均衡， 03/15 15:54
→ iliya1005 : 孕維魚油鈣片就是要補不足才吃，如果自認三餐正常 03/15 15:54
→ iliya1005 : 飲食維生素攝取夠的不吃是個人的事，當然要吃也是 03/15 15:54
→ iliya1005 : 個人的事，這實在沒啥好問的 03/15 15:54
推 a9999995555 : 管婆婆說什麼，要吃就吃啊 03/15 16:45
→ chih1209 : 不用理丫..想吃就吃不想吃就不要吃..孕婦最大 03/15 16:51
推 loveskyblue : 婆婆真不會說話…討厭 03/15 17:15
推 liukiki : 媽媽懷我時就有吃新寶納多了+1 03/15 17:37
→ liukiki : 覺得婆婆是吃醋兒子只有想到老婆沒想到媽+1 03/15 17:37
→ liukiki : 有的孕婦其實很容易營養不均啊... 03/15 17:39
→ liukiki : 尤其是初期孕吐後期溢酸的超級營養不均， 03/15 17:39
→ liukiki : 然後再遇上那種很愛吃補的就更不均了 03/15 17:39
推 Linfjuie : 我在台安看，醫生有建議我吃喔 03/15 18:50
→ Linfjuie : 但也沒到必要，只是醫生還是會建議吃... 03/15 18:51
推 newsoulth : 婆婆媽媽真的很愛說以前怎樣怎樣，我都直接回說「 03/15 21:07
→ newsoulth : 還好我生在現代呢～～」 03/15 21:07
→ newsoulth : 不過，食補是比較天然囉！孕維我自己吃了是覺得體力 03/15 21:08
→ newsoulth : 精神都比較好 03/15 21:08
推 balabalaa : 朋友辛苦了....被念就算了還不是他自己買的... 03/15 22:54
→ balabalaa : 婆婆可能羨慕兒子都沒對自己這麼好，在忌妒你朋友 03/15 22:54
推 wyn753 : 懷孕什麼營養補充品都吃，當然視個人負擔能力範圍 03/16 01:10
→ wyn753 : 內，對母子都有好處 03/16 01:10
推 chriswang917: 飲食正常比較重要，維他命是偶爾吃吃 03/17 16:20
推 rainbowdeer : 怎麼會沒有用呢 03/17 22:37
推 wmpc1031 : 幫你朋友拍拍~~我一懷孕就吃孕維所以不知道跟一般維 03/19 01:11
→ wmpc1031 : 他命有沒有差 但有吃還是比較安心 覺得寶寶會頭好壯 03/19 01:12
→ wmpc1031 : 壯這樣 03/19 01:12
推 byechu5566 : 辛苦了>< 我覺得想吃就吃吧 但擔心之餘還是問醫師吧 03/22 01:03
推 angelasix : 是可以補充，不過平常一般飲食更重要 04/18 23:10